Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/9a/39/54/9a395420-a2a4-02fe-cae2-3537e00ee2df/mza_18178484218884326032.jpg/600x600bb.jpg
Безопасная среда
Nastya and Anya
50 episodes
5 days ago
В нашем подкасте “Безопасная среда” мы, две психиаторки и психотерапевтки Настя и Аня по средам обсуждаем психическое здоровье, терапию и то, как помочь себе в наше непростое время и как понять, что пора обратиться за помощью. Мы хотим дестигматизировать психические расстройства, развенчать страхи о психиатрии и надеемся, что наш подкаст найдет у вас отклик и поможет разобраться в себе, а также будет очень полезен тем, кто действительно раздумывает над тем обращаться к психотерапевту/психологу или нет. Мы хотим, чтобы люди чувствовали себя в кабинете психиатра и психотерапевта безопасно.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Безопасная среда is the property of Nastya and Anya and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
В нашем подкасте “Безопасная среда” мы, две психиаторки и психотерапевтки Настя и Аня по средам обсуждаем психическое здоровье, терапию и то, как помочь себе в наше непростое время и как понять, что пора обратиться за помощью. Мы хотим дестигматизировать психические расстройства, развенчать страхи о психиатрии и надеемся, что наш подкаст найдет у вас отклик и поможет разобраться в себе, а также будет очень полезен тем, кто действительно раздумывает над тем обращаться к психотерапевту/психологу или нет. Мы хотим, чтобы люди чувствовали себя в кабинете психиатра и психотерапевта безопасно.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/11178111/11178111-1608133228458-15c71cb491afd.jpg
Послеродовая депрессия
Безопасная среда
12 minutes 34 seconds
3 years ago
Послеродовая депрессия

“дети - цветы жизни”, “дал бог зайку, даст и лужайку”, “часики тикают” и прочие токсичные фразы, которые мы ни раз в жизни слышали, вызывают огромное чувство вины и мешают мамам, столкнувшимся в послеродовой депрессией обратиться за помощью.

А радужные картинки из инстаграма, показывающие не реалистичную картинку “всеуспевающей мамы” - тоже не помогают.

Но что может помочь заподозрить послеродовую депрессию?

  • Беспокойство о здоровье младенца
  • Обеспокоенность своей способностью заботиться о ребенке
  • Негативное восприятие детского характера и поведения
  • Подавленность не менее двух недель
  • Отсутствие интереса к деятельности ребенка
  • Отсутствие реакции на поддержку и заботу
  • Употребление алкоголя, наркотиков или табака
  • Несоблюдение послеродового ухода
  • и другие симптомы свойственные в целом всем депрессиям (см. наш пост про депрессию)

И очень часто это не то, о чем матери говорят сами, это то, что могут увидеть близкие, наблюдая за ними. Подробнее в нашем новом выпуске по ссылке в шапке профиля

И под конец предлагаем вам более смешную альтернативу токсичным высказываниям:

Дал бог киску, даст и прописку :)


Безопасная среда
В нашем подкасте “Безопасная среда” мы, две психиаторки и психотерапевтки Настя и Аня по средам обсуждаем психическое здоровье, терапию и то, как помочь себе в наше непростое время и как понять, что пора обратиться за помощью. Мы хотим дестигматизировать психические расстройства, развенчать страхи о психиатрии и надеемся, что наш подкаст найдет у вас отклик и поможет разобраться в себе, а также будет очень полезен тем, кто действительно раздумывает над тем обращаться к психотерапевту/психологу или нет. Мы хотим, чтобы люди чувствовали себя в кабинете психиатра и психотерапевта безопасно.