這個頻道是跟大家分享我在門診和病人互動的過程。裡面有哀傷,也有喜樂,更有一些令人感動的心情故事,同時我也會提供一些醫療新知,以及邀請專家來跟我對談。
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為什麼會有人得癌症連呼吸都很緊張,回門診好像在聽宣判
讓我們身心科胡慧芳主任教我們正念四大招:
1,停一停(靜下心來)
2,腳踏實地(不動如山)
3,回到呼吸
4,祝福自己(平順,平穩,平安)
學會這四招對聽眾會很有幫助,請分享給其他需要的人聽。
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