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我是跳跳豬
我是跳跳豬
54 episodes
3 days ago

平凡的三十歲男子,分享我的文字創作、日常感想與時事觀點。 #LGBT #文學敘事 #說故事
IG:https://www.instagram.com/leeeweiming/
文字:https://matters.news/@piggycanfly

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平凡的三十歲男子,分享我的文字創作、日常感想與時事觀點。 #LGBT #文學敘事 #說故事
IG:https://www.instagram.com/leeeweiming/
文字:https://matters.news/@piggycanfly

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Episodes (20/54)
我是跳跳豬
EP55 一顆贊安諾背後的故事:鎮靜安眠藥物與我的個人情結(complex)

贊安諾Xanax是常見的鎮靜劑
我失眠了好幾週最近開始吃
原本懷疑是因為半夜被嬰兒哭聲吵導致
還想說是不是又卡到陰去行天宮收驚
結果應該是因為天氣太熱
一週晚上打了兩三次球導致
已經35歲了體會到真的老了
maybe是自律身經失調
忍痛停了晚上打球真的心很痛
身體告訴我的自我課題
隱形的心理壓力
從小到大「我就是不想輸給人」的信念
路很長不需要逼死自己
反思過去的受教育經驗
每個人接觸這個藥丸背後都是很深的故事


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5 months ago
38 minutes 31 seconds

我是跳跳豬
EP54 以「死亡冥想」開啟新年,談猝逝的同事、存在主義與斯多葛哲學看無常與意義

最近我有位同事才六十一歲就離開
讓我想到《游牧人生》電影中
帆船還停在庭院就先離去的人
卡繆:「真正的哲學問題只有一個,那就是自殺。」
如果明天是你生命的最後一天,你今天會選擇怎麼過?
斯多葛學派的觀點——掌控能掌控的,放下不能掌控的
死亡冥想(Memento Mori)
「你可能會在今天死去,所以行動時要懷抱著對死亡的意識。」
二分法(Dichotomy of Control)
斯多葛哲學教我們把生命分成兩個部分:
能掌控的:比如你的行動、選擇和態度。
無法掌控的:比如他人的想法、外在的評價,甚至死亡本身。

封面圖:Grok AI

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9 months ago
23 minutes 32 seconds

我是跳跳豬
EP53 郵局工作九年之血淚(?)雜感:關於國營、公職這職涯選項

今年郵局會招考所以想說可以講這題目
我考郵局前的職涯
被社會拷打後才知道自己的職涯性格
如果是應屆畢業生我覺得你不一定要把郵局當成首選目標
櫃檯窗口跟郵務士都是耐操的人才做得住
郵局本質不好做但相對好考
極少數可以明確選擇工作區域的國營考試
核心問題:你想要活出怎樣的人生?

封面圖:Grok AI

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9 months ago
59 minutes 17 seconds

我是跳跳豬
EP52 在無所事事中找到自己、平靜與力量,朗讀〈薇奧菈在草地嬉戲〉by Lana Del Rey

Violet Bent Backwards over the Grass
現代社會對生產力的迷戀
「無所事事」並不是懶惰,而是重拾生活平衡的關鍵
克服心中的罪惡感和無效感
接受休息作為一種自我成長的方式
法國文化裡,「閒適」(l'oisiveté)或「無為」(le non-agir)
法國哲學家沙特、卡謬
面對世界、面對自己時,如何處理那些看似無意義的時刻
《薛西弗斯的神話》的抵抗
「存在先於本質」
所有的意義都是由我們自己賦予的
一個人能夠享受當下的時刻,不為未來的壓力所困,是真正的幸福

封面圖:bing AI

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1 year ago
24 minutes 39 seconds

我是跳跳豬
EP51 鬼月特輯:今年中元節我在碧潭卡到陰;個人靈異經驗與台灣鄉野故事分享

農曆七月的尾巴,突發更新鬼月特輯,因為我上週日我在碧潭卡到陰,三年前也在同個地方卡過。
分享三則我的個人靈異經驗,以及介紹碧潭、和美山幸福樂園的歷史背景與鄉野奇談。
新店碧潭是很受歡迎的觀光景點,卻時常有遊客落水溺斃,因此「抓交替」的傳聞和鬼故事更是層出不窮。碧潭吊橋的對岸和美山曾建有一座遊樂園,因為一件工安意外發展出許多靈異傳聞......。

