離網生活（Off-Grid Living）意指不依賴傳統公共基礎設施（如電網、自來水、污水處理系統）而獨立運作的生活模式。在台灣，這不僅代表著高度的能源與資源自主，更深層的意義在於建立與自然環境和諧共處的永續生活方式。能源獨立的核心在於能夠自主生產和儲存足夠的電力以滿足家庭需求，從而擺脫對傳統基礎設施的依賴，這對環境保護和個人經濟自主均能產生正面影響 。
台灣作為一個地震與颱風頻繁的島嶼國家，離網生活模式的潛力不僅體現在環境友善方面，更在於其所提供的強大韌性。在面對自然災害導致的基礎設施中斷時，離網系統能夠確保基本生活機能的持續運作，這對於提升個人與社區的災害應變能力具有顯著價值。
本報告旨在為台灣離網生活的潛在實踐者、研究者及政策制定者提供一份全面、深入的指南。內容涵蓋能源、水資源、食物生產的具體方法與技術，並剖析相關法規、成本效益、風險管理、社群資源及成功案例，以期協助讀者理解在台灣實現離網生活的具體路徑與關鍵考量。