※更正： 
1、23:40，四大願文（口誤）→五大願文
2、25:40，一萬（口誤）→十萬
如果有一個台大學霸，研究所才畢業，在人生精華的29-33歲，就讓自己關在一個房子裡，三年半都坐在一個木箱裡、沒躺下來睡覺，有一年沒說話、10個月沒刷牙洗澡——大家一定覺得這人恐怕不只是怪、而是瘋了.....
他不怪、也沒瘋，只是去法王 噶瑪巴在西方的法座：三乘法輪寺(KTD)的閉關中心，搭上了一代大德堪布卡塔仁波切主關的「末班車」，閉了一次傳統三年關。
他是台灣男孩噶瑪悉樂(Karma Sherab，法名)。
那時，他沒失戀、也沒失業、也不厭世，更不是想找個好地方躲個三年半，他是在23歲那年見到來台弘法的卡塔仁波切，對閉三年關生起了嚮往；6年後，仁波切93歲，新一期三年關要開始了，他想再不去，恐怕「末班車」就要開走了，也想在傳說中的氣脈道修持「最好的時光」30歲之前，於是29歲那年，壓線滑壘進關房。
三年半關房，不是沒有困難時光，但噶瑪悉樂給自己一個口訣，讓他即使又累又病都不起退心：「三年半都熬不過，輪迴要怎麼出離？」
進了關房，忙得很，四個月內要做完傳統十萬四加行，接著進入氣脈道，修亥母、再主修「那洛六法」——這份三年半的「心靈重訓」菜單，方法是秘密，但菜單本身倒是可以公開的，好想知道？
且聽「總編雲書房」在這一集「三年半都熬不過，輪迴怎麼出離？」中，眾生文化總編輯靖雅老師怎麼代大家發問，三乘法輪寺KTD三年閉關行者噶瑪悉樂怎麼分享。