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自爱练习生
饼星星
110 episodes
1 week ago
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在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。 这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题。 播客宗旨:感到拧巴➡️找解决办法➡️自洽。 我将陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。 💗每周六晚21:00更新 🍠:自爱饼星星
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在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。 这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题。 播客宗旨:感到拧巴➡️找解决办法➡️自洽。 我将陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。 💗每周六晚21:00更新 🍠:自爱饼星星
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E111. 自爱跟练版|建立你的专属能量清单,周末猛猛充电!
自爱练习生
36 minutes 32 seconds
1 week ago
E111. 自爱跟练版|建立你的专属能量清单,周末猛猛充电!
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在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。 这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题。 播客宗旨:感到拧巴➡️找解决办法➡️自洽。 我将陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。 💗每周六晚21:00更新 🍠:自爱饼星星