感谢弹弹和楷楷的邀请，治霖最近做客了@多多益善（推荐大家关注！），一起聊了聊关于公益的那些事儿。行业再凉，我们在一块儿说话都会笑得很大声，就是比较辛苦剪辑的伙伴.......

【主播的话】

我们有很多觉得疑惑和想不通的问题：

-为什么我们容易共情附近的人，却难以关注远方？

-为什么做公益却不能解释公益？

-公众的愤怒和不信任到底来自哪里？

……

也有很多想大声重复，让更多人都听到的想法：

-我们远比比自己想象的更有特权

-公益不需要高尚，但TA需要很专业

-公益也需要激励系统，无法只靠爱发电

……

今年的99公益日虽然没有配捐了，但也许配捐从来都不应该是这个全民公益节的主角，甚至捐赠可能也不是。 这是一个大家可以停下来，看看身边的人，听听远方的声音，比平常多做一点点什么的时候。

【时间戳】

00:02:02 近期做的一件好事：有人扶老人过马路了！

00:12:08 做好事也可以利己，公益人不需要高尚

00:13:32 对项目量化效果的追求意味着公益温度的消失吗？

00:21:00 精英的标签要不要撕掉？

00:31:09 公益不是道德的神坛，而是一种专业的职业

00:41:05 1%捐赠人社群：一起往前走一点，走出虚无和无力感

00:56:05 你愿意为人才付多少钱的工资，让TA来做公益？

01:01:08 公益机构做不下去不需要理由，坚持下去才需要

01:09:12 益盒的99公益日：一份小好事指南

【主播】楷楷、弹弹

【公益人朋友】治霖

【剪辑】佳哥

【Logo设计&校对】江老师

【BGM】

片尾：Heal The World - Michael Jackson

【逐字稿】

做件好事有多难？精英包袱有多沉？公益行业有多凉？

【多多益善 More for Good】：

感谢伙伴们关注和收听！大家可以在小宇宙、苹果播客和Spotify等多个平台收听我们的节目。欢迎关注我们的公众号（微信号：Friendsforgood）了解更多节目信息。如果对于节目内容有任何问题或者建议，可以在评论区留言互动，也可以通过邮箱联系我们：friendsforgood@163.com

【关于我们】

「脆弱世界」是一档由益盒CharityBox出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。 在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在公益慈善、有效利ta、气候变化、教育公平、卫生健康、职业选择等话题上的深入思考与讨论。

2024年3月21日，我们发布了「1%捐赠承诺」项目。目前已有733名伙伴，每月捐出月收入（或其他基准数字）的1%，累计捐赠额达95万元。这些善款将切实、有效地帮助家暴受害妇女、因白内障而可能失明的老人、偏远农村地区的孩子们。从这里了解更多：「1%捐赠承诺」。

如果你对节目有任何建议，或者希望来这里做客，可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023），加入益盒读者与听友群。 关注我们 👉 公众号 | 小红书 | 微博

【主播的话】

脆弱世界的听众朋友们，非常感谢你的等待。我们终于回归啦～

2025年上半年，几位女性先后成为了中国公共舆论的中心。从在哈佛做演讲的蒋雨融，到“天价耳环”事件中的黄杨钿甜，再到被质疑挪用特权的董袭莹与那尔那茜，拉开了一场又一场情绪密度极高的社会讨论。

这些事件，都恰好落在了益盒最关心的议题图谱之中——比如公益捐赠，比如教育公平。

这一期节目，我们从不同的事件出发，开放地讨论了它们背后的成因，尝试提供一些独特的视角与作为“insider”的信息。在对话的过程中，我们还触及到了一些未预料的话题。

当然，仍然要说，虽然这几件事的主角都是女性，但把复杂问题简化为一个个被围观和凝视的女性，或许是我们更需要警惕的。

【主播】

治霖

益盒CharityBox联合创始人、CEO

Angel

益盒CharityBox研究总监

【时间轴】

03:18 只是「刚好」都是女性，背后的原因更应该被关注

08:10 黄杨钿甜与天价耳环：一场可能的乌龙，何以击穿公众信任？

11:02 公益行业从业者，如何看待“耳环事件”？

17:38 韩红基金会 vs 大量“默默无闻”的中小机构

20:35 捐款“只要没有直接用在受益人身上”，就是不合理的开支，吗？

22:36 专业化与道德化的拉扯：公益人就一定要“苦哈哈”的吗？

26:53 蒋雨融的演讲：“知行合一”，是一个苛刻的要求吗？

43:26 绿发会的推荐信，在精英大学申请系统里排不上号

47:56 英语听力与“听不见的剥夺”

49:30 填报志愿里的「不公平」

54:34 英国之旅后的戒断反应：为什么我们的社会“agency（能动性）”稀缺？

01:18:11 没有人觉得自己在下一个阶段，就可以喘息

01:20:49 看见年轻人与时代的可能性

【补充信息】

蒋雨融哈佛演讲事件

今年哈佛大学毕业典礼上，来自肯尼迪政府学院的中国学生蒋雨融作为毕业生代表发表演讲，倡导全球正义与公共服务精神。此演讲引发网络热议，随后有网友质疑其背景“镀金”，并牵出其父曾在中国绿发会设立专项基金的往事。

▶️ 蒋雨融演讲视频完整版链接

黄杨钿甜“耳环事件”

女演员黄杨钿甜因在社交媒体晒出佩戴“天价耳环”的照片，引发公众关注。官方调查结果显示，购买“耳环”的费用可能并非公益款项，但此事件却引发了极大信任危机。大批网友因为这件事决定停止向公益组织捐款。

董袭莹 & 协和“4+4”事件

北京协和医学院“4+4”试点项目学生董袭莹因学历争议、论文造假、快速从经济学跨入医学体系而引发广泛质疑。事件源于其与医生肖飞的不当关系被曝光，进一步激起公众对“精英通道”的愤怒。

那尔那茜高考身份争议

演员那尔那茜被曝通过内蒙古“定向委培”低分考入上戏，毕业后未履约返乡工作，引发教育公平质疑。

大连工业大学开除女学生

大连工业大学于2025年7月8日公告拟开除一名李姓女学生，理由是其“与外国人不当交往”，并公开其全名。

英语听力改革对农村考生的影响研究（论文）

斯坦福大学李宏彬等人研究发现：高考英语听力引入后，短短五年间逾 5.4 万农村考生失去大学入场券，造成长期收入差距。

儿童早期发展与教育公平 （联合国儿童基金会报告）

0-3岁为大脑关键发育期，留守与非留守儿童在认知、养育刺激等方面存在巨大差距，早教资源匮乏直接影响未来学业成绩与认知能力。益盒曾对此议题做过详细研究，欢迎你阅读益盒的教育公益研究系列文章（ 第一篇｜第二篇｜第三篇｜第四篇 ）。

《现在的大学生连毕业照都不拍了吗？》

正面连接通过采访两位中国高校毕业生，揭示了ta们与同学、舍友和学校的关系普遍淡漠，宿舍生活更像是酒店式的独立空间，缺乏互动和关怀。

李翔的《详谈》丛书

《详谈》系列是李翔的人物深访图书，通过对话展开人物的成长轨迹、价值观与洞察力。该系列中的一本为《详谈：00后》，受访对象为四位高校应届毕业生（分别来自北京大学、四川农业大学、香港中文大学、陕西科技大学）。该书的前言有这样一段话：

【音乐】

片头曲：Caleb Bryant - Pacifica

片尾曲：Caleb Bryant - Solitude

片中曲：Ólafur Arnalds,Reykjavík Recording Orchestra - Loom

【制作人】Angel

【Shownotes】Jiani

【后期剪辑】新岛阿七

【关于我们】

「脆弱世界」是一档由益盒CharityBox出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。

在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在公益慈善、有效利ta、气候变化、教育公平、卫生健康、职业选择等话题上的深入思考与讨论。

2024年3月21日，益盒发布了「1%捐赠承诺」项目。目前已有693名伙伴，每月捐出月收入（或其他基准数字）的1%，累计捐赠额达849,850元。这些善款将切实、有效地帮助家暴受害妇女、先心病患儿、因白内障而可能失明的老人、偏远农村地区的孩子们。从这里了解更多：「1%捐赠承诺」。

如果你对节目有任何建议，或者希望来这里做客，可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023），加入益盒读者与听友群。

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【主播的话】

“中国最真实的电影，是纪录片。”——这是导演蒋能杰在豆瓣上收到的一条观众评论。

从《矿民、马夫、尘肺病》《村小的孩子》，到关注留守儿童和空巢老人《矮婆》和讲述心智障碍者生活的《一切都会有的》，蒋导的镜头始终朝向那些处在社会边缘的人。

这一期，我们从他的创作现场出发，聊聊如何用影像介入现实，又如何回应乡村与边缘群体的具体困境。他直言自己“灵魂跟不上脚步”，也不回避创作者在资源匮乏、传播受限、题材难驾驭时的真实挣扎。即便如此，他仍在豆瓣免费分享影片链接，也总在收到打赏后说“你给得太多了，我得再给你发几部纪录片。”

在纪录片之外，蒋导也分享了作为一位父亲、一个“总想做点实事的朋友”、以及一位乡村图书馆馆长的生活。他如何在这些身份中穿行，又如何在离开镜头之后，继续回应现实。

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人、CEO

Angel

益盒CharityBox研究总监

【本期嘉宾】

蒋能杰

独立纪录片导演、制片人、棉花沙乡村图书馆馆长，代表作《分》《矿民、马夫、尘肺病》等

【时间轴】

02:45 从一年一部作品到“灵魂跟不上脚步”：蒋能杰的倦怠时刻

11:24 纪录片《初三》：“拍摄没能力驾驭的题材最令我遗憾”

15:10 纪录片的创作流：好内容无法提前规划，它会自然涌现

17:53 创作者应当在片子中隐藏自己吗？

21:21 每个人眼中的真实都不同：创作者需要预判拍摄对象是否愿意被公开

26:54 片中的议题深切影响了生活：纪录片是一种具身的创作吗？

41:00 蒋导如何回应“只会用影片呈现问题，没有给出解决方案”的质疑

44:46 《矿马尘》如何对现实社会产生影响：民营企业家该为尘肺病工人承担责任吗？

53:07 蒋能杰作为《南方南方》制片人的经历

01:01:16 介入帮助拍摄对象会让纪录片没那么“精彩”，但还是要介入

01:05:58 创办乡村公益图书屋：棉花沙乡村图书馆

01:09:40 比起用钱买书，乡村图书馆更需要用钱支付房租

01:12:22 防贼的图书管理员、不让用厕所的房东和缺失的志愿者

【补充信息】

纪录片《初三》（2014）

这是蒋导关注留守儿童的第三部作品，关注那些在缺爱和缺教育下长大的孩子，以及他们在青春叛逆期时的变化。

纪录片《村小的孩子》（2014）

这是以蒋导母校光安小学为题材的作品，讲述了村小中五个孩子的成长故事。该片获2014年11月第三届凤凰视频纪录片大奖最佳纪录片长片奖。

剧情片《矮婆》（2018）

这是蒋导的首部剧情长片，是一部关于留守儿童和空巢老人的电影，表现了光安村外号“矮婆”的留守儿童蒋云洁同奶奶、两个同父异母的妹妹在山村里的艰难生活。

纪录片《矿民、马夫、尘肺病》（2019）

这是蒋导拍摄于他的家乡湖南湘西南的作品，讲述了其家人、亲戚因生计所迫在私人非法开设的矿山中采矿，遭遇矿难、染上尘肺病的故事。导演将电影传至网盘，在豆瓣页面上留下联系方式，亲自把影片分享给联系他的网友。

纪录片《分》（2024）

这是蒋导最新的作品。一线城市打工20年的夫妻老李和莲子，希望通过积分获得本地户口，让大儿子更有机会考上公立高中，让小儿子前来团聚。《分》是入户积分的分，是分数的分，也可能是分别的分。

棉花沙图书屋

这是蒋导在2016年创办的乡村公益图书馆。图书屋所有运营费用、书籍都来自于社会各界朋友的捐赠，所有图书也是免费借阅。现总共办理借书证的读者超3100人，每天约有120人次来借阅。

【音乐】

片头曲：Caleb Bryant - Pacifica

片尾曲：Caleb Bryant - Solitude

【制作人】Angel、Lyuzhi

【Shownotes】歪歪歪

【后期剪辑】新岛阿七

【关于我们】

「脆弱世界」是一档由益盒CharityBox出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。

在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在公益慈善、有效利ta、气候变化、教育公平、卫生健康、职业选择等话题上的深入思考与讨论。

