『強迫年輕的大腦做一隻早起的鳥兒， 保證讓他們無法捉到蟲。』 － 【這是紅說第10集節目】 我就是晚上比較有精神啊， 難道這樣臭了嗎？ ／ 早起Good！晚睡Bad？ 偏袒早起的人算哪門子的平等！ ／ 睡完覺怎麼會覺得神清氣爽， 原來是因為有「他」的幫忙。 ／ 蠟燭兩頭燒， 想睡睡不著， 請幫幫我那可憐的靈魂吧！ 如果你正缺少一個早睡的理由， 或是你需要更多關於失眠的建議， 這書，該看！ 這集，該聽！ 【關於紅說】 我閱讀，我繪畫，我分享。 紅說是一個分享好書的地方，除了記錄讀書心得， 也畫上一些插畫讓讀者能以更輕鬆的心情閱讀。 不想因為流量而都介紹暢銷書， 更想藉由分享這些有趣的書籍， 用20分鐘的時間， 讓更多人發現閱讀的美好！ Facebook：https://www.facebook.com/RedmanTalk Instagram：https://www.instagram.com/redman_talk/ 方格子文章：https://vocus.cc/user/@redmantalk 紅說傳送門：https://linktr.ee/RedmanTalk -- Hosting provided by SoundOn