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聽阮說肌力
軟教練
31 episodes
9 months ago

嗨!這裡是軟教練的頻道。
這個頻道會分享我對於長肌肉和減肥瘦身的想法,以及自己在這一路上所學習到的知識和親身的體驗!
歡迎大家一起來聽出健康好身材吧!💪🏼
目前更新時間不固定,先訂閱起來並開啟通知就不會錯過啦!
有任何疑問也歡迎來信 juanyuyun@gmail.com
一對一預約諮詢: https://bit.ly/3j6GqPU
Facebook:阮郁勻
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嗨!這裡是軟教練的頻道。
這個頻道會分享我對於長肌肉和減肥瘦身的想法,以及自己在這一路上所學習到的知識和親身的體驗!
歡迎大家一起來聽出健康好身材吧!💪🏼
目前更新時間不固定,先訂閱起來並開啟通知就不會錯過啦!
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EP.29原來「它」會導致肌肉流失。加快肌少症發生的危險因子就在你我身邊!
聽阮說肌力
10 minutes
4 years ago
EP.29原來「它」會導致肌肉流失。加快肌少症發生的危險因子就在你我身邊!

今天是一年一度的母親節,祝媽媽們母親節快樂!!!
我一直以為這個東西只會影響到肌膚狀況還有讓體內自由基增加,引發呼吸道問題。
沒想到居然還會加速肌肉的流失...
這下真的要好好做好防禦措施了!

附上可以查詢即時空氣狀況的連結:
http://bit.ly/3o346bs

一對一預約諮詢: https://bit.ly/3j6GqPU
受飢兒的營養餐贊助連結在這裡唷:
https://open.firstory.me/join/coachjuan

有任何問題歡迎來信:
juanyuyun@gmail.com
也可以在這兩個地方找到我:
IG:coachjuan1031
FB:阮郁勻



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