2024年3月21日，益盒发布了「1%捐赠承诺」项目。目前，已有503名伙伴，每月捐出收入的1%，累计捐赠额超过50万元，这些善款将切实、有效地帮助家暴受害妇女、先心病患儿、因白内障而可能失明的老人、偏远农村地区的孩子们。从这里了解更多：「1%捐赠承诺」。

如果你对节目有任何建议，或者希望来这里做客，可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023），加入益盒读者与听友群。 关注我们 👉 公众号 | 微博 | 小红书

【主播的话】

“如果我能帮助一匹被痛苦折磨的马，我觉得在某种程度上就是还债了。”

近年的热门电视剧《万物生灵》向中国的观众们展示了英式兽医这一神秘而有趣的职业，同时也将道德困境带到观众面前：兽医们通过医疗手段对动物实施救助，是在减轻它们的痛苦；与此同时，救助过程中产生的疼痛，以及未能从根本上解决问题的潜在风险，也让他们感到自己是在“作恶”。

在这期节目中，治霖邀请到了他的朋友Julia，聊聊她在英国农场给鸡当“医生”的那些事。每天与动物打交道的Julia，时刻在普通个体、医者和素食主义者的角色中转换，不断反思着动物福利视角下科技与道德的边界。

📌 收听提示：在13分6秒之后，Julia谈到了跟动物屠宰、动物解剖相关的内容，有一些对残忍画面的细致描述，可能会让你感到不适。你可以选择根据时间轴跳到后面的内容收听。

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人、CEO

【本期嘉宾】

Julia

英国执业兽医；在上海、英国、加拿大有学习与生活的经历

【时间轴】

02:27 Julia如何走上了作为兽医的职业道路

07:24 在全世界顶尖兽医学院的学习体验

11:06 人们关心另外一个生命的健康，常常是出于如何剥削它的考虑

13:06 内容预警

17:34 兽医的工作是在帮助动物，还是对它们施加伤害？

19:24 经济效益决定了不同农场动物的交配方式

27:51 母牛产子、与小牛的分离以及使用荷尔蒙控制奶牛的生理周期

34:05 “如果可以选择变成一种农场动物，我最不想变成猪”

38:06 作为鸡的医生，到底是一种什么样的体验？

38:53 深入「肉鸡」与「蛋鸡」产业链

44:08 鸡工厂的工人的日常生活是怎样的？

48:57 为什么鸡兽医每天要杀那么多鸡？

01:05:55 当农场从业者遇上激进动物保护主义

01:09:51 如何影响大企业？从推动非笼养、降低养殖密度开始

01:20:55 农场里的公共卫生问题

01:28:23 Julia的素食经历如何开始影响她的同事们

01:35:46 像水一样：以温和的方式，建立信任与尊重，成为不同群体之间的桥梁

【补充信息】

剧集《万物生灵》（All Creatures Great and Small）（2020-2024）

剧集《黑镜》（Black Mirror）（2011-2023）

【音乐】

片头曲：Caleb Bryant - Pacifica

片尾曲：Caleb Bryant - Solitude

【制作人】Angel、Lyuzhi

【Shownotes】Lingqi

【后期剪辑】新岛阿七

【关于我们】

「脆弱世界」是一档由益盒CharityBox出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。

在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在公益慈善、有效利ta、气候变化、教育公平、卫生健康、职业选择等话题上的深入思考与讨论。

2024年3月21日，益盒发布了「1%捐赠承诺」项目。目前已有 445 名伙伴，每月捐出收入的1%，累计捐赠额达424,621元，这些善款将切实、有效地帮助家暴受害妇女、先心病患儿、因白内障而可能失明的老人、偏远农村地区的孩子们。从这里了解更多：「1%捐赠承诺」。

如果你对节目有任何建议，或者希望来这里做客，可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023），加入益盒读者与听友群。 关注我们 👉 公众号 | 微博 | 小红书

【主播的话】

听众朋友们，大家好。

不久前，南方周末发布了一篇万字长文，介绍一项旨在改善农村学生高考志愿填报中存在的“高分低录”问题的教育实验。文章发布后立刻引发了广泛的社会关注，阅读量突破了100万，也成为了益盒团队许多人的年度最佳非虚构阅读之一。我们很快联系到了负责设计、执行这个项目的老师之一叶晓阳，和他录制了这期节目。

在对话中，叶老师讲述了教育实验背后的曲折故事，分享了他对中国高考志愿填报、教育公平等问题的见解，以及对中美教育经济学研究的观察。在若干个片刻，我们被叶老师对教育的热情和对科学循证方法的坚持深深打动。

如果你对教育经济学感兴趣，可以关注叶老师的公众号（“依然糅春天”）；或者，你只是想读一些有趣的诗歌和关注中国农村教育问题的经济学家的随想，我们也强烈推荐你关注。此外，你也会看到叶老师把“RCT FOR SOCIAL GOOD”作为了账号简介。若你了解益盒，你一定知道随机对照实验（RCT）在益盒筛选项目、开展议题研究时被赋予了多么重要的角色。

如果你想支持中国正在用RCT或其他科学方法，扎实地评估效果、创造社会影响力的公益项目，加入益盒的1%捐赠承诺可能就是一个最好的方式。

以下，enjoy.

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人、CEO

Angel

益盒CharityBox研究与倡导总监

【本期嘉宾】

叶晓阳

“北大师生的教育实验”团队负责人之一，连续七年为中国各地考生提供高考志愿填报公益辅导。亚马逊经济学家，密歇根大学教育经济学博士，普林斯顿大学与布朗大学教育经济学博士后。

【时间线】

关于“高分低录”

02:55 “高分低录”现象，美国也有

06:12 南方周末的文章发出后，收到了哪些有趣的反馈？

09:28 高质量的填报和录取的数据，很难得到

10:39 为什么农村地区的学生更容易“高分低录”？

教育实验

23:05 去录取分数更高的学校，一定是更好的选择吗？

28:12 学校、专业、地域怎么选？

31:37 家长、学校怎么看？

37:57 如何让孩子们在九年义务教育里学到他未来所需要的技能？

40:57 如何比较儿童发展早期干预和“用好高考分数”的干预？

42:20 “我们不缺好的设计，最大的问题是落地”

46:09 新的干预行动：帮助农村学生适应大学、高一选科、考研选择……

50:53 基于“选择”的AI决策模型

53:50 农村地区数学教学的难度对有天赋的人来说是不够的

01:00:05 教育实验面对的伦理质疑

01:02:29 来自智利的相关研究

从研究到政策

01:05:23 基于经验设计的教育政策可能会有未预见到的消极影响

01:08:28 只有做研究，才能回答在政策设计、改进中产生的疑问

01:11:26 从RCT到真正推动改变，如何实现？

01:15:48 为什么中国的RCT这么少？

个人发展经历与中美观察

01:20:27 对于教育的热忱来自何处？

01:25:25 为什么决定去业界工作？

01:28:00 叶老师在博士论文中致谢的四位“人生偶像”

01:30:54 目前美国教育经济学的热点是哪些？

01:34:42 点评一下中国教育经济学的论文？

01:39:08 亚马逊为快递员、仓库工人支付社区大学的学费

01:42:26 “还有很多很多事情在做、可以做”

【相关资料】

“我们都有光明的未来”：一群北大师生的教育实验

https://mp.weixin.qq.com/s/b1PnhmnJwfTbjz7yOSBm6w

与之相关的、叶晓阳发表的论文：为什么农村学生更容易高分低录？

叶晓阳个人微信公众号：依然糅春天

The Missing “One-Offs”: The Hidden Supply of High-Achieving, Low-Income Students

斯坦福大学卡罗琳·M·霍克斯比(Caroline M. Hoxby)教授2015年论文。在此之前，纽约时报也发表过对其研究的报道：https://cn.nytimes.com/education/20130704/c04income/

詹姆斯·赫克曼 (James J. Heckman)

芝加哥大学经济学教授，2000年诺贝尔经济学奖得主。他通过研究证明，教育投资的社会回报在生命的最初几年是最高的，且会为许多非认知技能的发展埋下了种子，通过投资儿童早期发展可以获得巨大的经济收益。

史耀疆

陕西师范大学教授，教育实验经济研究所（CEEE）所长，在“婴幼儿早期发展”，“营养、健康与教育”，“农村现代信息技术应用”，“教学与教法”，“健康与人力资本”等领域开展了六十多项行动实验研究，是中国农村教育领域开展过最多的随机对照实验的团队负责人。益盒曾发布过对史老师的专访：用科学与证据解答发展不平等。

叶晓阳点评中国教育经济学论文的直播（活动在节目发布时已结束） https://mp.weixin.qq.com/s/hTjby7x5wDxDThsqmxHhfA

英国传教士伯格理

柏格理于1905年来到石门坎，并在石门坎着手创办学校。学校向苗民及一切贫民孩子开放。至1949年，从柏格理创办学校毕业的学生中有四千多名小学毕业生，几百名初高中生和中专生。其中有三十几个大学毕业生，两名博士。

晏阳初（1890—1990）

祖籍四川省巴中市巴州区三江镇中兴村五社，致力于平民教育（尤其是乡村教育）七十余年，被誉为“世界平民教育运动之父”。与陶行知先生并称“南陶北晏”。

陈友松（1899-1992）

1935年于哥伦比亚大学取得博士学位。曾任北京师范大学教育系任副主任。

曾满超（1955-2024）

长江学者、著名华人教育经济学家、中国教育经济学会名誉会长、哥伦比亚大学教育学院中国教育研究中心创始人、哥伦比亚大学国际与跨文化研究系原主任。叶老师在播客中提到，他认为曾先生是“当代华人教育经济学领域最好的教育经济学家”。

【音乐】

片头曲：Park Bird,Chance Thrash - leaving home

片中曲：ゴンチチ - Daily

片尾曲：Kevin Penkin - Wake up, Moving On

【Logo设计】Yibao

【制作人】Angel

【运营和文字】Lingqi

【后期制作】新岛阿七

【关于我们】

「脆弱世界」由益盒CharityBox出品，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在公益慈善、有效利ta、气候变化、教育公平、卫生健康、职业选择等话题上的深入思考与讨论。 如果你对节目有任何建议，或者希望来这里做客，欢迎在公众号/微博/小红书（均为「益盒 CharityBox」）给我们留言。你还可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023）（请提供您的姓名、机构、职位信息），加入益盒读者与听友群。

【主播的话】

脆弱世界的听众朋友们，大家好。

本期节目我们邀请到了中国性教育及公益领域的大咖，张耀华。耀华是中国性学会家庭性教育分会的副秘书长，也是西安市光源助学公益慈善中心的理事长。从推广艾滋病防治知识的大学生志愿者开始，到玛丽斯特普国际组织工作，再到孵化出“你我伙伴”青少年性教育项目，他为各种各样的弱势及边缘人群的性与生殖健康工作了十多年。

在本期节目里，你将听到他分享：工地上的性别分工与重组家庭、中国常见的“禁欲式”和“防范式”的性教育、视障与听障孩子们的性，以及为什么性教育与推动建立一个真正性别平等的社会、尊重每个人的主体性息息相关。

对了，“你我伙伴”也是益盒推荐的六个项目之一，是我们认为特别有效的公益项目。如果你想支持“你我伙伴”，可以选择加入益盒的1%计划，通过捐赠支持性教育事业；如果你对推广性教育感兴趣，也可以通过“你我伙伴性教育”公众号报名成为性教育讲师。

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人兼CEO

【本期嘉宾】

张耀华

西安市光源助学公益慈善中心的负责人，主要负责“你我伙伴”性教育项目。

【时间线】

接触性教育的契机

02:32 接触性教育的契机

17:22 一次改变的契机：为流动务工人员讲解性教育知识

22:50 工地中的性别分工、关系

25:48 被动地陷入健康和经济危机的女性感染者

27:29 如何和服务群体建立信任？

30:03 实践中掌握的技巧：“测自己的血型”是十分有效的吸引策略

从艾滋病防治拓展到全面性教育

31:49 从艾滋病到防性侵

36:06 玛丽斯特普性教育策略的变化：包含了性别平等、防性侵、性与生殖健康等议题的全面性教育

39:26 什么是全面性教育？

43:55 禁欲式和防范式的性教育：“我在婚前不发生性行为”的承诺书

46:22 作为一种教育手段，性教育不能解决已经发生的问题，而是让孩子为未来的生活做好准备

49:00 把孩子视为一个需要解决的问题，还是一个可以为自己未来的生活做选择的人

如何设计青少年性教育课程？

50:53 中国学校性教育的调查

55:26 老师、学生、医学专家对如何设计性教育课程的理解有冲突

01:04:09 两个失败的课程设计：针对家长、大学生

01:09:31 培训师的态度会影响培训效果吗？

01:12:30 不一样的课程模式也能让老师感觉到自己和学生更亲近

01:18:40 你我伙伴的RCT评估：设计、实施中的挑战

三个故事

01:30:56 一位来自甘肃农村的老师：从抗拒上课到收获成就感和自信

01:36:23 参与残障性教育课程的学生：“我不是一个傻子，我们每个人其实都是从受精卵来到这个世界上的”

