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2006年生まれの息子をニューヨークで育て、親子のコミュニケーションがいかに大切なのかを学びました。
子育てを頑張るばかりに情報に振り回されてヘロヘロになり、息子との関係はギスギスに。そんな関係からお互いが心の底からうやまい、素直に話し合えるような関係になれたので、どのようなことをやったのか、そのヒントをお届けしています。
主に4つの柱
1️⃣子どもとの関係を変える「話し方・伝え方」
2️⃣親しき中にも礼儀あり。境界線を整える「心のバウンダリー」
3️⃣怒りや不安と向き合う「自分の感情の扱い方」
4️⃣自分自身を労る「セルフコンパッション」
を中心に、お届けしています。
そして何よりも大切なのが
親との関係から目をそらさずに、自分の目で真っ直ぐみつめること。それが子どもとの関係を一歩ずつ変えてゆく、1番確かな方法です。
わたしの想いに共感してくださる方、いま、このメッセージが必要な方と共有できれば嬉しいです🤍
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