封面圖:chatGPT繪製

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1 year ago
41 minutes 24 seconds

我是跳跳豬
EP50 抓住人生裡的關鍵要素,關於八二法則.帕雷托定律(Pareto principle)

剛過34歲生日的我,從檢視這兩年投資股市績效,反思自己人生很多時候沒有抓大放小,以至於見樹不見林的狀況,進而衍伸談談神秘的關鍵數字80/20,也就是八二法則(又名關鍵少數法則)。
八二法則提醒我們,生活中並非所有的事情都同樣重要。學會辨別哪些事物或人對我們的生活影響最大,並將資源和時間集中於這些重點,可以更有效地達到人生目標。

封面圖:bing AI

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1 year ago
21 minutes 17 seconds

我是跳跳豬
EP49 減法人生:緬甸男孩們窮困戰亂下的故事與啟發

本集故事來自我的吉他啟蒙Rodney先生
intro音樂是一群緬甸男孩們吉他彈唱
片尾我放上他們唱的緬文版童話
當地身處內戰狀態,經濟與生活環境很差
很常停電、網路斷線、天氣熱沒冷氣
吉他男孩們克難環境下手抄樂譜
割塑膠片當作pick
吉他彈唱地超好可以登場女巫店或河岸留言了
讓我思考自己那麼舒服地學吉他沒什麼好抱怨了
台灣的物質環境那麼豐富
卻讓人分身乏術
減法人生聚焦在自己真正想做的事情上
我分享幾個方法從物質、精神到時間層面
去精煉自己的生活

封面圖:Rodney拍攝

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1 year ago
31 minutes 35 seconds

我是跳跳豬
EP48 關於那些想了很久的夢想。談我中年(?)開始學吉他的心得


標題靈感來自我吉他教室網頁:
你這輩子
完成過多少次夢想?
你想學,也想了那麼久
為什麼不給自己一次機會
讓我們陪你一起開始…?

這段話讓我心靈被重擊
朋友說聽我從18歲就說想學吉他聽到老
去年底三十三歲開始學吉他後
覺得更成為自己,走在對的路上
整個很被「充滿」的感受
成人總會用各種看似現實的理由勸退自己
做夢想其實是在抵抗勞動異化(alienation of labor)
「人生不應該用工作來界定
我們應該有一定程度的自治
自己決定如何生活」
如何踏出第一步:拓展交友圈打破固有思維與執著
永遠不嫌太晚
成人用正確知識管理自己
成長速度可能比年輕人更快
遙想老年生活與你的夢想相伴會是什麼樣子

封面圖:我拍我的吉他(他叫小松鼠)

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1 year ago
40 minutes 29 seconds

我是跳跳豬
EP47 感謝自己今年也好好活下去,談我的低潮與三十代人的中年(?)憂鬱

標題講得很嚴重
但是必須雞湯一下
因為我今年真的不是很好過
相信你各位也是(?)
不論過得如何,目標有沒有達成都沒關係
至少你撐下來了
來談談我面臨的低潮與我的反思
而這或許反映了我這輩人可能面臨的處境
1.長期伴侶關係下的辛苦與怨念
2.初老身體拉警報頻繁接觸醫療
很多事情需要時間與耐心去越過山丘的
我祈禱我的朋友們
在最糟的處境時都能有天使拉你一把
(雖然我比較偏無神論啦)

封面圖:LayersonPixabay

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1 year ago
52 minutes 40 seconds

我是跳跳豬
EP46 #METOO的男同志觀點與我的經驗

這個題目我卡了一個月才錄
當身邊朋友是受害者
自己曾經的老師是加害者時
情感上很難去談的#METOO
作為男同志我來去談
自己曾經的被騷擾經驗
與男同志#METOO的特殊性
1.刻板印象的男生身體界線比較模糊
2.男同性戀者會經歷比較複雜的認同與探索過程
3.找尋支持團體,卻容易遇上意圖不同的人
4.社群內部壓力
5.出櫃壓力
6.缺乏社會認知和討論
7.缺乏法律保護和支持資源
#METOO最終要帶我們社會上的一課:
共感與真正的同理心