01:38:34 一位参与过性教育培训的老师成为校长，要求学校所有老师都考取性教育讲师的证书

残障青少年性教育

01:41:51 视障儿童、听障儿童的性启蒙

01:45:24 轮椅使用者的社交需求、亲密关系需求

01:46:10 人们误以为智力障碍孩子的身体不会成长

01:47:49 手语中几乎没有什么关于性相关的词汇

给家长的建议

01:54:32 家长可以如何开展性教育、相关资源与机构推荐

【相关资料】

玛丽斯特普

玛丽斯特普国际组织（Marie Stopes International，简称MSI）是以玛丽·斯特普大夫命名的全球生殖健康领域中的非官方公益组织之一。1921年，玛丽·斯特普大夫在伦敦开设了全球第一家避孕节育诊所，为女性走出家庭、参与社会活动打开了一扇可供选择的大门。1976年，致力于为低收入人群提供优质的性与生殖健康宣传教育与诊所服务的公益组织——玛丽斯特普国际组织在伦敦正式注册成立。 玛丽斯特普国际组织于2000年在北京注册成立了玛丽斯特普国际组织中国代表处：Marie Stopes International China（简称MSIC），并于2001年9月正式成立办公室。 作为MSI的一部分，MSIC秉承“Children by choice not chance”的组织使命，通过诊所服务、宣传教育、社会营销3个方面，面向在校青少年、社会青年、流动打工青年、艾滋病病毒感染者开展了一系列的生殖健康宣传教育公益项目。

信息来源：https://www.chinadevelopmentbrief.org.cn/poster/institution.html?id=1250

全面性教育

全面性教育涵盖的主题也可以称为生活技能、家庭生活教育和各种其他名称，包括但不限于：家庭和关系；尊重、同意和身体自主；解剖学、青春期和月经；避孕和怀孕；以及包括艾滋病毒在内的性传播感染。 虽然各地的全面性教育规划各不相同，但由联合国教科文组织、人口基金、儿童基金会、妇女署、艾滋病署和世卫组织共同制定的技术指导文件（https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000260770_chi） 建议，相关规划应：以既定课程为基础；科学上准确；针对不同年龄段量身定制；全面，即，涵盖整个童年和青春期有关性以及性健康和生殖健康的一系列主题。

信息来源：https://www.who.int/zh/news-room/questions-and-answers/item/comprehensive-sexuality-education

全国大学生性与生殖健康调查

依托北大或清华展开的全国大学生调查。比如，2015年7月~8月间，中国计划生育协会委托北京大学公共卫生学院开展了一项基于网络的全国范围内的高校在校生“性与生殖健康及婚育意愿现状问卷调查”；2019年，中国计划生育协会、中国青年网络、清华大学公共健康研究中心开启全国大学生性与生殖健康调查。 2015年调查报告的解读可参考：https://mp.weixin.qq.com/s/NMO9okBmiuXXNpe4CUkA2A

《中国初级中学性教育实施状况》

联合国教科文组织和联合国人口基金驻华代表处2018年发布的研究报告。研究采用横断面设计，使用定量和定性相结合的研究方法，调查了来自六个不同省份/直辖市的开展过性教育工作的30所初级中学。共有4737名学生、151名学校教师和29名校长参加了此次调查。该研究发现，初级中学开展性教育的主要方式是将性教育融入其他已有的课程（比如心理课、生物课、思想品德课等）以及通过班会课等形式来开展。

报告链接：https://china.unfpa.org/zh-Hans/publications/cse/20181105

《学习、保护、尊重、赋权: 亚太地区全面性教育状况：2020 年调查综述》

联合国人口基金会、联合国教科文组织、国际计划生育联合会在2019年对亚太地区展开联合调查。该调查的一个重要结论为：虽然亚太地区绝大多数国家都出台了关于年轻人性与生殖健康和性教育方面的法律或政策，但是这些国家对全面性教育的投入存在着很大差异。比如，仅有四分之一的国家将性教育作为一门独立学科（脱离于其他科目，或者作为健康教育的独立组成部分）。

报告链接：https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000377783_chi或https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000377782_chi

夫妻伴侣保护年 (Couple years of protection，CYP)

根据某一时期内售出或免费分发给客户的所有避孕工具数量，估算出干预措施在一年内所提供的保护年数。比如，播客中提到，使用80个避孕套可以保护一对夫妻伴侣一年不怀孕，因此算作1个CYP。这一指标常被用来监测家庭计划项目的进展与绩效，比如可以作为性教育领域项目效果的指标。

https://www.usaid.gov/global-health/health-areas/family-planning/couple-years-protection-cyp

新奥

上海新奥光明公益基金会（http://www.xinaofoundation.org.cn/） 是由上海新途社区健康促进社出资发起，于2018年7月获上海市民政局批准设立的一家非公募的公益慈善基金会。该基金会重点关注眼病防治，兼顾与视力相关的社区慢性病管理，开展贫困患者手术补贴、农村眼科服务能力建设、农村眼科服务基础设施改善、农村综合眼病防治等项目。新奥农村综合眼病防治公益项目是益盒推荐项目之一。益盒在评估中发现，每帮助1位失明患者复明、获得18.5年复明时光的成本约为3335元人民币。

详细的评估报告可见：https://mp.weixin.qq.com/s/v8ieNlX9gypu5AuZG2djnQ

佑心

上海佑心慈善基金会（https://www.yheart.org.cn/） 是在国内心脏病学专家、中科院院士葛均波的倡议支持下，于2020年9月成立的。佑心致力于搭建一个救助网络，与全国各地区的心血管专科、儿童专科医院合作，及早发现儿童先心病人，为孤贫患儿提供资助和专业治疗。上海佑心慈善基金会“心动万家”项目为益盒推荐项目之一。益盒在评估中发现，每避免1个孩子过早死于先天性心脏病的成本是38337（35527-40897）元。

详细的评估报告可见：https://mp.weixin.qq.com/s/9AAJ-Eb6gJzNVWuLCeJVlQ

伤残调整生命年 (Disability adjust life year ，DALY）

DALY是衡量整体疾病负担的一种方法，最初是由世界卫生组织所开发，目前常用于公共卫生和健康影响评估。一个DALY（伤残调整生命年）代表失去了一年完全健康的生命。播客中提到，评估健康项目时，我们关注减少疾病的干预措施能为受助群体增加多少个完全健康的生命年。

https://www.who.int/data/gho/indicator-metadata-registry/imr-details/158

【音乐】

片头曲：Luke Pickman - Solstice

片中曲：ゴンチチ - オトナトコドモ：

片尾曲：Michael Jackson - Love Never Felt So Good (Original Version)

【Logo设计】Yibao

【制作人】Angel

【Shownotes】Lingqi

【后期制作】新岛阿七

【关于我们】 「脆弱世界」由益盒CharityBox出品，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在公益慈善、有效利ta、气候变化、教育公平、卫生健康、职业选择等话题上的深入思考与讨论。 如果你对节目有任何建议，或者希望来这里做客，欢迎在公众号/微博/小红书（均为「益盒 CharityBox」）给我们留言。你还可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023）（请提供您的姓名、机构、职位信息），加入益盒读者与听友群。

【主播的话】

大家好，我是治霖。今天来“脆弱世界”做客的嘉宾是我的好朋友Yige。她是一位环保素食博主，在B站、小红书经营着“一个袋子”频道，也是益盒1%项目的捐赠人。在今天的节目里，Yige分享了她如何在生活中快乐地践行环保，“像关心自己的身体一样关心自然”，以及由此自然延展出的更多。

此外，我们也讨论了许多有关动物福利的问题——从女性主义的视角看待奶牛与蛋鸡，出于对昆虫痛苦的关切选择与蟑螂和平共处，以及如何面对养殖场的工人们。

希望这期节目能在你的心里“留下痕迹”。

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人兼CEO

【本期嘉宾】

Yige

“一个袋子”、益盒1%捐赠人、环保享乐主义者、草食性动物

【时间线】

环保让人感到饱满、让生活更幸福

04:50 站在“生活”而非“道德”的角度讨论环保

09:30 可持续的生活方式是一种特权吗?

13:07 从农场订菜到买二手的家具/书籍/衣物：体验式消费、虚拟化的礼物

16:40 我不喜欢“假环保”这个词，有很多中间选项也是很好的

19:40 触及到了更广泛的群体的行动也是有价值的

“环保是我的生活，而不是我的生命意义”

24:14 环保的利ta价值：“环保在于保护我在意的东西”

30:00 太温和地宣传环保是一件好事吗？

40:25 有趣的事情并不那么有效？“虽然我们走在有效的路上，但是我们可能都是从无效开始的”

48:00 面对质疑：以自己关注的议题的重要性，否定其他议题的重要性，不是一种整全的思维方式

56:45 Yige少有的愤怒时刻：海洋保护NGO的办公室里，居然都是一次性垃圾

动画片里的动物是人的朋友，现实中的动物就只是人的食物？

59:00 Yige成为素食主义者的开始

01:12:00 女性和动物有相似的处境：女性是性满足和生育的工具，农场动物是肉蛋奶的生产工具

01:13:30 蛋鸡、肉鸡和奶牛的处境

01:21:00 我们谈论“动物福利”的时候，只是在谈论如何“轻点虐待”

01:28:00 人类要去保障野生动物的福利吗？

“我们要对抗的是一个系统”

01:43:00 Yige与养殖者对话：养殖者就是冷漠邪恶吗？

01:49:00 和我们价值观不一样的人，也是困在系统里的人

01:52:00 如何用不杀生的方式处理家里的蟑螂？

01:53:00 昆虫呢？为什么不关心昆虫？

02:12:35 Yige对未来的期待：去越南参加亚洲农场动物福利大会，希望有新的创作

【相关资料】

下图是室内多层散养，有栖架、产蛋箱、沙浴等福利设施，已经是非常顶级的鸡舍条件了。（普通笼养密度为1平米14只鸡左右，可多达18层笼叠放） By Yige

《现代性与大屠杀》齐格蒙·鲍曼

知名社会学家齐格蒙·鲍曼认为，大屠杀不只是犹太人历史上的一个悲惨事件，也并非德意志民族的一次反常行为，而是现代性本身的固有可能。科学的理性计算精神，技术的道德中立地位，社会管理的工程化趋势，正是现代性的这些本质要素，使得像大屠杀这样灭绝人性的惨剧成为设计者、执行者和受害者密切合作的社会集体行动。从极端的理性走向极端的非理性，从高度的文明走向高度的野蛮，看似悖谬，实则有着逻辑的必然。而拯救之途也许就在于：在任何情况下，个体都无条件地承担起他的道德责任。（摘自豆瓣）

Meghan Barrett on challenging our assumptions about insects 挑战我们对昆虫的偏见

https://80000hours.org/podcast/episodes/meghan-barrett-insect-pain-consciousness-sentience/

By Zhilin：这期接近四个小时的播客我听了好几遍，几乎完全重塑了我对昆虫意识和痛苦问题的认识。强烈推荐，也欢迎大家访问Meghan教授的研究主页，了解我们如何更好地与地球上最多的一种小生命相处。

“無痕生活小组”

由Yige创建的豆瓣环保兴趣社区 https://www.douban.com/group/708140/?ref=sidebar

【音乐】

片头曲：René Aubry - La petite cascade

片中曲：ゴンチチ - Family

片尾曲：椅子乐团 The Chairs - Paradise...How Far？

【Logo设计】Yibao

【制作人】Angel

【Shownotes】Lingqi、Angel

【后期制作】新岛阿七

【关于我们】

「脆弱世界」由益盒CharityBox出品，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在公益慈善、有效利ta、气候变化、教育公平、卫生健康、职业选择等话题上的深入思考与讨论。 如果你对节目有任何建议，或者希望来这里做客，欢迎在公众号/微博/小红书（均为「益盒 CharityBox」）给我们留言。你还可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023）（请提供您的姓名、机构、职位信息），加入益盒读者与听友群。

