בפרק הזה אנחנו מפרקות את אחת האמירות הכי נפוצות (והכי מתסכלות) שאנחנו שומעת כל הזמן: ״אין לי זמן״.אבל מה באמת מסתתר מאחורי המשפט הזה?בפרק הזה אנחנו מדברות  על ניהול זמן בצורה שלא שוחקת אותך – אלא מחברת אותך לעצמך. 💜 איך לתכנן את השבוע בלי שזה ירגיש כמו תיק 💜 איך להפסיק לדחוק את עצמך לתחתית סדרי העדיפויות 💜 ואיך ארבעה ממדים – פיזי, רגשי, מנטלי ורוחני – יכולים לעזור לך להרגיש יותר שלמה, עם יותר שליטה, ובלי רגשות אשמה.אם את מרגישה שאין לך רגע לעצמך, זה בדיוק הפרק בשבילך. האזנה נעימה 💜