هل تعانين من الإفراط في تناول الطعام والادمان الوجبات السريعة؟
هل تقومين بالسهر لمشاهدة الأفلام والمسلسلات حتى ساعات الصباح الأولي؟
هل تضيعين وقتاً طويلاً على متابعة وسائل التواصل الاجتماعي؟
هل أنت مدمنة على التسوق والشراء؟
تابعي هذه الحلقة من "بودكاست كياني" للتعرف علي:
التقاعد فرصة ذهبية للتخلص من العادات السلبية
(7 أفكار مفيدة لكسر عاداتك السيئة والتفكير بطريقة مختلفة)
إعداد وتقديم وتنفيذ: دلال عبدالرزاق مدوه
هذه الحلقة متوفرة على صورة مقال في
موقع "كياني" الموقع الأول للمرأة المتقاعدة
يمكنك قراءة المقال على الرابط:
https://kayanee.co/2020/08/13/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d9%81%d8%b1%d8%b5%d8%a9-%d8%b0%d9%87%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%a7/
للمزيد من المقالات قومي بزيارة موقع "كياني" الموقع الأول للمرأة المتقاعدة
www.kayanee.co
All content for بودكاست كياني Podcast Kayanee is the property of دلال عبدالرزاق مدوه Dalal A. Madooh and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
هل تعانين من الإفراط في تناول الطعام والادمان الوجبات السريعة؟
هل تقومين بالسهر لمشاهدة الأفلام والمسلسلات حتى ساعات الصباح الأولي؟
هل تضيعين وقتاً طويلاً على متابعة وسائل التواصل الاجتماعي؟
هل أنت مدمنة على التسوق والشراء؟
تابعي هذه الحلقة من "بودكاست كياني" للتعرف علي:
التقاعد فرصة ذهبية للتخلص من العادات السلبية
(7 أفكار مفيدة لكسر عاداتك السيئة والتفكير بطريقة مختلفة)
إعداد وتقديم وتنفيذ: دلال عبدالرزاق مدوه
هذه الحلقة متوفرة على صورة مقال في
موقع "كياني" الموقع الأول للمرأة المتقاعدة
يمكنك قراءة المقال على الرابط:
https://kayanee.co/2020/08/13/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d9%81%d8%b1%d8%b5%d8%a9-%d8%b0%d9%87%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%a7/
للمزيد من المقالات قومي بزيارة موقع "كياني" الموقع الأول للمرأة المتقاعدة
www.kayanee.co
هل قررتِ التقاعد وأنت حائرة في اختيار الوقت المناسب لتنفيذ هذا القرار؟
هل فكرتِ في أسلوب الحياة الذي ترغبين أن تعيشيه بعد التقاعد؟
وهل تستطيعين تحمل تكلفة هذا الأسلوب؟
تابعي هذه الحلقة من "بودكاست كياني" للتعرف علي:
أربعة خطوات مهمة من أجل تقاعد مريح
إعداد وتقديم وتنفيذ: دلال عبدالرزاق مدوه
هذه الحلقة متوفرة على صورة مقال في
موقع "كياني" الموقع الأول للمرأة المتقاعدة
يمكنك قراءة المقال على الرابط:
https://kayanee.co/2020/08/09/4-%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%a3%d8%ac%d9%84-%d8%aa%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d9%85%d8%b1%d9%8a%d8%ad/
للمزيد من المقالات قومي بزيارة موقع "كياني" الموقع الأول للمرأة المتقاعدة
www.kayanee.co
بودكاست كياني Podcast Kayanee
هل تعانين من الإفراط في تناول الطعام والادمان الوجبات السريعة؟
هل تقومين بالسهر لمشاهدة الأفلام والمسلسلات حتى ساعات الصباح الأولي؟
هل تضيعين وقتاً طويلاً على متابعة وسائل التواصل الاجتماعي؟
هل أنت مدمنة على التسوق والشراء؟
تابعي هذه الحلقة من "بودكاست كياني" للتعرف علي:
التقاعد فرصة ذهبية للتخلص من العادات السلبية
(7 أفكار مفيدة لكسر عاداتك السيئة والتفكير بطريقة مختلفة)
إعداد وتقديم وتنفيذ: دلال عبدالرزاق مدوه
هذه الحلقة متوفرة على صورة مقال في
موقع "كياني" الموقع الأول للمرأة المتقاعدة
يمكنك قراءة المقال على الرابط:
https://kayanee.co/2020/08/13/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d9%81%d8%b1%d8%b5%d8%a9-%d8%b0%d9%87%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%a7/
للمزيد من المقالات قومي بزيارة موقع "كياني" الموقع الأول للمرأة المتقاعدة
www.kayanee.co