【主播的话】

脆弱世界的听众朋友们，大家好。

今天的节目是我们的一个新尝试。我们希望分享最近读到的一些很重要的、和我们怎样去改变世界以及各种各样的社会问题相关的内容，包括文章、书籍、播客等。

关注益盒的伙伴可能知道，大概从半年前开始，我们每月会在公众号推送一期“益盒读什么”。那里聚集了益盒团队成员们关心的社会议题，以及与「有效地改变世界」相关的内容。但受限于篇幅，我们无法非常详细地介绍每一本书或者每一篇文章，做更深入的分析和描述，因此，这个栏目可以被视为“益盒读什么”的一种延伸和展开，我们想尝试通过它来开展一些深度讨论。

作为第一期节目，我们想讨论最近读到的三篇文章：《从家中偷走一个11岁的女孩》、《我的左肾》、以及《工厂化养殖为什么是现代世界可能最严重的罪行》。

不过，我们还没有想好新栏目的名字应该叫什么：）所以，如果你有任何好的灵感，欢迎你在评论区里告诉我们～

就让我们先从一位来自郑州的11岁女孩的故事开始聊起吧。

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人、CEO

Angel

益盒CharityBox传播与研究总监

【时间线】

第一篇：从家中偷走一个11岁的女孩

05:22 文章介绍

11:14 Angel印象最深的部分：“要有多幸运才可以不受伤害地长大”

13:02 Zhilin印象最深的部分：厌女文化的代际传递

16:36 文章“潦草”的结尾：不知道谁能帮助她、如何帮助她

22:06 互联网对留守儿童的影响、擦边短视频对未成年人性观念的影响

第二篇：我的左肾

29:43 文章介绍

34:38 文章打动人是因为少有人为“捐肾”做基于数据的理性分析，主播并没有倡导之意

39:29 “捐肾能挽救一个生命”这个结论不需要依赖任何额外的假设和因果的推断

48:23 “英雄式”的利ta行为，还是“冷漠”的计算式利ta行为？

第三篇：工厂化养殖不仅仅是坏事，更是有史以来最糟糕的事情

54:01 标题有点“耸人听闻”

57:41 普通人能做的、可以有效提升动物福利的行为是什么？

01:01:16 如何比较人和动物的痛苦？动物能感知痛苦的证据是什么？

01:05:41 作为人类，我为什么要关心动物的痛苦？那植物的痛苦呢？

01:10:28 吃肉但不吃动物（eat meat, but not animal）的一种可能性

01:11:40 人类改变自己的饮食结构，会对生态系统有什么影响？

01:15:06 肉类生产的邪恶被包装和隐藏了

01:23:56 Zhilin的吃素食历程

【相关资料】

文章一：从家中偷走一个11岁的女孩

https://mp.weixin.qq.com/s/Z8dn1VbW0bikAQLUXwoXNQ

益盒推荐的性别相关的项目：北京市东城区源众家庭与社区发展服务中心“紧急救助金”项目、西安光源你我伙伴性教育“全面性教育”项目。如果你听完这期节目，对于支持以上两个性别项目感兴趣，欢迎加入益盒的“1%捐赠承诺”，在我们的小程序中选择“性别议题”作为你的主要捐赠方向。

源众创始人李莹律师与治霖的对谈 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66d2c25079de2cd416bc124a?s=eyJ1IjogIjYwYzFiNTI0ZTBmNWU3MjNiYjI3NjNkYiJ9

文章二：我的左肾（益盒翻译版）

https://mp.weixin.qq.com/s/X6iakuq0g10aooOlVav6ag

文章三：Factory Farming Is Not Just Bad: It’s the Worst Thing Ever

https://benthams.substack.com/p/factory-farming-is-not-just-bad-its

脆弱世界往期相关节目：

为什么我们选择吃素？关于动物伦理的思考

https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/63b802809800359886286fd9?s=eyJ1IjogIjYwYzFiNTI0ZTBmNWU3MjNiYjI3NjNkYiJ9

面向动物，对抗绝望

https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6674c4a9ba6554de45b275bf?s=eyJ1IjogIjYwYzFiNTI0ZTBmNWU3MjNiYjI3NjNkYiJ9

书籍推荐：

钱永祥《人性的镜子——动物伦理十四讲》，可作为入门。

Peter Singer《动物解放》，可作为入门。

玛莎·C·努斯鲍姆《为动物的正义》，王珀译。

休·唐纳森、威尔·金里卡《动物社群》，王珀译。

【音乐】

片头曲：Alberto Iglesias - Moon River

片中曲：ゴンチチ - 朝

片尾曲：椅子乐团 The Chairs - Rollin' On

【Logo设计】Yibao

【制作人】Angel

【Shownotes】凌奇

【后期剪辑】新岛阿七

【关于我们】 「脆弱世界」是益盒CharityBox出品的一档播客节目，旨在认真地探讨“如何以有效的方式，让世界变得更好”。在这里，你会听到来自各领域专家与益盒团队成员在公益慈善、有效利ta、职业选择、气候变化、教育公平、卫生健康等话题上的深入思考与讨论。 如果你喜欢我们的对话，也欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、小红书（益盒 CharityBox）与微博（益盒 CharityBox）。你可以在公众号里查看益盒的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识。你还可以添加小助手微信（theCharityBox2023）（请提供您的姓名、机构、职位信息），加入益盒读者群。

【主播的话】

脆弱世界的听众朋友们大家好，我是治霖，今天我们节目的嘉宾是来自北京源众的李莹律师。

李律师是一位在反家暴、反性侵、反性别暴力领域有超过20年从业经验的一位律师，同时也是源众——一家专注于帮助性别暴力受害者、提供法律援助和全方位支持的公益机构的创始人。其中，源众的「“给她一个无暴力的未来”紧急救助金」项目也是益盒所推荐的6个公益项目之一。

如果大家关注各种跟性别暴力相关的受害者案件、新闻，你可能经常会看到李莹律师的名字。自2002年起，李律进入妇女儿童维权领域，经手的第一个案子就是家暴。20年间，她先后受理了500多起与家庭暴力、性骚扰、性侵害有关的案件，也亲历甚至推动了中国反家暴法从无到有的艰难过程。

你将在这期节目中了解到家暴受害者为何难以逃脱受暴环境、源众为推动一部法律出台的漫长努力，以及李律在帮助受暴人过程中所经历的惊心动魄的危险和压力，她如何面对无奈、失落和绝望。不过，用李律自己的话来说：“数百名女性以案件当事人的身份走进了我的生命，她们的境遇让我难过，她们的勇气让我感动。与其说是我给了她们法律上的支持，不如说是我们给了彼此支撑。这是一个生命影响生命的历程。”

如果你听完这期节目，对于支持李律师和类似的性别项目感兴趣，欢迎加入益盒的“1%捐赠承诺”，在我们的小程序“益盒捐赠承诺”中选择“性别议题”作为你的主要捐赠方向。

如果你或者身边任何人希望针对性别暴力求助，可以在微信中打开源众的小程序（#小程序://家暴求助/JdZ4v5bQGdexZXJ）寻求咨询或援助。

一个没有性别暴力的未来还很远，但任何一点行动，都在推着我们向那样的未来更近一步。

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人兼CEO，毕业于香港大学政治学和经济学专业

【本期嘉宾】

李莹

北京市振邦律师事务所副主任、合伙人，公益机构北京市东城区源众家庭与社区发展服务中心创始人。北京大学民商法学硕士，中国法学会婚姻家庭法研究会理事，中国心理学会婚姻与家庭心理专业委员会理事，北京市法学会妇女法学研究会常务理事，北京市律协婚姻家庭专业委员会多届委员。

【时间线】

学思历程

03:26 是什么契机让李莹律师开始往法律方向上发展

10:02 从法律的视角去介入妇女权益保护，其特殊性在哪里？

12:01 为何决定做一家公益机构？如何为公益机构中律师提供专业化、职业化的培养？

18:34 何为性别暴力？何为家庭暴力？

23:48 “习得性无助感”、内心瘫痪和选择隐忍的受暴者

31:29 源众如何帮助受暴者？

关于《反家暴法》

36:28 “二十年磨一剑”的《反家暴法》

47:31 推动立法过程中的里程碑时刻

54:17 李莹律师代理了首个适用《关于依法办理家庭暴力犯罪案件的意见》的家暴案

代理案件过程中的困难和“惊心动魄”

01:05:24 打一巴掌算家暴吗？法律条例与司法实践的差距

01:07:22 法院对家暴的认定依然审慎，代理律师也缺乏家庭暴力相关的专业培训

01:14:28 一个案例：受害人完全没有收集证据的状况下，如何帮助？

01:29:52 虽然陪伴了40天的家暴受害人选择回到家庭，但我们并没有回到原点

希望从何而来

01:33:07 李律师经历的危险时刻

01:48:06 “我不认为是牺牲，我认为是选择”

01:50:39 在生活中治愈自己

01:57:49 工作中被鼓舞的时刻

【相关资料】

了解李律和源众的各种项目和工作，以及相关的捐赠链接

https://mp.weixin.qq.com/s/Z8_ofiQax7WlorXk_vsK1w

《走到春暖花开：一位女律师办案手记》

国内首本专门关于家暴、性侵、性骚扰的女律师办案手记。李莹律师在其中介绍了她经手的典型的性别暴力相关的案件背后故事，包括家庭暴力、未成年人性侵、职场性侵与性骚扰三部分。https://product.dangdang.com/11460404309.html

李莹律师在一席的演讲：一个反性别暴力律师的二十年

https://www.yixi.tv/h5/speech/1197/

联合国第四次世界妇女大会

于1995年9月4日至15日在中华人民共和国北京市举行，大会主题为“以行动谋求平等、发展与和平”。该会议是1975-1995年间召开的四次妇女问题世界会议中最重要的一次，是继1985年内罗毕会议后联合国召开的又一次讨论妇女问题的大会，也是当时中国承办的规模最大的国际会议。

《中华人民共和国反家庭暴力法》

是一部预防和制止家庭暴力的法律，于2015年12月27日由第十二届全国人民代表大会常务委员会第十八次会议通过，2016年3月1日起施行。https://www.gov.cn/zhengce/2015-12/28/content_5029898.htm

【本期音乐】

片头曲：久石譲 - Confession of A Secret Admirer

片中曲：久石譲 - Madman On A Tree

片尾曲：Luis Bacalov,Edda Dell'Orso - Lo Chiamavano King (His Name Is King)

【Logo设计】Yibao

【制作人】Angel

【运营和文字】凌奇

【后期制作】新岛阿七

【关于我们】

「脆弱世界」是益盒CharityBox出品的一档播客节目，旨在认真地探讨“如何以有效的方式，让世界变得更好”。在这里，你会听到来自各领域专家与益盒团队成员在公益慈善、有效利ta、职业选择、气候变化、教育公平、卫生健康等话题上的深入思考与讨论。 如果你喜欢我们的对话，也欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、小红书（益盒 CharityBox）与微博（益盒 CharityBox）。你可以在公众号里查看益盒的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识。你还可以添加小助手微信（theCharityBox2023）（需要提供您的姓名、机构、职位信息），加入益盒读者群。

【主播的话】

Hello 听众朋友们，我是益盒的创始人、“脆弱世界”的主播治霖。这期节目是我和益盒传播与研究总监Angel的闲聊局，也是一期关于做公益的坦白局。

和我们平日与各位嘉宾探讨公共议题的状态不同，今天你将听到我们异常真实的心路历程（从未对外透露的“花絮”和“内幕”），比如我们在“至暗时刻”出现的一些动摇，我们如何重建自己，在创业伙伴之间形成了怎样的“亲密关系”，我们如何看待政府、商业与公益这几个部门关系，以及我们打过哪些不那么美好的“仗”，最终决定继续在这个时候投身草根的公益事业。

在这期节目中，你可能也会发现另一种公益人的心态（来自内核稳定强大的Angel）：让自己开心的事情可能也是让世界变得更好的事情，投身公益行业、发起公益组织，也许不需要背负那么多道德压力。

也许大环境从来没有容易过，做好事的“不可能三角”始终存在。即使不能通过公益行最大的善，至少我们可以减少恶的体量，也希望听完这期节目的你，可以看到更多行动的可能性。

