חיה ספוקויני משתפת בכל מה שעוזר לנו להפוך את החיים שלנו לחיים משמעותיים
דרך סיפורים ותובנות מהקליניקה, מעולם הפסיכולוגיה ומהחיים בכלל
כדי לאפשר לכל אחד ואחת ליישם זאת בפשטות ובקלות ולחיות את החיים ממקום קשוב, רגוע ובטוח.
חיה ספוקויני היא עובדת סוציאלית בעלת תואר שני טיפולי ומטפלת בחרדה וטראומה.
לתוכן נוסף מוזמנים להיכנס לאתר שלי: https://chayaspokoini.co.il/
All content for חיים משמעותיים is the property of hayaspokoini and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
חיה ספוקויני משתפת בכל מה שעוזר לנו להפוך את החיים שלנו לחיים משמעותיים
דרך סיפורים ותובנות מהקליניקה, מעולם הפסיכולוגיה ומהחיים בכלל
כדי לאפשר לכל אחד ואחת ליישם זאת בפשטות ובקלות ולחיות את החיים ממקום קשוב, רגוע ובטוח.
חיה ספוקויני היא עובדת סוציאלית בעלת תואר שני טיפולי ומטפלת בחרדה וטראומה.
לתוכן נוסף מוזמנים להיכנס לאתר שלי: https://chayaspokoini.co.il/
האם אתם רוצים או מרצים?
אני כבר הרבה שנים עובדת עם אנשים מרצים
אבל הסימפטום של הריצוי שנובע מהרצון לשמח אחרים אף פעם לא היתה הבעיה העיקרית שלהם
ריצוי זאת תופעה שאנשים שסובלים ממנה מרגישים הרבה פעמים שזה בכלל לא .
בבחירתם אם לרצות או לא כי מתחת לכך עומדת חוויה של חוסר הערכה ורצון באהבה.
ריצוי יתר גורם לחרדה, חוסר בטחון ולכשלים במערכות יחסים והופך למעגל שללילי
שמקשה עלינו לפתח מערכות יחסים חמות ויציבות עם עצמינו ועם הסביבה.
היום נבין מה ההבדל בין ריצוי יתר לנתינה
מאיפה למדנו לרצות אחרים ומה הסיבות לכך
איך משפיע עלינו ריצוי היתר, מבחינה רגשית וחברתית
ומה ניתן לעשות כדי להיפטר מהריצוי ולהיות מסוגלים לקיים מערכות יחסים שגם רואות אותי ואת הצרכים שלי בתוך הקשר.
חיים משמעותיים
חיה ספוקויני משתפת בכל מה שעוזר לנו להפוך את החיים שלנו לחיים משמעותיים
דרך סיפורים ותובנות מהקליניקה, מעולם הפסיכולוגיה ומהחיים בכלל
כדי לאפשר לכל אחד ואחת ליישם זאת בפשטות ובקלות ולחיות את החיים ממקום קשוב, רגוע ובטוח.
חיה ספוקויני היא עובדת סוציאלית בעלת תואר שני טיפולי ומטפלת בחרדה וטראומה.
לתוכן נוסף מוזמנים להיכנס לאתר שלי: https://chayaspokoini.co.il/
