EP.032 有情緒，沒有問題

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舞火在你心

舞火光中心 Omar

37 episodes

3 months ago

像是今天有緣，你才會點開這一集緣分，它總是讓我們好像在拆驚喜包一樣，因為生命就是充滿驚喜的。也歡迎自己，每天都能夠去迎接生命的驚喜。這就是我們來地球上體驗的一個過程。每天一起拆驚喜包吧！做你可以做的，放下那些預設跟想法，我相信，我們都能夠更享受自己的人生。 📌 這集適合隨時隨地點開來聽！讓這段聲音，陪你輕鬆自在地開啟每一天。 — 📲 加入我們的日常陪伴： LINE 官方帳號｜https://lin.ee/fQ09TJW Instagram｜https://www.instagram.com/dancingfirelightcenter Facebook｜https://www.facebook.com/DancingFireLightCenter 最新活動總覽｜https://linktr.ee/DancingFireLightCenter

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EP.032 有情緒，沒有問題

舞火在你心

5 minutes

4 months ago

EP.032 有情緒，沒有問題

今天錄這集，是因為我自己剛剛也經歷了一場情緒風暴... 那種混亂很真實，腦袋裡一團亂，心也很累。但我告訴自己，不用急著變好，我可以練習去經驗它、享受它。人有情緒很正常。我們不可能變成沒有情緒的人，但透過各種練習跟方法，我們能夠在情緒的浪潮到來時，不那麼快被它淹沒，能夠自救，能夠走出來。希望這一集，能帶給你一些啟發和力量！謝謝你，我愛你！ 📌 這集適合隨時隨地點開來聽！讓這段聲音，陪你輕鬆自在地開啟每一天。 — 📲 加入我們的日常陪伴： LINE 官方帳號｜https://lin.ee/fQ09TJW Instagram｜https://www.instagram.com/dancingfirelightcenter Facebook｜https://www.facebook.com/DancingFireLightCenter 最新活動總覽｜https://linktr.ee/DancingFireLightCenter