Зелёный таракан — это подкаст, в котором психолог (это Алёна) популярно поясняет за самые наболевшие вопросы в своей профессиональной области и вместе с ведущим (это Арсен) вкручивает лампочку, которая по-настоящему хочет вкрутиться. Один выпуск — одна тема и всегда жиза.
All content for Зелёный Таракан is the property of Arsen & Alyona and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Зелёный таракан — это подкаст, в котором психолог (это Алёна) популярно поясняет за самые наболевшие вопросы в своей профессиональной области и вместе с ведущим (это Арсен) вкручивает лампочку, которая по-настоящему хочет вкрутиться. Один выпуск — одна тема и всегда жиза.
Второй выпуск в цикле про тревогу:00:02:26 Механизмы тревоги — что это такое? Тревога, контроль и страх неопределённости00:09:41 Наш предыдущий опыт, травмы и установки00:11:08 Страх самой тревоги00:17:20 Навязчивое повторение тревожных мыслей00:20:10 Неверие в собственные силы00:23:07 Тревога как залог выживания и жертвы Богу тревоги00:28:40 Непродуктивные копинги (стратегии справиться с тревогой) 00:36:08 Связь тревоги и панических атак00:38:25 Есть ли связь между тревогой и уровнем интеллекта 00:40:10 Связь тревоги и депрессии 00:41:08 Социальная тревожность00:44:17 Тревожность в отношениях00:47:08 Связь интуиции, чувствительности и тревожности00:50:25 Что, если тревожность живёт во снах00:52:00 Может ли тревога касаться только одного аспекта жизни00:53:02 Постоянная фоновая тревога00:53:52 Рождает ли современный мир избыточную тревожность01:01:01 Контроль-фрики01:03:50 Какие последствия у тревоги?Ссылка на Инстаграм-блог Алёны https://www.instagram.com/express.psychologyСайт Алёны:https://www.trubitsina-psychology.comПо возможности поддержите подкаст на сервисах:Патреонhttps://www.patreon.com/TarakanZБусти:https://boosty.to/tarakanz
Зелёный Таракан
Зелёный таракан — это подкаст, в котором психолог (это Алёна) популярно поясняет за самые наболевшие вопросы в своей профессиональной области и вместе с ведущим (это Арсен) вкручивает лампочку, которая по-настоящему хочет вкрутиться. Один выпуск — одна тема и всегда жиза.
