｜情緒家的日常｜
是一個專門協助大家掌握情緒自主，重新拿回對生命的詮釋權，
幫助你/妳理解「過去」和專注於可創造未來的「現在」的頻道。
陪你一起伴隨情緒活出真實且對得起自己的生命，轉換思惟的情緒教育體驗
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「成為自己」是我認為建構成功關係中一個很大的前提。
這是人生中很重要的部分，能夠保持自己不傾斜、不輕易動搖、不隨波逐流，即使日後不論嫁給誰，自己的個人自我價值與定位，也不會因為踏入婚姻後， 生命角色的變動而被磨損與滅去。
今天這一集我非常推薦給下列族群：
1.總是擔心會在親密關係中失去自己的妳
2.想要了解到底什麼是女性自主的妳
3.想要提升自己戀愛情商的妳
4.想要了解什麼是內觀的妳/你
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關於情緒｜在關係相處中，如何調整自己的情緒或心境?
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