#02 Бег. С чего начать

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts114/v4/9f/94/f0/9f94f028-449c-ae2f-b859-d2f046d3f0d0/mza_12702236512813354667.jpg/600x600bb.jpg

Одиночка

7 episodes

4 days ago

Привет, Я Андрей, любитель бега и в подкасте размышляю о беге, тренировках, прокрастинации, стартах, книгах, путешествиях, делюсь своими знаниями и опытом. Для связи 📧 andru8519@gmail.com insta@Andru_run telegram @Andru_run Помочь каналу Patreon www.patreon.com/Andru_run

Running

Sports

RSS

All content for Одиночка is the property of Одиночка and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Running

Sports

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/10104398/10104398-1603449383134-e945bd3bf9435.jpg

#02 Бег. С чего начать

Одиночка

36 minutes 21 seconds

5 years ago

#02 Бег. С чего начать

Как начать бегать. План, мотивация, подготовка

Обратная связь 📧Andru8619@gmail.com Инста @Andru_run Telegram @Andru_run Патреон https://www.patreon.com/Andru_run #run # бег #тренировки #training #marathon #motivation #мотивация #run_insta #марафон

Anthing is posible