你可以通过这篇文章了解益盒发起的1%项目。 如果你希望成为1%捐赠承诺者，欢迎扫描文中提供的小程序二维码或微信搜索小程序“益盒捐赠”，即刻开始你的1%捐赠之旅~

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人兼CEO，毕业于香港大学政治学和经济学专业

Angel

益盒CharityBox传播与研究总监

【本期剧透】

04:13 如果不做益盒，我可能会是银行的慈善顾问

11:37 从二把手心态到尝试直面不确定性

20:57 决定继续做益盒之后：确定“人”比确定事更重要

31:04 见捐赠人的前一天，冥冥之中突然诞生了1%项目的idea，就是它了！

35:15 在中国的捐赠者眼中，公益机构也要有一个自负盈亏的商业模式

40:24 筹资不一定比赚钱难，但要背负更大的道德压力

41:30 赚最多的钱，然后捐出去改造世界，可能是一种危险的想法

51:06 选择做公益，不是为了改变世界？

01:00:02 没有商业契约，如何凝聚朋友们一起做一件好事

01:07:35 公益组织的一把手，往往是组织里“最卑微”的那一个

01:15:02 做公益，创造了一种人与人之间更真诚互动的可能性

01:19:10 治霖面试候选人的高频问题：你最敬佩的身边的人是谁？

01:23:35 在中国做好事的“不可能三角”：很大的影响力、一件很好的事、能够活得长

01:29:40 不再苛责不够完美的公益项目，不再通过批评和制造争议来获得流量

01:33:48 来自捐赠人、申请者和其他朋友的善意：世界上真的有很多人和我们一样！

【相关延展】

《Going Infinite: The Rise and Fall of a New Tycoon》

Michael Lewis 的著作。讲述了FTX交易公司创始人Sam Bankman-Fried (以下简称“SBF”)的故事。FTX是全球第二大加密货币平台，但由于大量不正当、高风险的交易，最终破产。这本书对 SBF 的性格和人际关系进行了深入的描述，也提到了他在经营FTX期间秉持的慈善理念。

裸命（bare life）

“裸命”源自本雅明的《权力／暴力批判》和《历史哲学论纲》，本雅明把人分为三类：自然人、法人和赤裸裸的人。自然人是带有原罪的人。法人为了保护利益和社会秩序，分化为两个对立的群体：主权者和被规范的人。法律建立了社会秩序，但是无法解决人的社会冲突。由于利益冲突，主权者通过例外状态，把法内的人变成法外的人，即赤裸裸的人。除了自己的生命之外，裸人一无所有。

【本期音乐】

片头曲：Arcade Fire - Photograph

片中曲：李英宏 aka DJ Didilong - 为什么

片尾曲：V.A. - Genius Party BABY BLUE: Baby, It’s Blue

【Logo设计】Yibao

【制作人】Angel

【运营和文字】Jingwen

【后期制作】新岛阿七

【关于我们】

「脆弱世界」是益盒CharityBox出品的一档播客节目，旨在认真地探讨“如何以有效的方式，让世界变得更好”。在这里，你会听到来自各领域专家与益盒团队成员在公益慈善、有效利ta、职业选择、气候变化、教育公平、卫生健康等话题上的深入思考与讨论。

如果你喜欢我们的对话，也欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、小红书（益盒 CharityBox）与微博（益盒 CharityBox）。你可以在公众号里查看益盒的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识。你还可以添加小助手微信（theCharityBox2023）（需要提供您的姓名、机构、职位信息），加入益盒读者群。

【主播的话】

脆弱世界的听众们大家好，我是主播治霖。这期节目的嘉宾是山东大学哲学与社会发展学院哲学副教授、山大动物保护研究中心主任郭鹏老师。节目时长三个小时，但相信我，有相当大碗的知识补充和情绪价值。

郭老师长期从事动物哲学的研究以及动物保护的一线工作，包括建立流浪动物救助站、参与动物保护相关话题的社会启蒙、政策倡导及公共辩论，以各种方式谋求人类及非人类动物的“解放”。无论你是希望深入了解动物伦理、推进动物保护与倡导工作，还是仅仅作为一个关心动物的人想学习基础的动物救助知识（比如，我们该投喂流浪猫吗？），相信这期节目都会对你有所帮助。

随着越来越多人的努力，在现代社会，动物的处境已经不再被彻底无视。然而，一个真正消除了物种歧视的未来仍遥不可期；而为减少人类所施加给同类和其他动物的苦难与暴行的事业，仍等待更多的努力。正如汉娜·阿伦特：“即使是在最黑暗的时代中，我们也有权去期待一种启明”。

如果你听了这期节目，也想做些相关的事情，或者你已经在持续的关注和行动，希望和志同道合的社群伙伴产生更多联系，欢迎给我们留言，让我们在黑暗中看见彼此。

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人、CEO，毕业于香港大学政治学和经济学专业。

【本期嘉宾】

郭鹏

山东大学哲学与社会发展学院哲学副教授，山东大学动物保护研究中心主任。主要研究方向为语言哲学、动物伦理学、中世纪与当代犹太哲学。

**【本期剧透】 **

03:08 郭老师为什么要做动物伦理方面的研究？

05:38 为什么说「孤独是不人道的」？

10:32 语言哲学、宗教哲学和动物伦理三个话题之间有什么共同之处？

14:19 人类中心主义的传统和宗教都有千丝万缕的关联

26:22 如何看待西方宗教传统里的人和动物二元论？

32:18 是什么促进了郭老师对非人类动物的关切？

45:15 郭老师介入动物伦理研究的方法和路径是怎么样的？

53:00 从实证科学的角度，动物语言的研究在全世界有什么核心的突破和进展？

01:06:54 从08年以来，郭老师一直有收养流浪动物的习惯

01:22:41 对于人和动物，其实我们都要以宽容善良的心去看待

01:26:59 放眼国际，其他城市如何处理流浪动物的问题？

01:34:45 流浪动物既有可能是受害者，也有可能是加害者？

01:53:52 人类有没有干预动物之间的捕食行为的权利？

02:07:46 如何学习一些普遍性的救助动物知识？

02:21:37 是不是应该先分配资源给人类社会中的弱势群体，再去考虑动物？

02:41:37 长期面对动物的痛苦，如何消化自己的负面情绪？

【相关延展】

《孤独是不人道的》

郭鹏老师著作。主要收录关于人与动物的一些散文和随笔，包括作者在国内与国外的一些个人经历，特别是与动物相关的一些学术与社会活动的经历，其中会深入浅出地涉及哲学、人类学、动物行为学以及动物认知、心理和语言研究方面的内容。

争鸣：流浪猫每年捕杀百亿野生动物研究的结论靠谱吗？

https://mp.weixin.qq.com/s/ju3nMNP4tf12eBtAbQp4-Q

流浪者的绝唱----“安乐死”安乐吗？

https://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=457590&do=blog&id=390627

本质主义（essentialism）

本质主义认为任何的实体（如一只动物，一群人，一个物理对象，一个观念）都有一些必须具备的本质，一旦揭示了事物的本质就可以把握和占有真理，解释客观事实的动机和原因。 这个名词是由哲学家卡尔·波普尔（1902 - 1994）于1935年第一次正式提出。

《人性的镜子：动物伦理14讲》

钱永祥老师所写的一本关于动物伦理的通俗读物，书中深入浅出地介绍了三种典型的动物伦理径路（功利主义、康德主义以及亚里士多德主义）以及新近流行起来的女性主义和德性伦理径路。

《流浪猫战争》

彼得·马拉、克里斯·桑泰拉著。本书从人和猫的历史和文化关系开始考察，由古埃及人类对猫的驯化开始，到当今宠物饲养者数量的爆炸性增长。伴随而来的是有丰富数据支持、清晰展示的种群数量趋势、猫科动物的疾病以及相关的人类活动带来的物种灭绝史。

《黑暗时代的人们》

汉娜·阿伦特的著作。本书是由传记性质的“人物素描”构成的文集，他们大多是汉娜·阿伦特的同代人及朋友，同她一样经历和见证了第二次世界大战时期欧洲的不幸和苦难。

TNR策略

Trap Neuter Release，简称TNR，是一种以捕捉、绝育、放归取代安乐死的针对流浪动物的人道管理方法。

特修斯之船

又译为忒修斯之船，亦称为忒修斯悖论，是一种有关身份更替的哲学悖论。

【本期音乐】

片头曲：V.A. - Genius Party BABY BLUE：：Criminals Usually Head South

片中曲：ゴンチチ - 歩いても 歩いても

片尾曲：得田真裕 - グッド・ドクター

【Logo设计】 Yibao

【制作人】 Angel

【运营和文字】 卓然

【后期制作】 新岛阿七

【互动方式】

在这档节目中，我们将邀请不同领域的学者与专家，认真地探讨如何让世界变得更好。你将听到有关城乡差距、教育公平、气候变化、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等不同议题的讨论，在一个脆弱的世界里，聚焦紧迫的社会问题，追问可能的行动方案。

如果你喜欢我们的对话，欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、微博（益盒 CharityBox）和小红书（益盒 CharityBox）。益盒致力于在一个分崩离析的时代里重新构建公益的价值与使命，让稀缺的公益资源带来尽可能多的、正面的社会影响力。你可以在公众号里查看我们的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识，添加小助手微信（theCharityBox2023）并提供您的【姓名+机构+职位】信息，加入一个富有善心和理性的公益社区。

【主播的话】

这是一期串台节目，治霖最近做客了商业领域的播客「贝望录」，和主播Bessie就一系列有趣的问题展开了碰撞，比如：

比尔盖茨和张一鸣都分别是怎么做公益的；

中国的公益组织主要有哪几种类型，分别面临着怎样的困境；

企业做公益的主要出发点是什么，为什么目的不纯就很难做的有效；

中国卫生健康、教育、性别领域都有哪些特别值得关注的项目；

是谁想不开，疫情期间跑去创业，还做了一家公益组织......

你还可以在这期节目里听到治霖最近的纠结，和他高频的笑声（有时候有点过了），也许可以给你带来一点欢乐：）我们想在这里再次感谢Bessie和「贝望录」，也希望在未来，大家想到公益不再只是红十字会、郭美美和无数次的暴雷，而是那些仍然在坚持、关关难过关关过的公益组织们。

【嘉宾】

李治霖

益盒Charity Box 创始人兼CEO

【主持】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

【本期内容提要】

05:29 公益不仅是一项关于捐赠的活动，更是专业地解决社会问题的过程，因为感受到慈善事业的巨大影响力所以我选择在公益事业领域发展

14:43 用投资回报率的思维方式，以科学和系统的方法来评估和实施慈善活动是“有效行善”理念的精髓

21:36 GiveWell是一家面向世界贫困问题不同慈善机构的成本效益进行评估的机构

22:36 什么是公益项目评估?包括哪四个维度

30:45 从200个左右公益项目到目前确认的6个公益项目，这是为了提高公众对公益项目的认识并促进资金有效分配进行努力的结果

33:04 公益机构或多或少都会面临人手紧缺的问题

36:01 公益组织按照慈善法分为基金会、社会服务机构和社会团体三类。企业参与公益不仅需要PR效果，还需要良好的政府关系(GR)

38:14 专业的公益团队可以帮助指导成功的企业家将资金投入到更具影响力的项目中

44:57 优化慈善捐赠的影响和效率是一个大的课题

47:31 成功企业家倾向将慈善捐赠用于回报家乡和亲友，这种做法有可能带来社会资源不均等问题

51:23 我们在公共卫生领域重点关注了白内障和先天性心脏病这两种疾病

01:00:08 在教育和社会工作领域，我们面临的主要挑战是青少年的精神健康问题和性别不平等问题

01:10:04 其中面向农村弱势女性族群反对性暴力和提升女性权利的议题需要社会各界共同参与和支持

01:12:19 公益事业在逐步实现数字化转型

01:16:23 公益组织一直以来都面临着增强公众捐赠以及探索可持续运营模式等挑战

01:21:18 青年人对公益事业的发展有重要的价值

【后期制作】

王俊翔

【关于我们】

“脆弱世界”是益盒CharityBox出品的播客节目。我们邀请不同领域的朋友和学者，认真地探讨如何让世界变得更好。你将听到有关城乡差距、教育公平、气候变化、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等话题的深度讨论。在一个脆弱的世界里，聚焦紧迫的社会问题，追问可能的行动方案。

益盒致力于在一个分崩离析的时代里重新构建公益的价值与使命，让稀缺的公益资源带来尽可能多的、正面的社会影响力。欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、微博（益盒 CharityBox）和小红书（益盒 CharityBox），查看我们的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识。你还可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023）并提供您的【姓名+机构+职位】信息，加入益盒读者群。

