【聊聊生活#2】不要孤獨，要學會獨處.......

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【心情療天室】來聊療吧！

林雅歌

7 episodes

4 hours ago

各位聽眾朋友大家好，這裡是心情療天室，歡迎來聊療吧！我是一名助人工作者，我對自己的個性描述是......，我是一個喜歡與人聊天分享心情的人，因為對我來說，聊天對話是一件可以很療癒的，這個頻道來聊療吧！就是想與你來聊聊，什麼都可以聊，聊聊好書、聊聊心情、聊聊生活、聊聊信仰、聊聊時事等等……，總之，歡迎來聊聊吧！

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【聊聊生活#2】不要孤獨，要學會獨處.......

【心情療天室】來聊療吧！

17 minutes 15 seconds

4 years ago

【聊聊生活#2】不要孤獨，要學會獨處.......

一個人就是獨處嗎？其實對我來說，一個人會讓我感到孤獨，我不想要這樣......，原來孤獨與獨處是不一樣的。孤獨是你感到與人隔絕、被孤立、會有一種孤單寂寞的感覺，而獨處是一種你享受在這樣的狀態下，你會感到輕鬆快樂與滿足。對我來說，我需要的是學會獨處，也需要與人連結，讓自己一個人的生活，不要有孤獨，而是要有獨處所帶來的輕鬆快樂與滿足，以至於能夠面對自己，也能夠面對他人，在混亂的社會中，清楚勇敢的做好自己。