בפרק היום אירחתי את נעמה הנגבי, מייסדת בית הספר ליוגה טנטרה. נעמה גדלה לתוך עולם של פנטזיה, אבל המציאות דרשה ממנה ללמוד להתאים את עצמה למסגרות. דווקא מהמקום הזה, היא מלמדת איך לרתום את אנרגיית החיים שזורמת בנו, ולהניע את עצמנו מבפנים: לא דרך מאמץ, אלא דרך הקשבה.דיברנו על פראנה, קונדליני, חמשת הגופים, צ'אקרות - אבל לא כשמות רוחניים באוויר, אלא ככלים יישומיים לחיים. איך מרגיש הגוף רגע לפני שהוא שולח דגל אדום? למה אנחנו נזכרים לנוח רק כשהכול קורס? ומה קורה כשאנחנו לומדים להזרים אנרגיה גם כשאין "סיבה"?זה פרק שכדאי לשמוע, האזנה נעימה! ____________________________________________________
לפרטים על תוכנית הליווי השנתית שלי:https://meitalf.co.il/wclub/?ref=137
לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:
למועדון מאישה לאישה:https://meitalf.co.il/wclub/
לעגילי האלה:
https://did.li/uog6q
___________________________________________________
ליצירת קשר עם נעמה:
https://linktr.ee/tantramarga