最新一集的節目中，很高興邀請到專門從事高爾夫球體能訓練的 Chris教練 ！ Chris教練分享了如何從一位一般常見的健身房教練 耗時十年鑽研並轉型為高爾夫球專項體能訓練教練 也為想轉型成專項體能訓練師的教練很多寶貴的經驗 很多人以為要教運動員，球技就要比他們好 但 Chris 教練說這是一個大誤區！ 關鍵在於： 熱愛與投入: 找到你熱愛的運動，並「好好的去參與和練習一段時間」 知識結合: 將你本身的體適能、功能性訓練知識，與專項運動做深度結合 內容分享: 透過拍攝影片，提供「很正面很數據化的分享」 讓選手看到你的專業，他們就會主動找上你 ！ 這集，我們要一起聽聽 Chris教練 怎麼從「健身教練」變成「懂球的教練」 也談談專項體能訓練背後，那些讓人重新理解「力量」與「穩定」的故事 高爾夫體能教練 Chris IG:chr_is_me.8146 🎧Podcast 收聽🎧 Apple podcast :https://reurl.cc/eM9arK Spotify:https://reurl.cc/VY3eAR Sound on: https://reurl.cc/nmnX9D Youtube: https://reurl.cc/QY7O25 ✨梁萱 Cecilia Liang✨ Instagram:https://reurl.cc/ae578G Facebook:https://reurl.cc/QY7Ox0 💪Vitafitz 健身體適能教室💪 官網:https://vitafitz.com/ Instagram:https://reurl.cc/yRnl0l Facebook:https://reurl.cc/2Kbve9 #我們運癒 #高爾夫體能 #專項訓練 #健身教練 #功能性訓練 #體能教練 -- Hosting provided by SoundOn