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《蘋果》播客 Apple Daily Podcast
《蘋果》播客 請你來作客
92 episodes
1 month ago
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一肚子大便！怎麼擺脫便祕宿命？
《蘋果》播客 Apple Daily Podcast
24 minutes
4 years ago
一肚子大便！怎麼擺脫便祕宿命？
現代人生活壓力大，便秘幾乎成為國民病，不少人積了一肚子大便，但怎麼樣就是沒有便意、大不出來，情緒也大受影響。《蘋果播客》邀請消化內科醫師、員生醫院胃食道逆流中心主任吳文傑，透過7個症狀自我檢測，了解自己是否是真正的便秘，並點名最容易發生便秘的危險族群，同時還傳授5招「排便復健法」，教你擺脫便秘宿命，享受暢快人生。
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