Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/ac/cc/b5/acccb52a-b9f7-0855-abe8-e81945ef575f/mza_13333513787804657901.jpg/600x600bb.jpg
تغذیه سالم
Manige Hassani
7 episodes
4 days ago
دو نوع ماده غذائی که باید روزانه مصرف شود
Show more...
Food
Arts
RSS
All content for تغذیه سالم is the property of Manige Hassani and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
دو نوع ماده غذائی که باید روزانه مصرف شود
Show more...
Food
Arts
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/3046469/3046469-1579322726428-363e002408f82.jpg
دو نوع ماده غذائی که باید حتمآ روزانه مصرف شود
تغذیه سالم
2 minutes 8 seconds
5 years ago
دو نوع ماده غذائی که باید حتمآ روزانه مصرف شود

یک- ۵ نوع از سبزیجات تازه مانند خیار، گوجه فرنگی، کلم، فلفل های شیرین رنگی و هویج

دو- میوه ها که باید ۱/۲ مقدار سبزیجات مصرف شده در روز باشد

تغذیه سالم
دو نوع ماده غذائی که باید روزانه مصرف شود