【主播的话】

大家好，我是益盒的联合创始人、“脆弱世界”的主播治霖。从推出以来，我们的节目形式一直是邀请符合选题方向的嘉宾前来做客，然后展开对谈。虽然是对谈，但主播扮演的是辅助角色，是对话的引导者。

去年11月开始，益盒公众号推出了一个新栏目「益盒团队在读什么」。每月底，我们会整理出益盒团队成员近期阅读过、与益盒关注的话题相关、希望安利给更多人的出版物（如书籍、文章、报告等），如这篇文章。虽然新栏目的反馈特别积极，但由于篇幅限制，我们无法更深入地对每一个推荐的信息源进行解读，或是分享自己的感受与洞察。并且，这些推荐往往比较零散，不成体系。因此，我们想到了播客，并策划了一个新栏目：由我和我的朋友（主要是益盒的团队成员）来分享我们喜欢的书籍、非虚构文章、学术研究，介绍一些与“让这个世界变得更好”的相关知识。

第一期节目，我想从这档播客的名字“脆弱世界”说起。这个名字的由来是什么？我们真正关心哪些问题？“脆弱世界”这一说法的演变过程是什么样的？我将介绍哲学家Nick Bostrom个人的学术经历、超人类主义的来源、费米悖论和大过滤器理论，进而介绍他提出的“脆弱世界”假说，以及面对脆弱的世界我们还能做的事情。

这是我们的第一次尝试。因此，特别欢迎大家听完之后能为我们提供一些反馈。比如，你觉得这样的节目形式有没有意思？你想听到什么方面的内容？我们怎样可以做得更好？还有其他的形式也许是适合“脆弱世界”的？

你知道吗？经过近一年的筹备，益盒的「1%捐赠承诺」项目已经正式上线了！（链接在这里。）目前，1%项目已经吸引了238名伙伴签署承诺，189人完成了第一笔月捐，总捐款额达到了44672元。1%捐款人社区也已建立起来，里面每天都在发生着有关公益行善、社会热点等的高质量讨论。另外，1%项目的特别福利「有效行善探索营」也即将开营。

你可以关注公众号“益盒Charity Box”，阅读项目相关信息；你也可以在微信搜索小程序“益盒捐赠”，即刻成为1%捐赠承诺者。我们十分期待你的加入！

【主播】

李治霖

益盒CharityBox联合创始人

【本期剧透】

03:06 播客名“脆弱世界”是怎么来的？

04:07 Nick Bostrom：一位用两年读了四个本科学位的神奇哲学家

17:43 人类文明必经的九大环节

19:35 费米悖论与大过滤器理论

22:56 脆弱世界假说：世界非常脆弱，我们可能不知道在什么时候就把自己摧毁了

24:52 脆弱世界的第一种风险：核武器威胁（easy nukes）

25:56 真实的核武器是如何研发的？

35:26 回顾核战的历史

36:16 脆弱世界的第二种风险：二次打击，先发制人（safe first strike）

39:35 脆弱世界的第三种风险：更严重的气候变暖（worse global warming）

44:46 脆弱世界的第四种风险：难以感知的技术危机（surprising strangelets）

01:01:31 世界很脆弱，那我们能做些什么？

01:09:50 慈善可能对人类文明进程产生巨大改变

【相关延展】

Nick Bostrom

一位知名的哲学家和未来学家，他是牛津大学哲学系的教授，同时也是牛津大学人类未来研究所的主任。Bostrom的研究领域涵盖伦理学、决策理论、分析哲学和未来学，以其对人工智能、生命增强、模拟理论和全球风险等议题的研究而闻名。你可以阅读New Yorker为他撰写的小传：https://www.newyorker.com/magazine/2015/11/23/doomsday-invention-artificial-intelligence-nick-bostrom

Vulnerable world hypothesis by Nick Bostrom

文中提出科技进步可能导致文明破坏的“脆弱世界”假设，以及对全球治理和风险评估的新视角。 https://doi.org/10.1111/1758-5899.12718

Superintelligence by Nick Bostrom

本书探讨了人类面临的挑战，包括超级智能可能带来的影响以及如何应对，提出了对未来智能生命和人类处境的全新思考。 https://book.douban.com/subject/26308917//

The Simulation Argument by Nick Bostrom

第一次提出，人类文明很可能生活在一个高级外星文明的电脑模拟里。这篇研究也经常被Elon Musk分享。 https://simulation-argument.com/

帕格沃什会议

核安全背后有无数人的努力，其中有个鲜为人知的重要机制：帕格沃什会议（Pugwash Conferences）。它促进了国际交流、世界和平，并因此获得了1995年的诺贝尔和平奖。帕格沃什会议背后是慈善的长期支持。在了解慈善的影响力时，帕格沃什会议提供了一个慈善的经典案例。 https://mp.weixin.qq.com/s/pa-qiDX7Wyjb-zgDYzR6iQ

【本期音乐】

片头：Kevin Penkin - Florence

片尾：Marvin Gaye - What's Going On

【Logo设计】 Yibao

【策划】 RH

【运营与文字】 卓然、Angel

【后期】 新岛阿七

【关于我们】

“脆弱世界”是益盒CharityBox出品的播客节目。我们邀请不同领域的朋友和学者，认真地探讨如何让世界变得更好。你将听到有关城乡差距、教育公平、气候变化、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等话题的深度讨论。在一个脆弱的世界里，聚焦紧迫的社会问题，追问可能的行动方案。

益盒致力于在一个分崩离析的时代里重新构建公益的价值与使命，让稀缺的公益资源带来尽可能多的、正面的社会影响力。欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、微博（益盒 CharityBox）和小红书（益盒 CharityBox），查看我们的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识。你还可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023）并提供您的【姓名+机构+职位】信息，加入益盒读者群。

【主播的话】

Hello大家好，我是治霖。

今天，你将听到一期很特别的节目。

2019年4月9日，我打开了一个网页。上面写着：“我在此承诺，我会把我每年10%的收入捐赠给能够有效地改善她人生命的组织。我自愿、公开、真诚地作出这个承诺。” 然后，我点击了“签署承诺”的按钮。 这个决定影响了我的人生轨迹。过去四年，我保持着每年捐出收入的10%的习惯。而公益，也从大学时代的爱好，变成了我的全职工作，乃至人生志业。 现在，我想迫不及待地告诉你：益盒在本周正式推出了「1%捐赠承诺」项目。我们邀请大家每月捐出收入的1%，支持经过我们花了上千个小时挑选的有效、透明、负责的公益项目。 作为项目的参与者，你将获得一份承诺证书、一本《有效行善手册》以及加入一个有爱、友善的捐赠人社群。同时，你还有机会参与一系列由益盒组织的线上、线下活动。

在这期节目里，我邀请了我的两位好朋友Cynthia和高歌前来做客。他们和我一样，都是「10%捐赠承诺」的长期实践者（即每年捐出收入的10%）。在这次对话里，我们聊到了：为什么要捐出收入的10%？捐赠最幸福的时刻是什么样的？为什么要用量化的思维做捐赠？等等话题。 在这个动荡不安、意义感缺失的当下，我很想把这一份勇气与希望传递给你。请一定要听到最后～

你可以通过这篇文章了解更多有关1%项目的背景信息以及细节：

如果你现在就准备好了，你可以扫描文中提供的小程序二维码或微信搜索小程序“益盒捐赠”，即刻成为1%捐赠承诺者。

我十分地期待，和你一起，让好事在这个春天发生。

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人兼CEO，2019年4月开始捐赠10%的收入

【本期嘉宾】

Cynthia

苏黎世联邦理工大学人工智能博士，2016年5月开始捐赠10%的收入

高歌

Creatie增长负责人，2018年7月开始捐赠10%的收入

【本期剧透】

03:34 我们是如何接触到捐赠和「有效捐赠」的？

12:25 从支教开始，反思公益的价值

23:02 “我居然比全世界98%的人更富裕”

28:16 做捐赠，其实并不只是利ta

37:53 自己的幸福是持续为他人提供幸福的基础

43:00 我到底应该捐多少钱？

51:14 成为10%捐赠者以来，什么时刻感到最幸福？

01:02:45 捐过哪些机构？选择它们的原因是什么？

01:09:08 现金转移是最有效的减贫手段之一

01:17:16 用量化的方法衡量捐赠的效果

01:28:25 我应该捐50%，10%，还是1%？

【相关阅读】

《富人应该捐钱吗？》 https://mp.weixin.qq.com/s/w8c5mbEsyxfhnX_itgw2yw

《饥荒、富裕和道德》 https://mp.weixin.qq.com/s/718B2tAuMVM5h_VMgrqajQ

Food Security Information Network, 2022, Global Report On Food Crises 2022, http://www.fightfoodcrises.net/fileadmin/user_upload/fightfoodcrises/doc/resources/GRFC_2022_FINAl_REPORT.pdf

《走出唯一真理观》：陈嘉映选编自己于2007—2018年间所作演讲、访谈与评论结集。 https://book.douban.com/subject/34988734/

Evidence Action：一家研究机构，强调循证地改变改善全球福祉，以减轻贫困的负担。 https://www.evidenceaction.org/

GiveDirectly：全球最著名的支持现金转移的机构，呼吁通过网上募捐，并把私人捐款直接发放给资助对象。 https://www.givedirectly.org/

【本期音乐】

片头：Watermark High - Mountaintop Domicile

片尾：Al Green - Let's Stay Together

【Logo设计】 Yibao

【制作人】 RH

【运营和文字】 卓然

【后期制作】 新岛阿七

【更多互动】

如果你喜欢我们的对话、希望了解更多有关益盒的信息，欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、微博（益盒 CharityBox）和小红书（益盒 CharityBox）。你可以在那里获取我们最新的研究产出、机构动态，了解关于「如何将好事做得更有效」的前沿知识。

如果你希望加入益盒读者群，请添加益盒小助手微信（theCharityBox2023）并提供您的【姓名+机构+职位】信息。

【主播的话】

气候变化一直是公益倡导关注的紧迫问题， 世界经济论坛最新发布的《全球风险报告》将气候变化列为十大威胁之一；刚刚结束的COP 28达成的核心成果“全球盘点报告”指出，与2019年的水平相比，到2030年全球温室气体排放量需要减少43%，才能将全球温升控制在1.5°C以内。

对大多数人来说，对气候变化的感知来自于新闻报道——暴雪、洪水、高温、极寒、山火等等极端天气带来的灾难性事件。但是，气候变化作为一个宏观议题，并不仅仅表现在“看得见”的气象事件，也深刻地影响到“不被看见”的健康与卫生系统。当前，草根的以社区为单位的气候变化调研不足，媒体、公益机构的倡导难以落地，各方利益协调困难。面对重重阻碍，推进气候变化的倡导该从什么角度切入？普通人还能做些什么？

本期节目由脆弱世界的主播治霖对话嘉宾大崔和 Angel。大崔是环境、能源内容从业者，专注于气候和生态变化的传播工作。Angel 目前是机构气候健康相关研究的主要负责人。在播客里，两位嘉宾也提到一些气候变化与健康领域的研究报告和社会组织，你可以在【相关延展】部分获得这些信息。

欢迎在评论区留言，我们会阅读每一条回复：）

【主播】

李治霖

公益盒子创始人兼CEO，毕业于香港大学政治学和经济学专业。

【本期嘉宾】

大崔

环境、能源内容从业者，专注于气候和生态变化的传播工作

Angel

就职于医疗咨询公司，机构气候健康相关研究的主要负责人

【本期剧透】

3:03 今年的COP 28感受如何？

09:18 气候变化与健康之间有什么关联？

20:16 普通人感知的气候变化与实际情况一致吗？

27:28 政府、企业、媒体、百姓，各方面怎么沟通？

34:41 不论是跨部门、跨领域还是跨国的治理机制都有一点失效性

55:56 在缓解气候问题的道路上，如何协调各方的利益？

01:08:24 只有相对富裕的精英阶层才有条件关注气候变化议题吗？

01:20:53 极端行动和倡导或许是有必要的

【相关延展】

Angel作为第一作者发表的报告： http://www.askhealth.com.cn/wp-content/uploads/2024/01/climate-change_2023-0125.pdf

贾贺鹏 盘野蘅的研究，中国气候认知 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35491921/

COP 28 (第28届联合国气候变化大会)

