這次來跟我的光課老師Emma來聊光的課程。

光的課程是從1977年開始，一套非比尋常的課程便有序地透過Toni提供給任何有意淨化心靈並體驗指引的人，這套課程稱之為「光的課程」。

光的課程的學習是一條漫長旅程，整個學習時間約5-9年不等，學習者必須每周更換一次光，不能跳級學習並且需要每日持續靜心冥想，找出內在的平靜以及自我覺察。

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