เล่มที่ 009 (ตอนที่6)
“ ชีวิตติดปีกด้วยศิลปะแห่งการ"ช่างแม่ง" "
Mark Manson (2016)
==================================
- ยิ่งเราเข้าใจตัวเองมากเท่าไร เราก็อาจจะยิ่งเจ็บปวดมากขึ้นเท่านั้น
- คนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจอารมณ์ของตัวเองจึงไม่สามารถควบคุมมันได้
- การตั้งคำถามถึงสาเหตุของอารมณ์นั้นๆจะทำให้เราลงมือแก้ไขมันได้
- ค่านิยมของเราจะเป็นตัวกำหนดคุณภาพชีวิต
==================================
หนังสือ: “ ชีวิตติดปีกด้วยศิลปะแห่งการ"ช่างแม่ง" ”
ผู้เขียน: Mark Manson
ผู้แปล: ยอดเถา ยอดยิ่ง
จำนวนหน้า: 235 หน้า
.
#009อ่านให้ถึง1000เล่ม