利用 AI 整理我之前的筆記跟心得，含金量真的很高 XD
當然，講不是我講的，是兩個主播討論形式。
===
瑜伽老師如何建立個人品牌的關鍵策略：
1. 奠定專業基礎與自我定位 (找到你的「產品」)
2. 透過內容建立連結與展現價值 (行銷與溝通)
3. 經營客戶關係與累積口碑 (留住學生)
4. 多角化收入來源與合理定價 (獲利模式)
5. 具備經營者心態與持續學習 (一人公司管理)
相關資源/課程：經營成長::第1頁 阿肯師的瑜伽隨記阿肯師線上課
我把我的研習講義都交給 AI 分析出我的課程哲學。
嚇死人的精準，歡迎大家也來複習聽看看。
阿肯師 Ken 是一位具有多元資格認證的動作專家，包括 E-RYT 200 認證瑜伽老師、Animal Flow LV3 認證教練、以及 Pilates、DNS 等認證。他的課程「從核心穩定到 動態筋膜動作控制 CSFM」整合了不同的動作系統，例如 DNS、皮拉提斯、Animal Flow 和瑜伽。
從資料中可以歸納出阿肯師 Ken 教學的核心原則與概念包括：
總結來說，阿肯師 Ken 的教學核心原則是建立在扎實的解剖學與肌動學基礎之上，強調以呼吸和核心穩定為起點，整合來自 DNS、皮拉提斯、Animal Flow、瑜伽等多個動作系統的原則，著重於動作的品質、控制和多元性，並特別引入筋膜與動作鍊的概念，最終目標是幫助學員看見動作的本質、理解不同階段的需求、培養自由移動的能力，進而提升生活的品質。教學同時強調觀察、評估與有目的的練習。
更多內容：阿肯師的瑜伽隨記
這集閒聊一下，關於瑜伽老師的經營，有什麼可以思考的面向。
分四個部分討論： 財務分析 商業模式 成長階梯 個人探索
官網 https://www.akenyoga.com/ 部落格 https://akenyoga.blogspot.com/
這一集要聊聊
如何了解筋膜與步態 以及結合到瑜伽的練習
更多課程內容 歡迎瀏覽：
官網
阿肯師的瑜伽隨記 (akenyoga.com) IG Ken's Yoga Life | 阿肯師的瑜伽隨記（@kensyogalife）
Portaly https://portaly.cc/akenyoga
這一集來跟大家聊聊，為何練瑜伽要練手倒立。
重點：
瑜伽體位法練習的目標
基礎進階體位法存在的目的
擺脫二元 找回自我
髖關節很緊，就需要伸展嗎？
緊會有不同原因，如果不先去簡單分析造成原因就伸展，不一定會有幫助。
這一集來聊聊實際案例以及我會怎麼去思考跟處理。
單純經驗分享，希望對大家有幫助。
看書很重要，大家都知道。
但每次打開書本就想睡，覺得沒看完很罪惡嗎？
那你大概還沒掌握正確的讀書方法。
今天這集我將會就三個重點來跟你分享：
1. 為何要看書
2. 看書的常見誤區
3. 實際執行的方法
相信看完後你也可以找到重拾書本的力量，真正從閱讀書得到更多的收穫。
瑜伽初學者練習中，遇到做不到或是疼痛的狀態，該如何自己判斷是否正常？
我們應該一直擔心自己做錯嗎？
那比較正確的練習心態是如何呢？
這一集跟你分享一下我的看法。
也歡迎追蹤分享喔。
這是近期跟學生分享的內容。
包含過去，現在，未來的思維。
最重要的是如何問出正確的問題，找出正確的行動。
相信對大家會有幫助的。
嗨，大家好！
這集的分享是關於學習和教學的過程，強調了實踐操作的重要性，並提供了一些具體的方法來改善和檢視教學過程。
適合那些正在尋求自我提升、想要改善教學技巧或是對個人成長感興趣的聽眾。
在其中也提出了一些具體的建議，例如定期寫下上課和教學的心得，以及如何有效地整理這些資訊以達到更好的教學效果。
希望大家喜歡。