一人暮らしのみんな……何食べてるの！？自炊をしなさすぎる2人、ひらりさとユッケが夏の食生活について話しました。おすすめの食べ物や果物やコンビニ惣菜、リスナーコミュニティの掲示板にもおしゃべりしにきてね。
料理しなさすぎて自宅の換気扇に鳥が住み着いた／湯を沸かす程の熱い愛、換気扇を使うほどの熱い料理／出社と自炊の両立／ココイチのサラダ／セブンイレブンのタコとブロッコリーのバジルサラダ／コンビニ値上がりしすぎて成城石井のほうがお得説／市販の氷を買っておくと冷麺ができる／生ズッキーニの食べ方／いちじくとパイナップル
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