女人一生經歷不同階段、不同身分的各種人際關係。兩位四十代的女人藉由聊天，從自身的領悟中互相鼓勵，相互成長。我們想分享我們的對話，讓大家知道其實妳並不孤單。
～多一點成長的喜悅，少一點成長的煩惱～
聽完我們的節目，如果有任何的回饋、建議或想聽的話題，都請email告訴我們。希望我們和聽眾可以一起成長，讓所有的女人不再感覺孤單。
我們的信箱是: maryandjoygrowing@gmail.com
Cover: Point of Studio
https://pointof.co/about
Music: Enjoy The Life by MusicLFiles
Link: https://filmmusic.io/song/6367-enjoy-the-life
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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女人一生經歷不同階段、不同身分的各種人際關係。兩位四十代的女人藉由聊天，從自身的領悟中互相鼓勵，相互成長。我們想分享我們的對話，讓大家知道其實妳並不孤單。
～多一點成長的喜悅，少一點成長的煩惱～
聽完我們的節目，如果有任何的回饋、建議或想聽的話題，都請email告訴我們。希望我們和聽眾可以一起成長，讓所有的女人不再感覺孤單。
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歡迎收聽【女人不孤單】，讓我們陪妳一起度過開心與不開心的日子。
第五季第二集: 斷捨離
親子天下有一篇文章講述如何和孩子討論生命中的失去，及讓孩子體驗到珍惜眼前事物，這是一堂後座力很強的斷捨離生命教育體驗。Mary和Joy得到一些體悟想與聽眾朋友分享:
好好珍惜自己所擁有的東西，去努力完成這輩子想做的事，更要趁早好好愛那些愛你以及你所愛的人。有一位身兼僧侶的宗教學家如此形容斷捨離：每個人總有一天都一定會失去珍惜的事物，但關鍵時刻，要放手非常困難。每天進行捨的練習，才能接受最大的苦惱——老、病以及死。
結婚生子、養兒育女，女人的一輩子都不輕鬆。我們希望從敘述自己的故事、別人的故事，能讓做女人的妳感受不孤單。希望讓妳知道，原來妳現在的辛苦很多女人們也遇到過；原來每一件事可以有其他處理的方式。
飛天麻辣郭：一堂心情三溫暖的斷捨離生命教育課
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