Чувствительность к эмоциям и состояниям - это базовый навык и вход для того, чтобы идти дальше и глубже в любой практике, найти и установить контакт с другими и с собой.
Мы не эксперты, а строим среду с доверием для исследования себя и взаимодействия другими. https://granularity.notion.site
Обсуждаем и проверяем теории, пробуем практики, делимся опытом и наблюдениями.
Следите за нашими будущими проектами:
https://t.me/kontaktkanal
https://t.me/Matskevich
https://www.youtube.com/@LivingMedium
https://www.youtube.com/@matskevichEMTR
All content for Эмоциональная гранулярность is the property of Matskevich&Melnichek and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Чувствительность к эмоциям и состояниям - это базовый навык и вход для того, чтобы идти дальше и глубже в любой практике, найти и установить контакт с другими и с собой.
Мы не эксперты, а строим среду с доверием для исследования себя и взаимодействия другими. https://granularity.notion.site
Обсуждаем и проверяем теории, пробуем практики, делимся опытом и наблюдениями.
Следите за нашими будущими проектами:
https://t.me/kontaktkanal
https://t.me/Matskevich
https://www.youtube.com/@LivingMedium
https://www.youtube.com/@matskevichEMTR
Влияние эмоций на здоровье. Тело + мозг + среда - как единая система, а эмоции как результат взаимодействия иммунной, эндокринной и нервной систем. Пять элементов развития через эмоции: чувствительность, присваивание, расширение, проживание (принятие, не сопротивление, нейтральность), культивирование.
Записаться на группу, отзывы и вопросы https://t.me/granularity_bot
Мы в социальных сетях
https://www.instagram.com/emotional.granularity/
https://www.instagram.com/amelnichek/
https://www.instagram.com/matskevich/
https://t.me/Matskevich
Ссылки на людей и книги
Бессель ван дер Кольк "Тело помнит все"
Мате Габор "Когда тело говорит нет"
Антонио Дамасио "Ошибка Декарта: эмоция, разум и человеческий мозг"
Ричард Шварц IFS терапия
Александр Лоуэн Биоэнергетика
Джо Хадсон
Лиза Барретт
Арнольд Минделл
Эмоциональная гранулярность
Чувствительность к эмоциям и состояниям - это базовый навык и вход для того, чтобы идти дальше и глубже в любой практике, найти и установить контакт с другими и с собой.
Мы не эксперты, а строим среду с доверием для исследования себя и взаимодействия другими. https://granularity.notion.site
Обсуждаем и проверяем теории, пробуем практики, делимся опытом и наблюдениями.
Следите за нашими будущими проектами:
https://t.me/kontaktkanal
https://t.me/Matskevich
https://www.youtube.com/@LivingMedium
https://www.youtube.com/@matskevichEMTR
