心理不用學全新一季徵求你的職場問題！
在職場上有哪些心理議題、人際溝通、跨世代相處甚至到職涯選擇，歡迎點以下連結來投稿你的故事。

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你的問題就有機會變成第六季的主題，與陳永儀教授一起來共同討論！



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本集再次邀請到永儀教授的姊姊陳永惠律師，她的外號「陳三年」是源自工作都不超過三年。上一次聊到法學院畢業後一路從檢察官、律師到參與聯合國事務，這次又有哪些意想不到的職涯轉折？律師，牧師，餐飲？！

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本集邀請到輔仁大學食品科學系的陳政雄教授，食品科學與食品營養有什麼不同？食物放冰冷凍就萬事ok嗎？有哪些你不可不知的食品科學，這些都與你我的健康與生活息息相關！

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心理師都經過專業的訓練，但是心理治療有許多門派與方法，治療過程又是很個人且私密的，怎麼樣能察覺這位心理師是否適合我？哪些狀況應該要換下一位呢？

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本集邀請到永儀教授的姊姊陳永惠律師，從小就立志當法官的她，從加州大學柏克萊分校畢業後，又到了 UCLA 法學院深造。後來當上美國聯邦檢察官、律師，也有到聯合國事務處工作的經驗！但是卻被家中的人稱為「陳三年」，因為一份工作都超不過3年！擁有明確目標的她，是怎麼走上這樣豐富又精采的職涯道路呢？

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我們都知道練習的重要性，運動員除了平日的練習，上場比賽前也會有熱身練習，而這個上場前的暖身，可能比你想的還要有用！
永儀教授曾經也對演講充滿恐懼，他是如何透過練習一步步繼續走呢？

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本集再次邀請心理語言學專家鄭谷苑教授。現在學生使用AI來做報告與作業已經屢見不鮮，隨著AI技術的進步，教學與學習勢必都會帶來改變，但要小心只從AI上找答案，有可能會越用越笨！
如何使用AI又不至於大腦退化，關鍵在於好奇心！

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雲云科技的命案震驚社會，離世的技術長梁子凌是永儀教授的老朋友。
在心痛之餘，我們還能做什麼？撼動社會的事件我們總想找出原因，但真相真的能如此歸納嗎？在惡劣的環境下，我們該如何自我覺察，為自己設下停損點？

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本集邀請到朱芯儀諮商心理師，15歲那年她因為腦瘤，開始右耳聽不見、身體無法控制，經歷多次手術後被救回，卻成了右眼全盲、左眼僅能看到微光、右耳失聰、右邊肢體不協調的多重障礙者。這樣的人生巨變，卻成為她生命中的轉捩點，成為全台第一位視障諮商心理師，主持Podcast節目《 朱芯儀說心理話》，不僅入圍廣播金鐘獎，更成為十大傑出青年！一起來聽聽她的人生故事~

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「被伴侶拋棄太痛苦，還不如他去世更容易接受！」真的是這樣嗎？
親密關係的結束方式不同，帶來的悲痛程度會有所差異嗎？其中會面臨哪些挑戰呢？


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本集邀請到永儀教授的好朋友，心理語言學專家鄭谷苑教授。兩人在一次互動中發現，有的時候人並不想聽真話，可是好朋友是不是應該像明鏡，如實告訴對方才是為他好？
什麼時候該講真話？什麼時候想聽真話？甚至什麼說的其實是客套話？一起來聽聽兩位教授的觀點與分享！

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長期經營的伴侶關係不可能沒有爭吵，吵架本身也是溝通的一種，但如何正確的吵架，才是維持好關係的關鍵！
由美國心理學家Gottman夫妻，John Gottman和Julie Gottman共同著作的《Fight Right 每一場爭吵都讓我們更相愛》，即將在三采文化出版中文譯本！
假期中讀完英文版的永儀教授，也搶先來分享如何"正確的吵架"的心得！

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本集再次邀請到永儀教授的母親劉華女士來分享她的老年生活，為什麼陳媽媽會說她不羨慕年輕，她的生活是如何過的多采多姿？
照顧孫子該做到多少？教養孩子又要做到哪些？陳媽媽不是一句好，是句句好！！

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 

以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！ 

🪖直擊國際志願兵日常 

🪖戰地記者第一線戰場 

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做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣 

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你有想過眼淚的功用嗎？動物也會流淚，但是唯獨人類會情緒而落淚，這背後有什麼原因與相關的研究呢？
有人愛哭、有人不輕易掉淚，眼淚對於我們有什麼實際功用與影響嗎？這一季的最後一集我們來聊聊流淚！

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習得性無助與正向心理學，兩個看似大不同的理論，竟然是師出同門，都是由美國賓州大學心理系教授馬丁·賽里格曼(Martin Seligman)提出！
正向心理學之父馬丁·賽里格曼是如何從習得性無助的研究中，啟發出正向心理學的理論呢？

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這集來回覆各種平台留言的聽眾提問，線上課程適合哪種人聽？情緒起伏時要怎麼很快穩定下來？理性與感性哪個優先？自責的聲音又是從何而來？各種問題節目上一一 來回覆！

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2020 東京奧運時，美國體操選手拜爾絲（Simone Biles）以心理健康因素，退出多項體操賽事；日本網球選手大坂直美也因為心理健康問題拒絕出席賽後記者會，甚至退出法國公開賽。
心理健康受到越來越多人重視，但當自身心理需要照顧時，你能勇敢提出嗎？又該如何做到自我照顧呢？

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有一種心理治療方式，在面對曾經被父母施虐的個案，會建議與他們切斷關係、遠離他們。
然而在現今卻慢慢的被廣為應用，當與父母的關係出現問題，演變成「有毒的關係」，直接切斷就沒事了嗎？


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槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命

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你也到了中年危機嗎？人生到了不同的階段，你是否也會停下來想一想，什麼才是現在我想要的？
研究報告顯示，中高齡人離婚的比例越來越高，兩人為何漸行漸遠？維持伴侶關係有什麼關鍵呢？難道不行「想太多」嗎？

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本集來聊聊永儀教授新推出的線上課程《 陳永儀的心理系統升級課》！與過往不同，想要更多面向、更完整的來講情緒、壓力和心理韌性，以人的整體出發，帶你走過自我升級的過程。
不妨可以自我評估看看，我的心理需要升級嗎？我是否要勇於跳脫舒適圈接受挑戰呢？

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