成长录

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成长录

柴田和球

64 episodes

2 days ago

《成长录》是一档聚焦30岁人群自我探索和成长的节目。主播球球和柴田是12年的老友，柴田是一名从业7年的建筑设计师，球球是一位从建筑转行的自由职业者。两位主播今年30了，他们有旺盛的表达欲望，想要借着年龄的契机，聊聊他们对生活，对事业，对情感，对成长的见解。由此来记录他们的而立之年，也同时希望可以陪伴和启发更多身边的人。欢迎在公众号「柴田和球」给我们留言，分享你的故事。

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《成长录》是一档聚焦30岁人群自我探索和成长的节目。主播球球和柴田是12年的老友，柴田是一名从业7年的建筑设计师，球球是一位从建筑转行的自由职业者。两位主播今年30了，他们有旺盛的表达欲望，想要借着年龄的契机，聊聊他们对生活，对事业，对情感，对成长的见解。由此来记录他们的而立之年，也同时希望可以陪伴和启发更多身边的人。欢迎在公众号「柴田和球」给我们留言，分享你的故事。

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Episodes (20/64)

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ep64 如何找到自己的内核？

1 day ago

1 hour 36 minutes 5 seconds

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ep63 从30岁回头，那些人生节点对我们都重要吗？

2 weeks ago

1 hour 19 minutes 26 seconds

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ep62 中年人的新赛道，如何开始做自媒体？

4 weeks ago

1 hour 19 minutes 40 seconds

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ep61 30岁如何重拾生活秩序？

1 month ago

1 hour 3 minutes 5 seconds

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ep60 停更的2个月，我们在做什么？

2 months ago

1 hour 15 minutes 1 second

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ep59 对谈高考生：18岁的孩子都在经历什么，想什么？

4 months ago

1 hour 17 minutes 5 seconds

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ep58 30岁也会遇到很多“NPD”？

5 months ago

1 hour 13 minutes 28 seconds

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ep57 步入中年身体越来越差，如何开始健身？

5 months ago

1 hour 35 minutes 49 seconds

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ep56 30岁还社恐怎么办？

6 months ago

1 hour 17 minutes 20 seconds

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ep55 劳动节快乐，聊聊不同职业众生相

6 months ago

1 hour 8 minutes 24 seconds

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ep54 摆脱学生思维的《高维度思考法》

7 months ago

1 hour 20 minutes 43 seconds

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ep53 不愿结婚？不想奋斗？这20年间我们的观念发生了多大变化？

7 months ago

1 hour 22 minutes 48 seconds

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ep52 我们应该怎么面对熟悉的事物离开？

7 months ago

1 hour 15 minutes

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ep51 健康、财务、写作、绘图，AI能为我做什么？| AI分享（下）

8 months ago

1 hour 25 minutes 40 seconds

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ep50 给中年人扫盲deepseek！不会AI会被淘汰吗？| AI分享（上）

9 months ago

1 hour 8 minutes 50 seconds

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ep49 厌恶春节的我有错吗？如何增加属于自己的年味？

9 months ago

1 hour 48 seconds

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ep48 2024年度热门事件总结与盘点

10 months ago

1 hour 36 minutes 55 seconds

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ep47 中年人的2024年度小总结

10 months ago

1 hour 20 minutes 45 seconds

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ep46 30岁人的职业生涯总结和职业转型思考

11 months ago

1 hour 14 minutes 46 seconds

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ep45 有效沟通的实用小技巧！《非暴力沟通》干货分享

11 months ago

1 hour 36 minutes 38 seconds

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《成长录》是一档聚焦30岁人群自我探索和成长的节目。主播球球和柴田是12年的老友，柴田是一名从业7年的建筑设计师，球球是一位从建筑转行的自由职业者。两位主播今年30了，他们有旺盛的表达欲望，想要借着年龄的契机，聊聊他们对生活，对事业，对情感，对成长的见解。由此来记录他们的而立之年，也同时希望可以陪伴和启发更多身边的人。欢迎在公众号「柴田和球」给我们留言，分享你的故事。