Вы приходите в магазин и видите на полке йогурт, обогащенный пробиотиками. Что внутри? Разбираемся вместе с экспертами Danone — Ольгой Волковой и Олесей Шошиной. В этом выпуске вы узнаете: – что такое пробиотики и чем они отличаются от пребиотиков; – чем пробиотики полезны для организма; – что будет, если пить пробиотики ежедневно; – являются ли пробиотики лекарством и доказана ли их научная эффективность. Другие интересные факты о молочных продуктах и рецепты с ними вы найдете в нашем телеграм-канале «ЗОЖные разговоры» — https://t.me/zozh_talks. Загляните, у нас полезно!