本栏目由心亦家HFC俱乐部独家播出
09 | 生气不是坏事摘 | "每个人的痛苦都是独特的。你所经历的可能将你处理生活的能力推到极限。在痛苦的时候，我们都会转向应对策略，但是怒气只是一种处理生活伤痛的方法。你不能依靠借口继续生气。“我的生活很艰难。”“我的父母很卑鄙，离婚，不管我，上瘾症等……”生活是很艰难的，但是比你难的还有更多的人。但是很多人都见证神将他们艰难的过去转变成好事，你也可以。如果你发现自己不停的在责备自己的过去，家庭遗传，或者伤痛的经历，你永远也不会过得好。现在是时候前进，学习用不同的方式来回应问题了。"
告别亲子教育中的沮丧 造就有品格的孩子 生气不是坏事 作者： 斯科特.特兰可博士（美） 乔安妮.迈勒（美）Joanne Miller, Scott Turansky原版图书：Good and Angry: Exchanging Frustration for Character in You and Your Kids! Paperback – September 17, 2002
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