Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts114/v4/c4/37/7d/c4377dac-15e5-a707-595d-4672b7aafdaa/mza_2657134441606832052.jpg/600x600bb.jpg
Положительный заряд
IQ Sleep
17 episodes
6 days ago
Подкаст о том, где взять энергию — без нудных советов и эзотерики. Мы будем говорить о том, как интегрировать в свою обычную жизнь здоровые привычки, чтобы вы чувствовали себя лучше — от правильного питания и активности до сна. Каждый выпуск мы говорим с экспертом, как именно это сделать.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Положительный заряд is the property of IQ Sleep and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о том, где взять энергию — без нудных советов и эзотерики. Мы будем говорить о том, как интегрировать в свою обычную жизнь здоровые привычки, чтобы вы чувствовали себя лучше — от правильного питания и активности до сна. Каждый выпуск мы говорим с экспертом, как именно это сделать.
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/2175285/2175285-1601383278078-b721edbfe6993.jpg
1: Отдыхать трудно? Разбираемся с Яной Сергиевской
Положительный заряд
24 minutes 16 seconds
5 years ago
1: Отдыхать трудно? Разбираемся с Яной Сергиевской

В этом выпуске с нами беседует Яна Сергиевская, методист центра акселерации Soft Skills Яндекс Практикума, нарративный практик, создательница проекта «Выходные» и эксперт по отдыху. Мы пригласили Яну, чтобы узнать, что такое качественный отдых и как научиться устраивать себе настоящие выходные в городе.

Положительный заряд
Подкаст о том, где взять энергию — без нудных советов и эзотерики. Мы будем говорить о том, как интегрировать в свою обычную жизнь здоровые привычки, чтобы вы чувствовали себя лучше — от правильного питания и активности до сна. Каждый выпуск мы говорим с экспертом, как именно это сделать.