ネガティブなニュースほど、ついクリックしてしまう。――頭では避けたいと思っているのに、どうして私たちの脳は“悪い情報”に惹きつけられてしまうのか。そこには、生存本能として組み込まれた「ネガティビティ・バイアス」と、SNSアルゴリズムによる“感情の拡散”が関係していました。
今回は、脳の反応と現代の情報環境という2つの視点から、ネガティブ情報に引き寄せられてしまうメカニズムを紐解きながら、不安に傾きすぎないための視点リセットの方法もご紹介します。

--------------------------------------------------

⭐️エピソード内で紹介した「#20 幸せ脳のつくり方」のエピソードはこちら↓

https://open.spotify.com/episode/7kcvaJzdztzYVmPFBG9JDW?si=6lMxSnK7RfiwS735dUn7Sg

--------------------------------------------------

💌皆様からの感想・お便り、お待ちしております！

⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/q9gv9uG7LfmFcVXLA