我們生活中充滿了迴圈，常常不自覺地進入重複、循環的模式。當意識到這些迴圈的存在，我們就從場上的球員變為場邊的觀眾。若能有一個「跳出迴圈」的視角，就不容易被社會性的結構擾動情緒，而能聚焦在經驗與感受中。 - 傳統意義中的「上下位」關係，讓「迴圈」現象顯得較為清晰 封閉系統有助於遊戲產出穩定的使用者體驗，「迴圈」則是構成封閉系統的其中一個概念。許多人在成長的歷程中，會經歷「複製經驗」的模組，無論是複製別人的、或是複製自己的給別人，在家庭、職場、前後輩關係中以各種形式呈現，這是「迴圈」的作用力關係。有人會在迴圈中，沈浸式享受作為「球員」這個角色的喜怒哀樂、悲歡離合，有人則是傾向跳出迴圈，如「觀眾」般拆解賽局，感受不同角色的相對關係。 - 個人經驗關於「業力」的觀察：年輕時拋出的惡意，都變為熟年後的課題 當我們的記憶讓我們記得足夠多的訊息、或是我們有紀錄生活的習慣，便會發現：在年輕的時候如何發洩自己，到後面，尤其是三十歲到四十歲這個階段，你要瘋狂的償還，因為你會瘋狂的面對以前的自己──相似的情境與對調的立場，讓你從另一個對向感受事物的多面。初始拋出的力道有多猛，返回的力道就有多猛。 - 地球遊戲場規則之一：丟出什麼，就會返回什麼 每個人的生命都是一趟獨自體會的旅程，如同在自己死亡的瞬間，只有自己面對。一個人獨自對牆擊球，返回的球通常是出手之時所決定的力道及角度。當熟練了場地條件、反彈的規則、物理的限制之後，我們便可以在出手的瞬間，決定返回來的球態、也決定我們想練習處理的課題、直到能從容地應對每一種球。 - 要把這個遊戲玩好，就是：我們要知道這所有的規則是什麼，那當這件事情進入到熟悉的狀態的時候，我們真的就是要顯化什麼、要想什麼、要創造什麼，就只是「想」就有了，這個就是這個球場在打的球。 -- Hosting provided by SoundOn