你的家，是否也藏著許多未解的「情緒角落」？當空間被堆積的物品填滿，是否也感到心情難以釋放？本集節目邀請到《居家診療室》的博元，分享他如何透過整理幫助客戶釋放內心壓力，甚至改變人生的精彩故事。
💡 五步驟診療法：「下架、分類、篩選、配置、上架」 是什麼？
它不僅僅是整理術，更是一場面對情感與過往的深刻對話。
但整理真的能讓人重新出發嗎？博元用自己的一段失戀經歷告訴我們，他是如何從情感低谷中找到力量，最終將這份體驗轉化為一門事業，幫助無數家庭找回生活的秩序與幸福。
🌟 精彩內容搶先看
・家裡的「情緒角落」如何影響你的心理健康？
・面對捨不得丟的舊物，有哪些心理與實用技巧？
・為什麼博元認為，「活出最平凡的自己」是他的人生信條？
歡迎收聽林果良品《足下人生》。
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Podcast《足下人生》
由林果良品兩位創辦人阿儒、Gary，一起聊聊每一段動人的《足下人生》故事。
人生在工作、住家、旅行間，不斷遷徙移動，透過雙腳，踏出迥然不同的夢想與際遇。足下人生，各品其味。歡迎收聽林果良品《足下人生》。
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