=本集由 uMeal 優善糧 贊助播出=
你們家有挑食的孩子嗎?還是跟我一樣,常常為了全家吃得健康,甚至產後瘦不下來而煩惱呢?
我最近發現一個很棒的健康飲食品牌 —uMeal 優善糧。他們把飲食設計得像玩樂高一樣,可以自由組合餐點,孩子能在均衡營養的選擇裡挑自己愛吃的,
爸媽也能放心控制熱量。而且官網還有卡路里計算機可輕鬆計算每餐營養資訊,讓全家吃得健康又安心 !!
除了科技廠門市以外,現在 uMeal 優善糧 在台北和台南已經有五家直營門市,外送平台也能訂得到,真的很方便,推薦大家趕快去試試看唷!
uMeal 優善糧 - 聯絡資訊
● uMeal 官網:
https://umeal.com
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uMeal 優善糧 - 直營門市
● uMeal 信義世貿店:台北市信義區吳興街51號1樓
● uMeal 台大水源店:台北市中正區思源街16號1樓
● uMeal 南港中信店:台北市南港區經貿二路186-1號C棟1樓
● uMeal 松山機場店:台北市松山區敦化北路340-9號2樓 (國內線美食廣場)
● uMeal 成大勝利店:台南市東區勝利路118號2樓
✦✦本集介紹✦✦ (請搭配閱讀馨聲粉專
繪本及作者繪者介紹、共讀筆記 一起收聽)
你家也有挑食的小孩嗎?還是自己其實也是挑食的人呢?🍅🍅🍅
其實挑食在台灣非常普遍,10 個孩子裡就有 5~7 個有挑食的習慣呢!不吃綠色蔬菜、不愛吃肉,或者一看到新食物就說「不要~」⋯⋯是不是突然覺得很有既視感哩?😂😂這一集,閱讀馨聲要和大家推薦的繪本是 Lauren Child 的經典作品 —— 《I Will Not Ever Never Eat a Tomato》。
故事裡的妹妹 Lola 非常挑食,哥哥 Charlie 卻用超有創意的方式,把討厭的食物變成了有趣的「神奇食物」,讓 Lola 忍不住嚐了一口。
透過這本繪本,我們可以陪孩子一起面對「挑食」這件事,還能從中學到用幽默和想像力,讓餐桌時光變得更輕鬆有趣喔!!
✦✦繪本資訊✦✦
書名:I Will Not Ever Never Eat a Tomato
作者/繪者:Laren Child(Official Website
官網 )
出版社:Macmillan Children's Books
適合共讀年齡(網路資訊僅供參考 ):2-6歲
✦✦節目大綱✦✦ [請點選時間軸可以直接跳到想聽的段落喔!]
00:58 節目開頭前聊聊天:你會挑食嗎?
02:41 Are you a picky eater ? 快來聽聽看Isabelle, Ethan, Peggy 不喜歡吃什麼?
07:57 全英文共讀繪本示範
27:26 小小挑戰-共讀後小測驗
30:31 讀後心得分享
31:04 作者繪者介紹- Lauren Child
32:08 繪本共讀技巧
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