联合国气候大会召开以来规模最大的大会。出席会议的国家代表团、民间社会、工商界、土著人民、青年、慈善机构和国际组织的代表约85 000人，其中包括150多位国家元首和政府首脑。

国家气候适应战略2035 https://www.mee.gov.cn/xxgk2018/xxgk/xxgk03/202206/W020220613636562919192.pdf

“全民预警倡议”

是一项开创性的倡议，旨在通过拯救生命的早期警报系统，确保到2027年年底所有人都能免受灾害性天气、水或气候事件的影响。 https://www.un.org/zh/climatechange/early-warnings-for-all

联合国儿童基金会发布的“儿童气候风险指数“报告 https://www.unicef.org/media/147931/file/The%20climage-changed%20child%20-%20Report%20in%20English.pdf

世界卫生组织在2003年、2016年发布的两份有关气候变化在全球造成的健康影响的系统性评估：

• 2016:https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/204585/9789241565196_eng.pdf?sequence=1
• 2003: https://pophealthmetrics.biomedcentral.com/articles/10.1186/1478-7954-1-1

《珠三角城市社区气候风险识别与适应能力评估调研报告》

千禾社区基金会社区应对气候变化项目组在珠三角城市社区实施的第二次气候变化主题社区调研的研究成果。 http://www.gdharmonyfoundation.org/Home/Knowledge/download/file_id/1269.html

The Goalkeepers

是一个由协作和多元化变革者组成的全球集体，致力于实现 17 个全球可持续发展目标。 https://www.gatesfoundation.org/goalkeepers/the-goalkeepers/

兜着走

专注于解决中国食物浪费问题的平台 https://www.icarbonmap.com/sites/171.html/

social change lab 社会变革实验室

社会变革实验室进行和传播社会运动研究，以帮助解决世界上最紧迫的问题，寻求为倡导者、决策者和慈善家提供加速积极社会变革的最佳方式。 https://www.socialchangelab.org/

【本期音乐】

片头：Kings of Convenience - Rocky Trail

片尾：Kings of Convenience - Stay Out Of Trouble

【Logo设计】 Yibao

【制作人】 RH

【运营和文字】 卓然

【后期制作】 新岛阿七

【互动方式】

关于我们：

在这档节目中，我们将邀请不同领域的学者与专家，认真地探讨如何让世界变得更好。在这里，你将听到有关气候变化有效解决方案、教育公平、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等不同领域的讨论

如果你喜欢我们的对话，也欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、微博（益盒 CharityBox）和小红书（益盒 CharityBox）。也公益盒子致力于分析、推荐中国最有社会价值的公益项目，提升公益捐赠的有效性。你可以在公众号里查看益盒的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识，添加小助手微信（theCharityBox2023）并提供您的【姓名+机构+职位】信息，加入一个富有善心和理性的公益社区。

【主播的话】

红十字会成立于1904年，至今已有近120年历史，是中国历史最悠久的社会团体（组织）之一。它的主要工作包括八大板块：三救（应急救援、应急救护和人道救助）三献（献血、器官捐献、遗体捐献）、青少年工作和国际交流。红十字会是很多人对公益的初印象，也受到不少争议和期待。

这期节目我们邀请了一位供职于地方红十字会的朋友娜达，和治霖一起为大家揭秘，在红十字会工作是一种什么体验？中国公益生态中有哪些不同类型的组织，红十字会又处于何种位置？在中国做公益，如何理解政府和社会的关系？

另外，对脆弱世界或益盒感兴趣，想要跟我们聊一聊的朋友，欢迎自荐或推荐嘉宾，也欢迎听众朋友们在评论区留言，与我们互动。

【主播】

李治霖

公益盒子创始人兼CEO，毕业于香港大学政治学和经济学专业。

【本期嘉宾】

娜达

边疆省份省红十字会工作人员，长期的公益实践参与者和政社关系观察者。

【本期剧透】

03:18 红十字会居然隶属于公务员系统？

06:19 一百多年以来，红十字会所做的事情有什么变化吗？

17:23 谈到红十字会，绕不开的郭美美事件

26:11 为什么每当有大灾大难的时候，红十字会的响应总是不那么及时？

35:49 第一天来到红十字会上班，领导想让我换一个单位

44:06 到底什么是公益？公益和政府的关系是什么？

55:45 红十字会的工作是一个典型的公务员工作吗？

1:00:02 官方NGO改变了整个筹款过程的游戏规则

01:11:24 在偏远地区做公益倡导，有什么发现？

01:23 12 既是公务员，又是公益人，如何平衡理想与现实的差距？

【相关延展】

《政府与企业以外的现代化：中西公益事业史比较研究》

作者是秦晖教授，在这本书中作者从强制、自愿、公共利益、私人利益几个要素阐释了国家、市场和第三部门的区别。治霖认为这是了解中国的第三部门的必读书目。

《利马之梦》

作者吕晓宇，本书记录了作者一个人前往秘鲁，进入一支总统候选人的竞选团队，对政治实践、学术意义和真实生活的问题的重新思考。

《法团主义》

作者为北京大学社会学系教授张静，本书以“国家与社会”的制度化关系为视角，以社会秩序的冲突及结构整合为主线，本书介绍了法团主义构想的基本内容、功能及针对模式，并讨论了法团主义模式运用于中国的限制及问题。

Patricia M. Thornton, “The Advance of the Party: Transformation or Takeover of Urban Grassroots Society?” The China Quarterly, vol.213, March 2013, pp.1- 18

Hasmath, R., Hildebrandt, T. and Hsu, J.Y.J. (2019) “Conceptualizing Government-Organized Non-Governmental Organizations”, Journal of Civil Society 15

景跃进，“将政党带进来——国家与社会关系范畴的反思与重构”，《探索与争鸣》，2019

脆弱世界相关单集：土叙地震后的日与夜：挽救生命的动情与理性 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/64008883673546577e079e1b

【本期音乐】

片头：Mychael Danna - The Winner Is

片尾：Saiakoup - Crilwa

【Logo设计】 Yibao

【制作人】 RH

【运营和文字】 卓然

【后期制作】 新岛阿七

【互动方式】

关于我们：

在这档节目中，我们将邀请不同领域的学者与专家，认真地探讨如何让世界变得更好。你将听到有关城乡差距、教育公平、气候变化、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等不同议题的讨论，在一个脆弱的世界里，聚焦紧迫的社会问题，追问可能的行动方案。

如果你喜欢我们的对话，欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、微博（益盒 CharityBox）和小红书（益盒 CharityBox）。益盒致力于在一个分崩离析的时代里重新构建公益的价值与使命，让稀缺的公益资源带来尽可能多的、正面的社会影响力。你可以在公众号里查看我们的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识，添加小助手微信（theCharityBox2023）并提供您的【姓名+机构+职位】信息，加入一个富有善心和理性的公益社区。

【主播的话】

在漫长的人类演进史上，今天是一个前所未有的人类中心主义时代。在“人是万物主宰”的认识论下，每年有700多亿只农场动物作为食用，而其中三分之二生活在无法自由行动或自然生活的环境中。当人类自认为已经完全征服动物，拥有了深刻改造世界的能力以后，面对有可能威胁人类地位的强大新生存者——人工智能，人类也会开始感到恐惧。

同时，人类社会先进的科技也让人与人之间的互助成为可能，我们动动手指就可以改变一个孩子的未来。如果说人类基因是自私的，为什么利她行为会让我们由衷地感到幸福？这一次，我们邀请了北京大学的葛鉴桥老师，她专注于大脑智能与认知功能的研究，也是个对不同类型的“智能”和相关的问题涉猎广泛的学者。在这期节目里，我们将从脑科学的角度重新认识人类、动物、人工智能，并反思在这个世界上，人类究竟处在什么位置，我们可以为世界做些什么？

欢迎在评论区留言，与我们互动~

【主播】

李治霖

益盒CharityBox创始人兼CEO，毕业于香港大学政治学和经济学专业。

【本期嘉宾】

葛鉴桥

北京大学前沿交叉学科研究院讲师，北京大学心理学博士、物理学学士、数学与应用数学双学士、经济学双学士。2021-2022博古睿学者。目前主要专注于大脑智能与认知功能的研究。

【本期剧透】

03:00 在数学、经济学、心理学后，葛老师为什么选择成为一名脑科学家

20:18 从研究脑科学的角度来讲，人类和其他动物是有本质区别的吗？

26:08 人类文明刚刚经过青少年阶段，要走向成熟和一个更负责任的未来

32:13 大脑演化本身滞后于时代发展，甚至根本无法完全适应生产关系的进步

40:17 人工智能和人类大脑运作的区别在哪？人类有可能打造一个比人类更强大的类脑吗？

01:01:14 人在与动物进行沟通的时候，大脑的区别会有影响吗？

01:08:06 不是人驯服了猫，而是小猫驯服了人类

01:12:48 为什么人会有帮助她人这种行为的出现？

01:16:36 人生痛苦走不出来的时候，利她行为可以帮助缓解疼痛

01:23:52 从脑科学角度，追寻自己的热爱和能让自己感到兴奋的事情为什么那么重要？

01:28:35 葛老师素食的经历是怎么开始的？

【相关延展】

葛老师及其团队发布的论文：利她行为是真的可以帮助我们减轻痛苦的 https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1911861117

为什么每个时代都可能存在被忽视的“道德灾难”？ https://link.springer.com/article/10.1007/s10677-015-9567-7

益盒相关文章：反动物虐待，需要我们走出“人类中心论” https://mp.weixin.qq.com/s/oTvBdKHHkSgVgSaK3TMnxA

脆弱世界相关单集：为什么我们选择吃素？关于动物伦理的思考 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/63b802809800359886286fd9

自闭症谱系障碍（ASD，Autism Spectrum Disorder ） 是根据典型自闭症的核心症状进行扩展定义的广泛意义上的自闭症，既包括了典型自闭症，也包括了不典型自闭症，又包括了自闭症边缘、自闭症疑似、自闭症倾向、发育迟缓等症状。

亲缘选择理论(kin selection) 又称亲属选择，也称为“利群选择”，个体或群体仅对其同类或亲属表现出来的利他行为。

腹内侧前额叶皮层（ventromedial prefrontal cortex，vmPFC） 维持人类关于身份的记忆。它在社会情感功能方面有重要的作用，是评估和利用社会环境的核心。

《餐叉胜于手术刀》（Forks Over Knives） 电影跟踪了T.柯林·坎贝尔博士（T. Colin Campbell，Ph.D.）和卡德维尔·埃塞斯廷医生（Caldwell Esselstyn，M.D.）的研究：通过采纳一个纯天然植物性饮食，像心脏病、二型糖尿病、和甚至几种癌症的退化性疾病几乎总是可以预防的并且在很多情况下是可以逆转的。

【本期音乐】

片头：Borrtex - Opening Presents

片尾：Lele Marchitelli - Settembre Non Comincia

【Logo设计】 Yibao

【制作人】 RH

【运营和文字】 卓然

【后期制作】 新岛阿七

【互动方式】

关于我们： 在这档节目中，我们将邀请不同领域的学者与专家，认真地探讨如何让世界变得更好。在这里，你将听到有关气候变化有效解决方案、教育公平、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等不同领域的讨论。

如果你喜欢我们的对话，也欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、微博（益盒 CharityBox）和小红书（益盒 CharityBox）。也公益盒子致力于分析、推荐中国最有社会价值的公益项目，提升公益捐赠的有效性。你可以在公众号里查看益盒的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识，添加小助手微信（theCharityBox2023）并提供您的【姓名+机构+职位】信息，加入一个富有善心和理性的公益社区。

【主播的话】

你有理想吗，它是什么，你打算如何实现？

这或许是一个很俗套的问题。每个人在试图找到内心的calling，但是它往往不是从一个行动开始。而是首先被恐惧的念头阻拦，恐惧抵达理想的道路有多艰难，或者是否能被人支持。 但有时候迈出去一步之后，很多你期待的事情，和你同频的人自然而然会向你涌来。

这期是主播治霖受大学好友、天台梦想家的主播维佳Alma邀请录制的一期节目。在这期节目上，治霖分享了他在益盒创始过程中的心路历程：为什么在大学期间选择Gap创业，还选择做公益效益评估？在毕业以后全心全意创业，工作和生活分不开，公益之路遇到重重阻碍，又遭遇疫情，怎么一步步向前走？节目中，两位主播也分享了一些对自己各个阶段有启发的读物。如果正在为梦想前进的你感到迷茫，不妨收听本期节目充充电，毕竟“今天的世界比过去更好、还很糟糕、可以变得更好”。