封面圖:bing AI
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2 years ago
42 minutes 45 seconds

我是跳跳豬
EP45 那些被貶抑歧視的經驗或許會幽微地影響你後續人生:談台大經濟系學生會政見炎上事件

談最近的炎上事件台大經濟系學生會政見歧視
「LGBTQ 與狗不得在會中辦打傳說對決」
「原住民、僑生、體育生入學名額減少」
台大、台中一中近期還有許多歧視原住民言論
但我不打算就事件深入分析
而是去談歧視經驗對人的長遠影響
「在任何時刻,你都有可能成為某種少數。」—Jolin
聊我自己三個我從小到大的遭歧視貶抑的事件
不要讓那些汙名成為你的「自我預言的實現」
當你被別人貼上標籤,如何保護自己的心靈?
解方:自我覺察與批判性思維
「我不比任何人優越,我也不比任何人差。」

封面圖:bing AI
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2 years ago
44 minutes 43 seconds

我是跳跳豬
EP44 關於那些被辜負的關係:接受別人改變,也允許自己人生有所變化。#療癒日常

人生中的重要他人來來往往
朋友、愛情與親情
大家有各自的目的地與需求
隨時在改變著
有些幾百年前早結束的關係
情緒卻鬼擋牆、卡到天荒地老
卡了那麼久
原來是一種被錯待的「辜負感」
談我跟好友的故事
我自創的面對三部曲
1.面對關係變化:接納內心的情緒
2.寬恕自己,放下執著與怨恨
3.成長與重建:探索新的可能性

封面圖:bing AI
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2 years ago
39 minutes 2 seconds

我是跳跳豬
EP43 處理感情中的佔有慾 #療癒日常

#療癒日常 系列開始連載囉
來聊很多人都會碰到的佔有慾課題
禪宗:人與人非水乳交融的存在
翻轉佔有慾這負面詞彙
轉化為「建立專屬親暱」
賽局理論在感情中
設立好界線
不要受三項真正的傷:錢、身體、生涯規劃
至於情感上的傷都是可拿捏的
佔有背後的真正情緒是「妒嫉」
只有你自己能停止無止盡的嫉妒
化解佔有慾的瀰漫
尊重伴侶的主體性
也尊重自己的價值感
沒有人奪得走你們共渡的時間

封面圖:bing ai

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2 years ago
30 minutes 23 seconds

我是跳跳豬
EP42 面對「得失心」重到爆炸的時刻

最近我遇到極大挫折
讓我反思「得失心」這件事
得失心重,就是把某個目標看得比自我價值還重
工作、感情、人際關係上,一律適用
我的挫敗故事分享
幫助朋友開店,最後一刻像是功虧一簣
更寬廣的角度看待失敗
不要有絕對值非黑即白的思維
反思原生家庭帶給你的慣性
你父母面對失敗的樣子
往往就是你面對失敗的樣子
為什麼我們會有得失心?
你真的有那麼想要那個東西嗎?
得失心太重會讓我們忽略自己真正想要的東西
陷入一種永不滿足的循環
如何減輕得失心
認識自己、擁有自我評價機制、真正的自信
不快樂、低潮本身並不是問題
但那些被挫敗情緒引發的負向自我觀點
是困住我們的元兇

封面圖:bing AI

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2 years ago
35 minutes 4 seconds

我是跳跳豬
EP41 新春開工:回顧2022,一起重開機迎接新的一年!

一起好好回顧2022,重開機面對新的一年~
你怎麼定義你的2022?
本集問卷題目來自matters平台:

  1. 2022 年就要結束了,請記錄一件今年你最想記下的事情。
  2. 疫情第三年,每座城市、每個人的日常開始變得不同。今年你失去了什麼?又試圖恢復、重建什麼?
  3. 請描述一位今年遇到的,會令你牽掛的人或物。
  4. 2022 年,有沒有什麼時刻讓你感受到強烈的情緒?最後是如何與之相處的?
  5. 過去一年,你能說出一個被他人影響的觀點嗎?
  6. 相比去年,你與身體的關係發生了什麼變化?你會更喜歡現在自己的身體嗎?
  7. 請分享你今年新發現或持續耕耘的領域(可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境,也可以是一種對待自己或他人的方法)。
  8. 今年最想分享的一本書/一部電影/一張照片/一句話。
  9. 請填空:2022,__ Matters.

