Сегодня говорим с Линой, которая ведет блог о питании, принятии себя и об эмиграции в Испанию. Обсудим, как наши пищевые привычки зависят от психологического состояния, как с ними работать, чем образ жизни у нас отличается от образа жизни, восприятия еды и спорта у испанцев. А еще обсудим, как любовь к себе и отсутствие перееданий помогли проще засыпать.
Блог Лины: https://www.instagram.com/lina.terra/