希望你喜欢本期节目，如果你听了这期节目以后对益盒感兴趣，请关注益盒公众号（ID：thecharitybox），加入我们的互动社区，期待与同频的你碰撞：）

欢迎在评论区留言，我们也想听听你的梦想~

【主播】

李治霖 公益盒子创始人兼CEO，毕业于香港大学政治学和经济学专业。

【本期嘉宾】

维佳Alma

天台梦想家主播

天台梦想家：由主播双双Briony和维佳Alma联合创办的节目

微信公众号：陈鲁沙沙

B站｜微信视频号｜小红书｜YouTube 同名“天台梦想家”

【本期剧透】

01:27 为什么大学的时候治霖选择了创业？

05:34 益盒是国内唯一的一家做慈善效益评估的机构吗？

16:31 月收入在 15000 以上，你就是全中国所有收入最高的前1%

17:16 拥有先天特权的人，应该把捐赠当成一种生活方式

20:41 当梦想的事成了全职工作，甚至工作生活分不开的时候，会感到厌倦吗？

30:50 青年做公益创业的人愿越少了，为什么会有这样的现象？

38:43 “三年之后我还做同样的事，这就是我最大的成功”

46:08 迈出去一步之后，很多事情自然而然会涌向你，可能这也是吸引力法则

【相关延展】

益盒创始过程 https://mp.weixin.qq.com/s/zeDdvPK743OW4likj_Hqcg

“改写医学的人类学家”保罗·法默，2003年出版著作《越过一山，又是一山》 https://mp.weixin.qq.com/s/pbVAhBOLNtoWcX2S3E35Tg

“今天的世界比过去更好、还很糟糕、可以变得更好” https://mp.weixin.qq.com/s/sS7POBUdmdcs247US2ROaw

相关单集：

为什么我们选择吃素？关于动物伦理的思考 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/63b802809800359886286fd9

Give Well

一家社会企业公司，由两位桥水员工在2007年创立。他们致力于帮助非营利组织和慈善机构提高筹款效率和透明度。他们提供在线筹款平台和工具，帮助组织更好地与捐赠者互动，实现更多的社会影响。

年收入状况

根据国家统计局，2022年全国城镇非私营单位就业人员年平均工资为114029元，以此计算，月收入15000元以上的人群可以被认为是高收入群体。

【本期音乐】

片头：Ólafur Arnalds,Reykjavík Recording Orchestra - Loom

片尾：Lights & Motion - Togetherness

【Logo设计】 Yibao

【制作人】 RH

【运营和文字】 卓然

【后期制作】 新岛阿七

【互动方式】

关于我们： 在这档节目中，我们将邀请不同领域的学者与专家，认真地探讨如何让世界变得更好。在这里，你将听到有关气候变化有效解决方案、教育公平、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等不同领域的讨论

如果你喜欢我们的对话，也欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）、微博（益盒 CharityBox）和小红书（益盒 CharityBox）。也公益盒子致力于分析、推荐中国最有社会价值的公益项目，提升公益捐赠的有效性。你可以在公众号里查看益盒的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识，添加小助手微信（theCharityBox2023）并提供您的【姓名+机构+职位】信息，加入一个富有善心和理性的公益社区。

【主播的话】

大家好，脆弱世界再度回归了！

教育承载着我们许多人对于公益的信念，也被许多人认为是“授人以渔”的典范，是助力弱势群体打破贫困的代际传递、实现阶级跃升的关键途径。然而，很多人不知道的是，投资儿童早期发展等预防性的干预措施，远比后期投资学校教育和成人教育等补救性的教育项目成本收益高、更加有效！

因为，从怀孕到孩子出生后3岁的“生命最初1000天”，是人类大脑发育最重要的阶段，也是可塑性最强的阶段。这一时期是儿童听觉、视觉、语言、认知等多数能力的最佳发展期，儿童的大脑在这时比其他任何时候都要活跃。如果农村的孩子在这个时候没有得到最够多的照护，会对他们的大脑发育造成不可逆的影响。

有学者说，中国农村儿童的早期发展问题可能与中国能否顺利成为高收入国家息息相关。

这一次，脆弱世界的主播治霖受陕西师范大学教育实验经济研究所的邀请，在西安参加了聚焦农村儿童发展干预的“养育未来”项目20周年追踪会。会后，我们邀请了到了研究所的岳爱老师——该领域发表最丰富的中国学者之一——来聊她的经验与视角。本期节目，你将听到一个经济学学者为什么在工作里写0-3岁的婴幼儿教育教材、给孩子们建托育园、收发快递，以及岳爱老师从实验经济学的视角、投身0-3岁儿童早期发展的心路历程。

欢迎在评论区留言，并与我们互动。

【主播】

李治霖

公益盒子创始人兼CEO，毕业于香港大学政治学和经济学专业。

【本期嘉宾】

岳爱

陕西师范大学教授,主要研究领域包括教育实验经济学、农村儿童早期发展与人力资本发展和农村公共政策影响

【本期剧透】

03:24 岳老师为什么对教育产生学术研究兴趣？

18:32 我们怎么去优化人力资本回报率？

33:58 就用这几个玩具能够测试出来孩子的发展吗？

45:06 西北农村地区跟中国其他地区的调研有类似的结论吗？

54:01 真正怎么跟儿童沟通，我们好像都搞复杂了

01:11:15 不同人群，性别的人群跟孩子沟通的区别

01:17:54 各方面成本很高，成本效益却很低，项目究竟该如何推进？

01:27:50 家长不来，参与率很低，只能挨户挨家挨户走

01:42:14 即使只改变一个人，我都愿意做这个事儿

01:44:56 从宁陕，到陕西，再到全国

【相关延展】

益盒对话陕西师范大学教授、教育实验经济研究所（CEEE）所长： 史耀疆：用科学与证据解答发展不平等丨对话笔记

陕西师范大学教育实验经济研究所（CEEE）

正式成立于3月26日。是陕西师范大学的直属研究机构，其前身是西北社会经济发展研究中心（NSDRC）。研究所期望通过政策模拟实验研究，将研究成果转化为政府和社会的行动，实现教育公平，让贫困农村孩子实现自己的梦想。

“养育未来”项目介绍

该项目基于儿童早期发展理论和中国农村贫困地区儿童发展的现状，联合儿童早期发展领域专家设计、实施、评估了多种儿童早期发展项目，旨在结合当地实际情况以及农村社区支持环境，探索可推广、能复制、易落地的儿童早期发展服务方案，促进农村婴幼儿早期发展，为政府在农村贫困地区提供普惠性科学育儿指导服务提供参考和借鉴，进一步推进国家“教育精准扶贫”战略的实施。

人力资本投资回报率(Human capital investment rate of return)

是指主要是通过对企业的收入成本、人力成本等相关因素的量化分析,衡量人力资本投资回报的指标。企业在人力资本上每投入1元所获得的回报，是一项衡量人力资本有效性的核心指标

詹姆斯·赫克曼（James J. Heckman）

著名的人力资本经济学家，2000年获得诺贝尔经济学奖，他对人力资本回报率做出了重要贡献。赫克曼的研究发现，通过接受高质量的早期教育和培训，个体能够获得更高的人力资本回报率，这对于提高个体的收入和就业机会具有重要意义。他的研究也表明，提供高质量的早期教育和培训对于减少贫困和社会不平等具有重要作用。

贝利量表（Bayley Scales of Infant and Toddler Development）

这是一种用于评估婴儿和幼儿发展水平的国际通用量表。这个量表包括了认知、语言、社交情绪、运动和自理能力等方面的评估项目。它可用于帮助医生、教育工作者和家长了解婴儿和幼儿的发展情况，并在早期发现发展迟缓或其他问题。贝利量表是一种广泛使用的工具，有助于评估儿童的发展水平，同时也可用于制定个性化的幼儿教育和康复计划。

【本期音乐】

片头：IAN POST- To Edinburgh

片尾：Kings of Convenience，Feist- Love Is A Lonely Thing

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【运营和文字】 卓然

【后期制作】 新岛阿七

【互动方式】

关于我们： 在这档节目中，我们将邀请不同领域的学者与专家，认真地探讨如何让世界变得更好。在这里，你将听到有关气候变化有效解决方案、教育公平、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等不同领域的讨论

如果你喜欢我们的对话，也欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）和微博（益盒 CharityBox）。公益盒子致力于分析、推荐中国最有社会价值的公益项目，提升公益捐赠的有效性。你可以在公众号里查看益盒的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识，并加入一个富有善心和理性的公益社区。

【主播的话】

大家好，脆弱世界再度回归了！ 由于个人工作和生活的变动，这期节目将是何流在益盒作为主播身份录制的最后一期节目。接下来，我们将更加定期的为大家提供深度的内容，何流也会不定期以客串嘉宾的身份回归节目。 这期节目录制于何流和若含结束了一段时间的海外生活后，回来中国的体验和感受。在疫情后，重返家乡时，与过去的朋友还有家人连接，也会促使人重新思考许多新的话题。我们在旅行当中思考什么是历史的真相，也在寻找一种能够更加自洽的位置，在撕裂的时代之中，更好地和自己共处。

节目里还分享了主播最近在看的作品，欢迎在评论区留言，并与我们互动。

【主播】

李治霖

公益盒子创始人兼CEO，毕业于香港大学政治学和经济学专业。

何流

公益盒子创始人&前CEO，牛津大学哲学、政治学和经济学专业（PPE），清华大学苏世民学者。

若含

脆弱世界节目制作人，不合时宜主播，旅欧媒体人。

【本期剧透】

02:38 回国和家人朋友见面，重新感受连接的温暖

10:28 面对童年时的关系，常常觉得自己是一个异类

21:59 在一个非正义的环境里，善良可能是一种特权

31:05 在能力范围内，多一点公共关怀，多做那么一点点

42:00 想要离经叛道，但是安稳生活的想象有巨大的吸引力

46:40 在一个理念相异的环境，保持对事求真的态度

52:17 人会被时局、位置影响，但是你在回看历史的时候，答案已经在里面了

59:32 真相在现代社会是一种稀缺品，很难以一己之力去追寻真相

01:04:45 当你真的迈出那一步了之后，你会很快找到自己的社群

01:13:07 节目的结尾处，三位主播分享自己喜欢的作品

【相关延展】

故事FM播客付费节目：

1.我在日本黑帮当老大 2.我和索马里海盗的生死交易

《危机中的中国知识分子》： 作者美国俄亥俄州立大学历史系教授、香港科技大学人文学部教授张灏。在本书中，作者对康有为、谭嗣同、章炳麟、刘师培四位在中国历史转变时期（1890—1911）最具代表性的人物进行独辟蹊径的研究。

《无权者的权力》： 作者是捷克前总统瓦茨拉夫哈維爾(Vaclav Have)，这本书精选了他多年来发表的文章

《幼童》： 胡劲草导演的5集纪录片，记录了公元1872年到1875年间清政府先后派出的四批，共一百二十名学生赴美国留学幼童。

《Moral China in the Age of Reform》： 作者慈继伟，香港中文大学退休教授。这本书将后毛泽东时代的中国道德危机视为新自我和社会中深刻矛盾的一面镜子，记录了改革开放三十年来中国经济和社会的变化。

《Democracy in China》： 作者俞可平，本书从一个学者的角度对中国民主政治将沿着哪三条路线稳定向前推进进行了深入的阐释。

《Stranger -- Talking to Jihadists》： 媒体人柴静在2017年巴塞罗那恐怖袭击六周年2023年8月17日发布的关于欧洲伊斯兰恐怖主义袭击的一部纪录片。

【本期音乐】

片头：By The Coast-I Want You Close

片尾：Kings of Convenience-Cayman Islands

【Logo设计】 Yibao

【制作人】 RH

【运营和文字】 卓然

【后期制作】 新岛阿七

【互动方式】

关于我们：

在这档节目中，我们将邀请不同领域的学者与专家，认真地探讨如何让世界变得更好。在这里，你将听到有关气候变化有效解决方案、教育公平、职业成长、卫生健康、有效捐赠、人类文明的生存风险等不同领域的讨论

如果你喜欢我们的对话，也欢迎你关注益盒的微信公众号（ID：thecharitybox）和微博（益盒 CharityBox）。公益盒子致力于分析、推荐中国最有社会价值的公益项目，提升公益捐赠的有效性。你可以在公众号里查看益盒的最新研究和动态，了解有效公益的前沿知识，并加入一个富有善心和理性的公益社区。