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甘乃夏空間-阿育吠陀生活藝術
Ganesha Space
39 episodes
2 weeks ago
這幾年為了孩子我們從北到南最後落腳在花蓮的後山,這一路都在找合適的地方,營造一個屬於自己的空間, 很幸運的在中央山脈旁的鯉魚山山腳下,終有一個能讓到訪的朋友,能螁去生活的塵囂,讓身心都能獲得寧靜片刻的空間。 在這我們也將用聲音來和大家分享,阿育吠陀的生活藝術和在印度在人生旅途中的點點滴滴。 -- Hosting provided by SoundOn
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這幾年為了孩子我們從北到南最後落腳在花蓮的後山,這一路都在找合適的地方,營造一個屬於自己的空間, 很幸運的在中央山脈旁的鯉魚山山腳下,終有一個能讓到訪的朋友,能螁去生活的塵囂,讓身心都能獲得寧靜片刻的空間。 在這我們也將用聲音來和大家分享,阿育吠陀的生活藝術和在印度在人生旅途中的點點滴滴。 -- Hosting provided by SoundOn
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阿育吠陀如何看待女性荷爾蒙失衡(Sonia) EP-25
甘乃夏空間-阿育吠陀生活藝術
23 minutes
1 year ago
阿育吠陀如何看待女性荷爾蒙失衡(Sonia) EP-25
一直以來在和阿育僻靜的個案和學生接觸時,發現荷爾蒙失衡已是現代女性常會發生的問題,只是荷爾蒙失衡卻是難以查覺,在這集特別來聊聊在阿育吠陀智慧中,如何去看待荷爾蒙失衡的問題。 荷爾蒙失衡會嚴重影響女性的身體和情緒健康,導致一系列症狀,例如月經週期不規則、情緒波動、體重波動和生育能力下降。阿育吠陀提供了一種全面的方法來解決荷爾蒙失調問題,從根本上解決問題,而不僅僅是治療症狀。 ॐ本集重點: ● 荷爾蒙失衡對身心的影響 ● 荷爾蒙失衡發生原因和改善方法 ● 阿育吠陀五大排毒法Panchakarma ● 藥草、瑜珈和冥想的運用 ● 女性情緒和家庭生活的影響 ● 體質評估和改善方法 ● 每日阿育吠陀護理的重要性 體質評估:https://ganeshaspace.com/您的阿育吠陀三朵夏能量-人生的天賦是什麼?/ FB:https://www.facebook.com/Ganeshaspace IG:https://www.instagram.com/ganeshaspace/ WED:https://ganeshaspace.com YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UCvBuMYzm4hnX8k3_p19OUHA 線上課程:https://ganeshaspace.teacher.place #甘乃夏空間 #阿育吠陀生活藝術在花蓮 #ayurveda #ganeshspace #ayurvedataiwan #Satsang -- Hosting provided by SoundOn
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這幾年為了孩子我們從北到南最後落腳在花蓮的後山,這一路都在找合適的地方,營造一個屬於自己的空間, 很幸運的在中央山脈旁的鯉魚山山腳下,終有一個能讓到訪的朋友,能螁去生活的塵囂,讓身心都能獲得寧靜片刻的空間。 在這我們也將用聲音來和大家分享,阿育吠陀的生活藝術和在印度在人生旅途中的點點滴滴。 -- Hosting provided by SoundOn