我的總結是...
有「盼望感」的日常最是幸福。

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封面圖:Pexels 上由 Kostas Dimopoulos 拍攝的相片: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/14952436/



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2 years ago
51 minutes 15 seconds

我是跳跳豬
EP40 我用AI寫了篇小說:以業餘創作者角度來看ChatGPT與人工智慧


11月底美國OpenAI公司推出一款聊天機器人ChatGPT
我對他下指令寫了篇短小說
篇名叫〈誰是三性之花?電子花車殺人事件〉
內容荒謬但其實有邏輯性
還寫了篇詩〈習近平與水果蟑螂〉
未來簡單的文字工作將會被AI取代
像是社群小編、文宣編輯等
對於文學圈的衝擊?
「為自己而寫」顯得多重要
文字創作者必須要精煉獨特性
這集podcast封面圖也是用AI畫的

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2 years ago
24 minutes 52 seconds

我是跳跳豬
EP39 烏克蘭LGBT處境2:同志軍人戰死沙場,伴侶見不到最後一面,總統允諾戰後推動婚姻平權

🙏車臣部隊指揮官稱烏俄戰爭是對抗LGBT社群「撒旦」價值觀的「聖戰」
🙏烏克蘭超過2.8萬人簽署連署書,要求同性婚姻合法化
🙏由於仍處戰爭時期,現在無法修憲
🙏總統澤倫斯基允諾戰後將研議烏克蘭同性婚姻合法化
🙏跨性別者Antonina Romanova加入自願軍的故事
🙏目前約有100多名同性戀士兵,各擁不同軍銜,於多座城市戰鬥
🙏職業軍人Ivan:「現在烏克蘭正與俄羅斯交戰,許多 LGBT成員投身前線,捍衛烏克蘭國土、家鄉及村莊,(未能被接受)很難受,令人悲傷」。
🙏「戰時靈魂伴侶難尋,但我沒有放棄希望」

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新聞來源:中央社
封面圖:vectorstock.com



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3 years ago
27 minutes 9 seconds

我是跳跳豬
EP38 〈工讀生之死〉原來,離開的人不需要理由

🙏最近我的podcast主題成了死亡三部曲
🙏我年輕的同事就這樣過世了
🙏寫成散文〈工讀生之死〉讀給大家聽
🙏不論任何原因離你而去的人,生命都不需要給你任何合理交代
🙏我們主觀地解讀、感知那些離去,都只是卡住的情感
🙏因為,我們必須知道:離開的人不需要理由
🙏你極其驚懼的無常,「其實只是跟你想的不一樣而已」

〈工讀生之死〉全文連結:https://matters.news/@piggycanfly/324469-工讀生之死-bafyreidcewct2k53a7ijghgivfrkfvbwgi4xdwws76bf52jmnrncwwu5qa

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3 years ago
33 minutes 39 seconds

我是跳跳豬
EP37 如果我們就活到四十歲?獻給Miu朱俐靜

👼朱俐靜Miu 2022/7/3離開了我們
👼Miu前年底發行了《來日方長》專輯,是她在癌症治療過程中錄製,想留給世界的最後訊息
👼如果來日不方長,你會怎麼決定未來或改變過去?
👼我會聊聊專輯的五首歌,摘要歌詞來談這個人生題目
👼「今天再遇見昨天的自己/要說恭喜還是對不起」
👼不完美的完美
👼不夠好也可以
👼seize the day
👼我們自己,是離開的人活過的證明
👼Miu作為創作者、歌者,在最後的時光,直面命運,留下意念直至深邃......

封面圖 : sony music

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3 years ago
1 hour 2 minutes 24 seconds

我是跳跳豬
EP36 面對家人/寵物的離去,人生倏然驟雨總有時

🙏我伴侶的狗狗「妹妹」四月初離去
🙏如何陪伴家人面對死亡?
🙏道謝/道愛/道歉/道別
🙏留下來的人如何處理哀傷?
🙏接受人生的不完美,然後蛻皮

錄完後情緒不佳,於是這次的摘要打得很精簡sorry

封面圖:攝影師Xi Xi,連結:Pexels

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3 years ago
47 minutes 9 seconds

我是跳跳豬

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