今回のテーマは「母から受け継いだ価値観と、その内在化」。
ふとした瞬間に口をついて出る言葉や、選んでしまう行動。実はそれ、母から“内在化”した価値観かもしれません。
私たちは子どもの頃に母親からかけられた何気ない一言や習慣を、無意識のうちに“自分のもの”として取り込み、大人になってもその影響の中で生きています。
心理学ではこの現象を「インターナリゼーション（内在化）」と呼びます。
このエピソードでは、母から受け継いだ価値観の影響を心理学的な視点からひも解きながら、「その価値観をどう活かし、どうアップデートするか」を考えていきます。
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