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阿妮唷 我是阿圓
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這集是反時間管理的下集-行動篇
上集是觀念篇, 如果你還沒有聽的, 可以一起聽這2集!
讓時間幫你工作, 而不是你幫時間打工!
這一集教你把《反時間管理》的概念落地成行動
讓同樣的24小時，創造三倍價值💥
🔥本集重點：
1️⃣ 打柴vs放羊：從「換時間」到「創造時間」
2️⃣ 時間折疊：一個動作多重效益
3️⃣ 項目堆疊：讓多個任務互相加乘
4️⃣ 工作同步：讓熱愛與收入在同一條線上
5️⃣ EDO法則：刪掉、授權、外包
6️⃣ 改收入模式：讓時間替你賺錢
💬 真正的時間自由，不是空閒，而是你能決定時間去哪裡。
別再切割時間，要設計時間，讓生活回到你手上✨
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<停止時間管理，開始時間翻轉>
🕒 你真的缺時間嗎？還是只是方向錯了？
很多人越努力越焦慮，越做越覺得「被時間追著跑」。
《反時間管理》提醒我們——別再切割時間，而要重新設計時間。
💡這一集，我聊了五個關鍵觀念：
1️⃣ 忙不等於前進，關鍵在主導權。
2️⃣ 「反」不是反對，而是反思時間的意義。
3️⃣ 「加文法則」教我們——行動才是生命。
4️⃣ 別追胡蘿蔔，請你把夢想烤進蛋糕裡。
5️⃣ 用三個問題檢查，你真的在掌控時間嗎？
✨當你把夢想融進生活，工作、家庭與成長就不再衝突。
不是時間不夠，而是你忘了「為什麼而忙」
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上一集, 我們講了李松蔚老師的 「5%的改變」這本書的觀念, 這一集我們要說說如何在真實生活中應用與落地
他說: 就是因為你想要100%的改變，所以你才被困住了；
現在我們要做的，是先試試把5%做好。用一個極其微小而不同尋常的行動，去打破慣性和困局
這集我們把「5%的原則」放進真實生活裡，
從自律、家庭、親子到工作與人際
重點摘錄：
⏰ 自律：一分鐘儀式＋「一週只會一天」的黃金60分。
💧 家庭：吵完先做小動作，道理後講。
👨👩👧 親子：媽媽退半步，家裡反而更輕。
📦 工作人際：「不甘心盒子」＆「被討厭觀察日誌」。
🔥 七天挑戰：選一個情境→設一個擾動→連做七天
💭 改變不是靠一股狠勁，改變是過程不是結果!
今天，讓自己多5%的不同吧!!
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你有沒有發現, 如果越想100%改變，反而越動不了？😫
這集我想和你聊聊心理學家李松蔚老師的《5%的改變》
學會放過自己，不求翻盤，只求前進一點點。
當你允許95%的現狀，只要擾動那5%，
整個人生系統就會自己開始運轉♻️
重點摘錄：
🌱 5%的哲學：允許現狀、創造小擾動。
🎙️ 錄音機夫妻：把「吵」變成「合作」。
🍰 暴食女孩：從懲罰自己到學會喜歡自己。
🔁 微行動三原則：可持續、可觀察、可複製。
💡 今晚挑戰三件事：
1️⃣ 無聲需求貼
2️⃣ 一分鐘自律儀式
3️⃣ 三十分鐘情緒盒子
✨ 有時候，一點點不同，就是全新的開始
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你覺得銷售就是要拼命說服別人嗎？
其實真正厲害的銷售，不是在「說」，而是在「懂」🧐
當你學會從情感出發，用故事讓客戶看到未來的美好，
他才會願意走向你🥰
銷售的關鍵不在話術，其中一個在於「讚問答」
讚美、發問、理解，讓對方感受到被尊重與信任。
外在形象是門票，情緒價值是靈魂。
顧客不會記得你講了什麼，
但他會永遠記得：你讓他感覺怎麼樣。
想知道怎麼讓成交變自然、
讓客戶主動想靠近你？
點進這一集，讓我告訴你銷售的真相。🔥
#銷售心法 #品牌影響力 #祖望Podcast #有錢人做的和你不一樣 #溝通力就是影響力
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你會有自卑感嗎?🧐
如果你說沒有,是不可能的!...🤣
自卑是人性的一種, 每個人都有🤣
但自卑其實是一種保護訊號
如何拆解自卑變成你的人生力量?
用這集5分30秒的時間得到3個工具跟3種反省思維幫助自己從自卑變成超越!!
人生旅程不算短~
這集幫助我們將自卑拋在腦後, 看清它, 理解它🙌🏻
本集的思維不光是幫助自己
也幫助你了解孩子甚至跟另一半或是職場同事他們內在想法
並朝向建立好的溝通必聽一集!
#自卑 #超越 #孩子 #溝通 #個人成長 #正能量 #價值 #思維 #天賦 #愛自己 #內在
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銷售無所不在!
