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聽出軟實力 / Esther
Esther Luo
12 episodes
14 hours ago
哈囉,我是Esther 我會用每集大約5分鐘的時間,和你分享心理、經濟、行銷、商業、職場等各種新知,偶爾也會有一些有趣的人物專訪,歡迎收聽~
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哈囉,我是Esther 我會用每集大約5分鐘的時間,和你分享心理、經濟、行銷、商業、職場等各種新知,偶爾也會有一些有趣的人物專訪,歡迎收聽~
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【時間管理】被瑣事吃掉時間好心煩?比起抱怨,不妨嘗試這 3 個步驟
聽出軟實力 / Esther
5 minutes 42 seconds
6 years ago
【時間管理】被瑣事吃掉時間好心煩?比起抱怨,不妨嘗試這 3 個步驟

今天我們要來討論的主題,就是該如何應付那些生活中令你感到煩躁的瑣事。

不知道大家有沒有這樣的感覺,你明明一整天8小時好像都很努力的工作,但下班前回頭想想卻好像沒有完成什麼重要任務,於是你仔細了回想一整天做了什麼,才驚覺原來時間被一堆舉凡看信回信、整理文件的雜事一點一滴的吃掉了。

但先別擔心,其實不是只有你有這樣的困擾,許多研究也都已經證實這件事。美國電腦科學教授,同時也是暢銷作家Cal Newport 就提出,人們的工作其實可以分為「深度工作」以及「淺薄工作」......

聽出軟實力 / Esther
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