เล่มที่ 008 (ตอนที่14)
“ศาสตร์ของสมองที่รู้จักหยุดพัก"
Akira Kugaya (2016)
==================================
- พักผ่อนร่างกายในวันขี้เกียจ
- พักผ่อนสมองในสถานที่ใกล้ๆ
- สำรวจความสัมพันธ์และฝึกแสดงความขอบคุณ
- ปลดปล่อยความคิดและหันกลับมาสำรวจตัวเอง
- เตรียมพร้อมสำหรับการพักครั้งถัดไป
==================================
หนังสือ: “ศาสตร์ของสมองที่รู้จักหยุดพัก”
ผู้เขียน: Akira Kugaya
ผู้แปล: ช่อลดา เจียมวิจักษณ์
จำนวนหน้า: 275 หน้า
.
#008อ่านให้ถึง1000เล่ม