Send us a text 我們都以為，成長是離家越遠越好； 但有時候，真正的成長是勇敢回去面對。 這一集，我和 Vicky 聊她回家的那一年。 她說，那是她「業力大爆發」的一年—— 從父親跌倒、生病，到重新定義「責任」、「孝順」、「自由」。 她開始學會說 No，也開始聽見那個屬於自己內在的聲音。 有時候，我們不是不知道答案，只是還沒準備好去面對。 當生命逼你停下來時，它其實在推你——回家。 收聽亮點： 「學會說 No」不是叛逆，而是成長面對原生家庭的痛苦，怎麼不再逃避靜心與冥想如何讓人重新找到內在力量重新建立「自己的時間」與界線感父母課題與育兒課題的共通點#內在小孩 #原生家庭 #自我覺察 #家庭關係 #心理成長 #Podcast初心