嗨，我是葉姿吟，台灣的精神科醫師，在台灣有十幾年的臨床經驗，曾任職於台北市立聯合醫院松德院區、林青穀家庭醫學科診所、台北國立師範大學學生輔導中心兼任諮商師、遠東香格里拉飯店員工諮商師。除了看診，我也熱愛心理治療，為了將所學從個人心理治療，進一步擴展至伴侶與家族治療，2017年赴美，取得Chapman University碩士學位，目前是加州婚姻家族治療師，成立Yes Relationships個人諮商所，擅於探討各種人際關係與內在議題。
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嗨，我是葉姿吟，台灣的精神科醫師，在台灣有十幾年的臨床經驗，曾任職於台北市立聯合醫院松德院區、林青穀家庭醫學科診所、台北國立師範大學學生輔導中心兼任諮商師、遠東香格里拉飯店員工諮商師。除了看診，我也熱愛心理治療，為了將所學從個人心理治療，進一步擴展至伴侶與家族治療，2017年赴美，取得Chapman University碩士學位，目前是加州婚姻家族治療師，成立Yes Relationships個人諮商所，擅於探討各種人際關係與內在議題。
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節慶假日到來，很多人苦惱著如何應對親戚朋友排山倒海而來的私人問題與要求。工作薪水多少？怎麼還不結婚？怎麼還不生小孩？可不可以幫我拿員工價？幫我從美國買20罐維他命好嗎？不知道怎麼回應令人不舒服的問題，不知道怎麼拒絕別人，長期精神內耗實在很不健康。其實可能你的內心有一些包袱，阻礙你劃清良好的人際界線。讓我們看看你的包袱都裝了些什麼......