נמאס לכם מהמאבקים מול המשקל והאכילה?
בפרק הזה אנחנו חושפים גישה אחרת, משחררת ופשוטה יותר: איך להקשיב לגוף במקום להיאבק בו, ואיך לזהות את ה'נוכל הפנימי' שמנהל אתכם בלי שתשימו לב.
עמית וערן משתפים סיפורים אישיים, תובנות מרתקות וכלים פרקטיים שיעזרו לכם לנהל מערכת יחסים בריאה יותר עם אוכל – בלי דיאטות קיצוניות או חוקים נוקשים. האזינו עכשיו לפרק שכולו תשומת לב, איזון והנאה אמיתית מאכילה.
האזנה נעימה
עמית וערן
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489