在這集節目中，我們將深入探討基督徒在服事中常見的「倦怠症」，
並從張牧師的讀經筆記出發，重新認識「安息」的真正意義。
透過創世記的啟示，我們明白安息並不是懶惰，而是上帝賜予我們的祝福。
主要內容：
1. 安息的定義：
上帝在創造後「歇了祂一切的工」，這不僅是休息，更是設立生命的節奏。
安息的本質是從神而來的祝福，讓我們在忙碌中保持屬天的從容。
2. 服事的重擔：
服事若變成「業績要求」，將會帶來壓力和倦怠。
透過「壓力檢測表」，幫助我們識別服事中的壓力來源。
3. 破解惡性循環：
從責任轉向關係，透過愛的能力逐步擴展。
學會在服事中找到心靈的滿足，讓愛在禱告中悄然成長。
4. 安息的實踐步驟：
設定「停損點」，每晚進行屬靈結帳，將未完成的事交託給神。
破除比較心魔，專注於忠心於神的呼召。
創造微型安息，利用日常小時刻與神親近。
5. 牧師的生命見證：
張牧師分享自己的經歷，強調真正的服事果效不在於數字，而是成為他人的屬靈支持。
透過這集節目，我們希望能幫助聽眾在繁忙的服事中找到屬天的安息，
學會如何在生活的重擔中依靠神的祝福，並持續在愛中成長。
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