你要交往異性對象, 你要會銷售自己!😳
你認真工作, 希望老闆升遷你, 你要銷售自己!😳
你希望孩子聽你說話, 你要銷售自己!😳
你希望員工聽你的指令, 你要銷售自己的目標!😳
說了半天, 你有發現嗎?
不管你做哪種產業~ 產品到處都有!🤣
生活中已經沒有什麼東西是剛需了🤣
那麼為何別人要跟你買呢?
所以不要再賣產品了!🧐
你應該開始學習銷售自己跟價值!👍👍👍
「納瓦爾寶典」裡面也有提到要把自己商品化!
所以今天這集一起來聽聽, 3種把自己商品化的方法吧!!
#納瓦爾寶典 #自己商品化 #賣自己 #賣價值
#銷售 #價值 #正能量
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有沒有發現,有些人講話,很容易得到別人的尊重跟肯定?
但是為何你卻不能?
究竟要怎樣提出自己的建議才容易讓別人接受?
其中的秘訣,或是你可能忽略了...
聽完這集,包你滿意, 因為魔鬼往往都在細節裡面!
#人際關係 #吸引力法則 #改變思維 #成長秘訣 #正能量
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EP29 成功的五把鑰匙
每個人都想要成功!
成功其實是有跡可循的✊🏻
究竟是什麼樣的特質或者是什麼能力?
才會幫助到你更靠近成功呢?👍
你一定要聽聽這五把鑰匙
並且讓自己擁有這五把鑰匙的能力😆
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如何讓人際關係自然升溫？✨
為什麼有些人總能吸引對方主動靠近？
其中的關鍵，或許你一直忽略了…
這些秘訣可能會顛覆你對關係的認知，等你來發現！🔑🎧
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現在的人做任何事情都離不開手機
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你可以在網路上提供一些價值
24小時就可以運作!
✔️如何從消費價值的人轉成生產價值的人?
✔️怎樣開始在網路上做生意?
✔️如何看懂流量與生意模式?
一定要聽完這集
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祖望老師跟Jessie結婚超過12年
我們有很多人生的體驗
還有在帶領夥伴的過程中
看到很多女人辛苦或是痛苦的地方😂
所以,今天就用下面4點學習
來讓自己變成幸福的女人👩🏻💼
以下只點出大標題, 強力建議收聽內容做學習
1. 接受所有的狀態
2. 不要活在過去與未來
3. 停止犧牲的感覺
4. 女人要學會銷售
希望這次內容,對你有幫助!
= = = =
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終於應大家要求, 來講講關於怎樣做好銷售!
人生無處不在銷售
怎樣有一個好的銷售心態跟思維
是幫助你創造雙贏的底層核心
今天這集用4個方法教你如何做好銷售!!
每一個都很重要
最後一個最重要
有任何學習收穫
別忘了,分享告訴我!
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收入是一個框架,是一個能量場
那這個框架是誰定義的呢?
這集提到主動出擊才會成為有錢人
才會讓收入提升2倍
5種不容易成為有錢人的特質
有哪些?
趕快來看看,有沒有踩雷?
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《Stan Up！青開麥》Podcast開播！
由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，
從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。
🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7ltv
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每個人都很討厭拒絕
因為拒絕就是一種讓人很不舒服的感覺
這邊祖望有4個很簡單的步驟
教你面對拒絕,處理拒絕!!
只有你經歷那些把拒絕轉換成機會的過程
你才會讓自己變得更強!
收聽這集讓自己把拒絕都變成機會
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或是跟同事跟朋友甚至跟孩子溝通 都感到吃力?
影響力就是你的銷售力!
想要在職場上/在業務工作上/在人際關係上面成功
影響力是很重要的!
看完這集, 學會4招增加影響力的方法!
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一天24小時
每個人都一樣
為何有些人就是可以比我們完成更多事情?
他們是怎麼規劃?
怎麼安排時間的呢?
通通都重要就是通通就是通通都不重要
因為無法判斷Priority任務順位
看完這集
你會對於推延症還有時間規劃有更深的體悟
用這4個方法幫你擺脫拖延症
做事更有效率!
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如果你是媽媽族群
想要同時兼顧家庭跟工作或是事業
那麼一定要看這集!
是不是常常會遇到的挑戰是如何平衡時間?
今天來聽聽祖望老師不同的觀點!
聽到最後, 學習擴張能力的三個思維!!
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由一個故事來看情緒是從什麼地方產生的?
從孩子的相處
了解原來我們只能控制能控制的事情!
而情緒則來自我們想控制我們不能控制的!
聽完這集, 了解什麼是情緒ABC?
用正確思維
讓自己可以更開心更快樂!
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《Stan Up！青開麥》Podcast開播！
由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，
從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。
🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7ltv
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到底怎麼回事呢?
為何我已經很努力了
卻還是沒有辦法成功或是突破困境
總覺得原地踏步不前進
來聽聽這一集
記得聽到最後
學習2個突破思維!
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