节目来源：

播客：治愈-墨尔本的夏天
主播： NJ颜小白

不知道每天你的笑容是为了迎合大家还是真的开心
不知道心酸的事情你是否说给对的人听
不知道喝了那么多酒是不是真的没醉
不知道一个人回家是不是真的不怕夜太黑
不知道这些年一个人是不是真的累
喉咙发炎你还是忍痛抽掉了半包烟
不能喝酒的你还是逞强的一饮而尽
他不爱你 你还作笑陪伴
伤害自己的时候 你有没有想过
这些真的值得吗
你只需要记住一件事
在感情里可以轻易放弃你的人就是不爱你的人
无论他表现的多么不舍
表现的多么纠结痛苦与难说
只要是轻易放弃了你 他就一定不爱你
因为相爱最重要的一点就是相守不放弃
就算我和你走过多少路
为你做过多少疯狂的事
给过你多少的感动
分开了以后 想起来的时候 还是波澜不惊
而还没说话眼眶就是湿软的人 是我不是你
其实伤感也是一种治愈
让你在夜深人静的时候卸掉所有伪装 放声大哭
那就哭出来吧 心里会好受一些