Рассказываю о физическом и ментальном здоровье, практиках работы с телом, эмоциями и восстановления организма, а также улучшения перформанса и сна. Не забываю про духовность, практическую философию и поиск ответов на вечные вопросы.
Веду я — Алексей Зверуго, энтузиаст в сфере здоровья и практик работы с телом, атлет на длинные дистанции, создатель технологических проектов в сфере медицины.
Видео-подкаст: https://www.youtube.com/@AlexeyZverugo/
Инстаграм: https://www.instagram.com/alexzverugo/
Телеграм-канал: https://t.me/healdesk
All content for Алексей Зверуго is the property of Alexey Zverugo and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Рассказываю о физическом и ментальном здоровье, практиках работы с телом, эмоциями и восстановления организма, а также улучшения перформанса и сна. Не забываю про духовность, практическую философию и поиск ответов на вечные вопросы.
Веду я — Алексей Зверуго, энтузиаст в сфере здоровья и практик работы с телом, атлет на длинные дистанции, создатель технологических проектов в сфере медицины.
Видео-подкаст: https://www.youtube.com/@AlexeyZverugo/
Инстаграм: https://www.instagram.com/alexzverugo/
Телеграм-канал: https://t.me/healdesk
Как появление собаки меняет жизнь и здоровье человека: Настя Бобкова | #9
Алексей Зверуго
56 minutes
3 years ago
Как появление собаки меняет жизнь и здоровье человека: Настя Бобкова | #9
Гость девятого выпуска моего подкаста — Настя Бобкова — специалистка по коррекции поведения и психическому здоровью собак, автор серии книг "Гладь, люби, хвали" и популярного блога БОbig.
ВИДЕО-ВЕРСИЯ: https://youtu.be/8KEpt7XLsKE
Мой интерес крутился вокруг влияния собаки на жизнь и здоровье человека. Как минимум, потому что собака стала большой частью моей жизни. И знаете, я действительно почувствовал эффект на физическое и ментальное здоровье.
Но выпуск не ограничился этой темой. Мы обсудили вопросы, которые будут полезны потенциальным "собачникам", а не только владельцам: как сделать комфортный период адаптации для себя и собаки, что поможет укрепить отношения и чего НЕ стоит делать при воспитании счастливой собаки.
Как мыслит моя собака? — частый вопрос, ответ на который мы попытались раскрыть в разговоре. Они не способны абстрактно мыслить, т.е. живут в настоящем: без рефлексий о прошлом и планов на будущее. Но это не мешает им считывать наши эмоции и иметь чуйку. А подробнее — в этом выпуске.
ПРОСЛУШАТЬ В АУДИО-ФОРМАТЕ:
Яндекс. Музыка: https://music.yandex.ru/album/18673131
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/by/podcast/alexey-zverugo-podcast/id1589478342
ВК: https://vk.com/podcasts-207747926
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy82YzZkMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw
Spotify: https://open.spotify.com/show/48mhPQXRa63ks9j3SFpcHz
НАСТЯ БОБКОВА:
Сайт - https://bobig.ru/
Inst - https://www.instagram.com/bobig.ru/
FB - https://www.facebook.com/groups/BObig.ru/
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCGne65Qfai50TcZdW7H5kLA
Книга Гладь, люби, хвали. Часть 1 - https://eksmo.ru/book/glad-khvali-lyubi-u-n--ITD983329/
Книга Гладь, люби, хвали. Часть 2 - https://eksmo.ru/book/chto-sluchilos-usy-prostoe-rukovodstvo-po-resheniyu-problem-s-sobakami-u-n--ITD1114577/
АЛЕКСЕЙ ЗВЕРУГО:
Канал о здоровье и потенциале человека - https://t.me/healdesk
Inst - https://www.instagram.com/alexzverugo/
FB - https://www.facebook.com/alexzwerugo/
ТАЙМКОДЫ:
0:00 - О госте: Настя Бобкова
1:52 - Как меняется жизнь человека с появлением собаки
6:34 - О ментальном здоровье хозяина
7:44 - Период адаптации, и кто может помочь не отказаться от собаки
11:54 - Как укреплять отношения с собакой
14:34 - О комфортном существовании человека и собаки
19:44 - Способность считывать эмоции
24:03 - Как лучше понять себя с помощью собаки
27:34 - Стоит ли доверять чуйке собак на людей
33:28 - Что НЕ нужно делать при воспитании счастливой собаки
37:10 - Как мыслит собака
48:16 - План действий начинающего собачника
Алексей Зверуго
Рассказываю о физическом и ментальном здоровье, практиках работы с телом, эмоциями и восстановления организма, а также улучшения перформанса и сна. Не забываю про духовность, практическую философию и поиск ответов на вечные вопросы.
Веду я — Алексей Зверуго, энтузиаст в сфере здоровья и практик работы с телом, атлет на длинные дистанции, создатель технологических проектов в сфере медицины.
Видео-подкаст: https://www.youtube.com/@AlexeyZverugo/
Инстаграм: https://www.instagram.com/alexzverugo/
Телеграм-канал: https://t.me/healdesk