今日から3rd Season✨気分も新たに始めていきます！ 🔷「はじめに」 ●3つの重要な視点 ❶当事者中心の原則: 「私たち抜きで私たちについて語るな」という、すべての基本となる考え方。 ❷社会モデルへの転換: 問題を個人ではなく社会の側に見出し、可能性を育む環境を追求する視点。 ❸日本社会の課題と希望: 同調圧力という壁を認識しつつ、「違いを受け入れる」新しい動きに目を向けること。 このラジオは、誰かに何かを教える、あるいは前向きになれと励ます ものではありません。むしろ、情報が詰め込まれることなく、あなたがふと立ち止まっていただけるための居場所となることを目指しています。正しさに疲れた人がどうやって自分を取り戻せるか、違いを抱えた人々が社会の中でどう生きていけるか、そういったことをそっと考える場所です。パーソナリティのソフィー（名前は哲学が好きで『ソフィーの世界』から来ています）は、過去にメンタルがやられた経験やPTSDの時期を過ごしました。話す内容は、時に哲学の話、時に海外の事例、そして時にはあなたへの問いかけだけの日もあるかもしれません。誰かの声が静かにそこにあるだけで、少し呼吸が楽になる ことがあります。眠れない夜 や、今の生活にほっとできる場所 を探している方へ。うまく話せない日や聞けない日があっても、そのままのあなたで大丈夫です。私たちが願うのは、何かを教えるのではなく、あなたがあなた自身にとって大切な「何か」を思い出すラジオになることです。 🔶番組のフォローとメンバーシップのご案内 メンバーシップがスタートしました サードシーズンから、リスナーさんとより親密にコミュニケーションをとるため、メンバーシップを開始しました。 大きな声では言えない、パーソナリティのプライベートな体験 をnoteアプリに音声で綴っていきます。 ぜひご加入いただき、この特別な空間を共有していただけますと幸いです。番組をフォローして、あなたの居場所を確保してください 本番組は毎日更新してまいります。この番組が、あなたにとっていつでも帰ってこられる居場所となりますよう、ぜひ番組のフォローをお願いいたします。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 私にとって自分にやさしくするとは覚悟 私にとってやさしさとは劣等感を癒すこと 私にとって選択する力を養うプロセス 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 提供：Woman's next stage 📮お便りの宛先 https://forms.gle/UWVA3AKm7ixVmj4y5 🔴X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note https://note.com/jibunniyasashiku 各種プラットフォームにてフォローボタンを押して次回配信をお待ちください！ ⁠https://spotify.link/SuIVZ6zXUXb⁠ 第1章: 自分を知る旅 - 1.1 自己認識の扉を開く   - 自己認識を高めるためのストーリー   - 自己認識を深めるための質問